Plânsul nu este sinonim cu slăbiciunea. ◊ Aș spune chiar că plânsul este cea mai puternică dovadă că ești puternic, deoarece numai oamenii puternici din punct de vedere emoțional au curajul să recunoască când sunt trist. Plânsul este o mărturisire că o dată sau alta ajungem la limita noastră, uneori devenim inerți. Când ne simțim triști, folosim lacrimile pentru a ne exprima, iar în timpul acestui proces corpul elibereaza substante care actioneaza ca un calmant natural, dedurizarea durerea ne simțim prin eliberarea de hormoni numite oxitocină și opioide.
Acestea funcționează ca anestezice naturale, care ne oferă liniște și, într-un fel, un pic de relaxare.
Apoi striga ori de câte ori te simți ca plânge
Este necesar să se simtă durerea și să înțeleagă și, prin urmare, să-l depășească. Există multe concepții greșite despre bărbații care doresc, despre oamenii care plâng cu ușurință, deci este necesar să știm înainte de a arăta și a judeca.
Nu sunt o mașină de a fi fericit pentru totdeauna, iar când durerea de strângere
să fie blând cu tine însuți, să înțeleagă și să accepte punctele slabe ale acestora, nu există nici un motiv de a pedepsi, la urma urmei suntem cu toții ființe umane, departe de a atinge perfecțiunea."Trebuie să fi strigat să imortalizeze râsul în carte, în stanza, în propoziție, în cuvânt."
Share