Vreau să vorbesc despre atomi, moarte, spațiu, filozofie, politică, sex, călătorii în Asia, New York sau Lună, vreau să-mi spui toate minciunile pe care le-am spus de-a lungul vieții tale, în ceea ce crezi că în timp ce săruți pe cineva, vreau să vorbiți cu emoție. Nu vreau sa ma criticati, sa-mi spuneti ce sa fac, sa ma judecati sau sa ma fac sa ma simt vinovat.
Nu încercați să mă manipulați sau să vă prefaceți că sunteți interesat de mine, ca să dispari în curând fără a spune nimic. Nu vreau oameni de genul asta în viața mea. Nu vreau oameni toxici în viața meaMulți oameni trec prin viața noastră la momente diferite, unii rămân și alții pleacă. Uneori, o persoană, lăsând viețile noastre, lasă o gaură greu de umplut, deoarece ne transmite emoția și, uneori, o persoană dispare și ne simțim calmă și ușurată. Acestea din urmă sunt oamenii toxici.
Învățarea de a identifica persoanele toxice necesită timp și experiență și se bazează, de asemenea, pe o cunoaștere a noastră care ne permite să ne apreciem pe noi înșine și să ne supunem criticilor unei alte persoane. Dar cum să identificați o persoană toxică?
Oamenii toxici nu sunt cinstiți O persoană toxică încearcă de obicei să exercite putere sau acționează ca o victimă pentru a manipula alții. Ei pot face ceea ce vor și fac ceea ce vor. Din acest motiv, este important să avem o înaltă stima de sine, să nu permitem manipulării sau acelei persoane să ne afecteze emoțiile.Oamenii toxici sunt intruși
O persoană toxică îi place să critice și să vorbească despre alții din spate, astfel încât să poată folosi orice poveste care le spune să facă rău și să-i facă rău altora. Evitați să spuneți unei persoane ceva toxic și nu permiteți-i să mintă sau să vorbească rău despre tine sau despre alții.
Oamenii toxici au nevoie de acceptare în orice moment
Nevoia de a fi iubită sau acceptată este caracteristică unei persoane toxice. Ei sunt oameni care au nevoie de recunoaștere și de acceptare continuă, deoarece creează conflicte și sunt egoiști. Ei se gândesc la ei înșiși și nu la alții.Relațiile bune ne fac mai fericiți și mai sănătoși
Un studiu uimitor a fost realizat de Universitatea Harvard, analizând mai mulți oameni pe parcursul vieții lor, pentru a afla ce face o persoană fericită și sănătoasă. Studiul a fost numit "Studiu de dezvoltare a adulților".
Am analizat 724 de persoane de la adolescență la vârstă înaintată, în jur de 75 de ani . Întrebările au fost adresate an de an în legătură cu munca, viața de familie și sănătatea sa. Problema este că studiul sa dovedit a fi uriaș și a trecut prin probleme de finanțare și pe cei care au decis să-l abandoneze. La sfârșitul studiului, în jur de 60 de persoane erau în viață, în jurul vârstei de 90 de ani.
După zeci de conversații înregistrate, studii analitice și de a fi scanate creierele lor, concluzia a fost foarte clar, spune Robert Waldinger (director al patrulea al studiului):
relații bune ne face mai fericiți și mai sănătoși. Vreau ca oamenii să transmit
emoție mi plac oamenii care mă transmit energie, care ai încredere în mine
, care mă susțin în deciziile mele și nu judeca, ca să mă vadă partea pozitivă a lucrurilor care mă încurajează, atunci când am greșit și eu transmit entuziasmul lor.
Îmi plac oamenii care își transmit emoțiile la lucrurile pe care le fac, la viață, să se îndrăgostească, să râdă și să plângă.Acești oameni cu care, după unele conversații, vrei să îmbrățișezi lumea și să faci milioane de lucruri.
O persoană cu zâmbete energie pozitivă pentru viață, este întotdeauna în cazul în care doriți să fie , poate avea grijă de corpul și mintea, ea a învățat să relativizeze problemele lor și să tragă învățăminte din greșelile lor, da bucurie și dragoste pentru alții, știu cum să se bucure momentele de singurătate și oportunitățile. Îmi place o astfel de persoană.