Nu pot! Frica de eșec

Prinse în logica celor învinși, pierd bucuria de a trăi și nu se pot confrunta cu provocările pe care viața le oferă zilnic, din cauza fricii de eșec. Modul nostru de a face față provocărilor și situațiilor dificile ale vieții ne modelează caracterul și, prin urmare, destinația noastră finală.

"Omul nu stie niciodata ce poate face pana cand incearca sa o faca".

-Charles Dickens-Spune-le prietenilor De exemplu, într-o nouă situație care poate fi riscantă în cazul în care persoana se concentreze pe

teama de eșec, se simt nesiguri și cu siguranță nu va ști cum să-l facă față. Numeroase studii arată că o atitudine mentală pozitivă este cheia succesului personal.

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă ocupați de situații dificile. Faptul că se potrivește emoțional Faptul că se potrivește emoțional înseamnă

senzația de siguranță, chiar și în cele mai dificile situații

. Ce înseamnă asta? Modul în care interpretăm situațiile și evaluează ceea ce se întâmplă în jurul nostru formează emoțiile, acțiunile noastre și, prin urmare, tipul de persoană pe care suntem.O stare mentală câștigătoare se bazează pe capacitatea și abilitatea de a găsi sens pozitiv în orice situație.

Întrebarea trebuie să ne întrebăm înainte de orice situație a vieții noastre este: „Ce pot învăța din această situație?“

Diferența dintre succes și eșec Diferența dintre succes și eșec este

capacitatea de a transforma situații dificil în învățare.

"Succesul este să învăț să mergi de la eșec la eșec fără disperare."

Winston Churchil-

Spune-le prietenilor Frica este una dintre sentimentele de bază ale ființelor umane, dar teama de eșec și nesiguranță provoacă nu ar trebui să blocheze capacitatea noastră de a rezolva problemele.Acest lucru se datorează faptului că calea spre împlinirea personală este plină de eșecuri, darexperiențele dificile permit schimbările și evoluțiile cele mai importante.

Câștigătorii în viață se confruntă, de asemenea, cu obstacole și dificultăți în calea lor, dar toți au un lucru în comun:

ei știu să profite de fiecare situație să crească și să se îmbunătățească ca oameni. Teama de eșec și teama de asumare a riscurilor

Frica de eșec îi determină pe oameni să evite riscurileși adesea acești oameni nu vor să descopere limitele abilităților lor. Ei doresc doar să facă un minim necesar pentru a atinge un nivel suficient de bunăstare și protecție.

Psihologul Abraham Maslow spune că „securitatea“ este una dintre nevoile primare ale ființei umane, iar

face parte din instinctul nostru natural de a dori să protejeze și să conserve ceea ce avem. Dar păziți-vă:

siguranța poate uneori să ne înșele,limita deciziile noastre și, în consecință, acțiunile noastre.

Deseori diferența dintre un om de succes și un om eșuat nu este abilitățile sau ideile, ci curajul de a paria pe o idee, să-și asume riscuri și să ia măsuri.-Maxwell Maltz-Împărtășește

Pentru a atinge orice obiectiv trebuie să vă asumați un anumit risc. Numai prin învățarea de a gestiona teama de eșec vom avea mai multe oportunități pentru a atinge ceea ce vrem.Fiecare frică este o oportunitate de a crește.

PartajareDeseori ne temem de ceea ce credem

În jocul de șah, spunem că teama de atac este mai puternică decât atacul în sine.Imaginația noastră are o mare capacitate de a ne amplifica teama de eșec.

Cu toate acestea,

frica este, de asemenea, util : ne pune pe "alertă" împotriva pericolelor, dar nu este funcțional atunci când blochează progresul nostru spre un anumit scop. Dacă suntem depășiți de teama de eșec, este puțin probabil să acționăm în mod liber și eficient.

Viața ne așteaptă și nimeni nu o poate trăi pentru noi. ÎmpărtășițiDacă doriți într-adevăr să se schimbe, dacă suntem dispuși să se oprească evitarea riscului de eșec și, putem fi fericiți.

Putem schimba modul nostru de gândire și comportamente disfuncționale, care fac dificilă atingerea obiectivelor noastre.Trebuie doar să nu mai fugim, să amânim sau să facem scuze.