O simpla atingere, un schimb de priviri sau o expresie ne poate irita în funcție de care este înaintea noastră. Intoleranța este o problemă foarte frecvente astăzi, care ne conduce nu sprijini contactul cu alte persoane. Aceasta poate cauza multe probleme în relațiile noastre personale.
Există o linie fină între toleranță și lipsa ei. Se pare că suntem din ce în ce mai puțin și mai puțin pacient și natură pentru alții, avem un timp de greu să ne punem în locul altora și să înțeleagă că confruntarea nu duce nicăieri.
Care este gradul de intoleranță?
va pleca de la premisa că toți suntem intoleranți sau au fost, fie o zi proastă, fie pentru că toleranța nu face parte din valorile noastre. Acest lucru este foarte trist, dar adevărat. Să ne uităm la situațiile de zi cu zi pentru a verifica nivelul nostru de acceptare sau de negare în relație cu alții.
De exemplu, dacă umblăm pe stradă și cineva dă peste noi, deoarece el a fost în căutarea pentru telefon, dacă suntem la metrou de lângă cineva care tocmai trage pe nas la în fața noastră sau la un restaurant în cazul în care persoana din fata ia supa de tare ... toate astea ne poate face să creștem în furie larg răspândită.
Dar e mai mult: dacă un coleg de birou trage picioarele sale atunci când mersul pe jos sau coleg pas cu pas ferm cu tocuri, daca partenerul tau sau un prieten este distras atunci când spui ceva important sau în cazul în care filmul a stat lângă cineva care comentează filmul tot timpul ... fumăm prin urechi.
De ce aceste situații lipsite de importanță accentuează intoleranța noastră? Oamenii țipau pe autobuz, vorbind cu gura plină de alimente sau de a asculta muzică pe stradă, fără căști nu ar trebui să fie un motiv suficient pentru a ne enerva.
Simptomele de intoleranță Dacă de obicei, devine furios cu unele dintre exemplele de mai sus, este timpul pentru a reflecta asupra motivul pentru frustrarea lor. Ați observat că atunci când irita astfel wuss-te? Suferi de două ori: o dată pentru că te simți ofensat, iar celălalt, pentru că trebuie să se confrunte cu propria lor furie.
Gândiți-vă că nu sunteți singuri în această lumi (din fericire) și toată lumea din jurul poți să faci ce vrei, atâta timp cât nu cana.
De ce te deranjează toate astea?Omul de film doar încearcă să găsească o legătură cu cineva care împărtășește pasiunea pentru filme; fata care strănutat la metrou au făcut acest lucru fără să știe și fără intenția de a face acest lucru de rău; persoana care ia supa cu zgomot poate fi învățată în acest fel; coleg care utilizează tocuri înalte cred că zgomotul face nu este atât de mare.
Oamenii nu sunt împotriva ta și nu au ales să facă acest lucru doar te deranja sau tulbura pacea ta de spirit. Tu faci te enervezi pentru că el crede o fac intenționat, ei nu respectă oamenii din jurul tău sau că toată lumea este de acord să agraveze ziua .... Nimic nu poate fi mai departe de realitate!
Cu toții avem ciudateniile noastre, slabiciuni care pot perturba, de asemenea, altele și pentru care cere înțelegerea oamenilor. Ceea ce se întâmplă este că maniile noastre nu ne deranjează.
Cum de a reduce intoleranța?
Toleranța nu este numai respectul pentru libertatea de exprimare sau de religie, dar, de asemenea, pentru a înțelege particularitățile altora, fără a le lăsa în mânioasă. Toleranța este stăpânirea de sine, răbdare și educație emoțională.
Pe de altă parte, faptul că trăim într-o societate care este din ce în ce intolerant, cu toate acestea ne-a nu steaguri în sprijinul diversității, nu înseamnă neapărat că trebuie să irite cu particularitățile vieții de zi cu zi și oamenii din jurul nostru . Este trist, dar adevărul este că nimeni nu ne învață să fim toleranți.
Această abilitate puțin practicată și instruită este văzută ca o slăbiciune. Aceasta înseamnă că, dacă predicăm toleranță, vom fi numiți "slabi" sau "supuși". Dimpotrivă, disprețul, lipsa de înțelegere și de gândire numai în sine sunt caracteristici legate de un cetățean bun.Este nevoie de multă răbdare pentru a practica împotriva intoleranței pentru a deveni un obicei. Da, doar această răbdare ne lipsește când cineva comite o "vină" lângă noi.
Prin urmare, propunem ca data viitoare o persoana care sta langa tine pe metrou, deși există multe locuri goale, chiar dacă ea trimite un mesaj cu multe greșeli de ortografie sau de fum de lângă tine, numara pana la 10 sinu lasa Mânia va avea grijă de tine.
Cu o minte linistita veti intelege ca oamenii nu sunt impotriva voastra si nu vor sa va ruineze ziua. Pur și simplu își trăiesc viețile.