Cum să depășim semnele emoționale ale copilăriei?

Copilăria este un privilegiu de bătrânețe. Nu știu de ce o amintesc mai clar astăzi decât oricând.Mario BenedettiÎmpărtășește

De când ne-am născut, suntem internalizarea și învățând tot ceea ce se întâmplă în jurul nostru.

Chiar dacă nimeni nu știe exact ce simte un nou-născut, aceasta nu înseamnă că el / ea nu se confruntă cu emoții și sentimente diferite. Cu mult înainte de limbajul verbal, ființa umană folosește limbajul emoțional, și de aceea putem să intui ceea ce-i place și nu-i place de un copil de doar câteva zile. Și în același fel, copilul înțelege ce sunt sentimentele și emoțiile oamenilor din jurul lui. De la naștere ne construim lumea interioară din ceea ce primim din lumea exterioară.Tot ce primim

de la foarte tineri

generează în noi anumite emoții și acestea, în funcție de impactul lor, vor fi gravate în subconștientul nostru pentru totdeauna.Influența emoțiilor Emoțiile ne influențează în funcție de impactul lor emoțional, adică de gradul și tipul de emoție pe care le experimentăm. Impactul emoțional depinde de activarea unei părți a creierului, „creierul emoțional“

, și este legată de importanța pe care emoția provocată în persoană, fie adult, copil sau copil.

Există un impact emoțional pozitiv, adică, acele episoade sau situații care produc sentimente foarte placute, dar, de asemenea,

vor exista și alte situații care produc sentimente neplăcute, care evocă emoții puternice și în mod inevitabil, lăsând amprenta asupra creierului nostru.Prin lăsarea amprentei, emoția care ne-a marcat va produce sentimente pe tot parcursul vieții, în situații care amintesc creierul acelei situații neplăcute experimentate.

Unde sunt ținute semnele emoționale?Semnele emoționale sunt în subconștient. De aceea, în cele mai multe cazuri, nu putem explica de ce apare un sentiment rău într-o anumită situație sau pentru că simțim teamă sau blocaj în fața unei persoane sau circumstanțe.

Explicația este foarte ascunsă de mintea noastră conștientă,

dar sunt stocate experiențe neplăcute din punct de vedere emoțional care ne pun în alertă pentru a ne împiedica să ne întoarcem să le trăim.

Este o activare automată care produce frică, blocadă, nesiguranță și stare de rău. Cu toate acestea, mintea subconștientă cunoaște explicația ascunsă a tuturor reacțiilor. Cum putem șterge un semn emoțional?În multe cazuri, munca terapeutic cu a fi prezent și conștient de ceea ce ar putea fi suficient, deoarece

pentru a consolida și de a reconstrui aspecte ale personalității care au fost depreciate încă din copilărie.au, în alte cazuri, trebuie să utilizați unele tehnici terapeutice

pentru a accesa subconștientul persoanei

și reconstrui daunele cauzate de aceste situații cu experiență în copilărie sau ani în urmă, chiar dacă există gradul de conștientizare a acestei situații.

Pentru aceasta, printre altele, este foarte eficient

tehnica hipnoza, deoarece permite să se vindece, reconstrui si vindeca intr-o stare de transă, durerea și stocate în creier emoțional. Cele mai utilizate proceduri sunt: ​​ - Pentru a recupera copilul interior

să-l întărească și să-i dea dragostea și afecțiunea pe care le-ar fi lipsit. - Reconstruițisituația în care durerea a fost experimentată

-

Vizualizați cu strategiile și capacitățile de a face față situațiilor evitate. -

Învățați atitudini și abilități de depășirea și creșterea.