Studierea budismului și a altor religii, în plus față de terapie, mi-a ajutat să fiu un observator atent la mine și la lumea din jurul meu. Nu există judecăți. Dar un observator atent care ia lecții de la tot ceea ce se întâmplă în jurul meu (da, totul).
Unul dintre primele lucruri pe care le-am învățat și despre care învăț încă este manipularea pe care eu o face cu mintea noastră. Te face să crezi că ești capabil de tot, că ești pur și simplu liber să faci ce vrei, inclusiv să te duci peste oameni, să te pui în vârful lumii și apoi să te lași singur acolo. Căderea este sigură. Semne și consecințe, de asemenea.
El a propovăduit în mine niște bucăți, cum ar fi predicat în voi. Și cu cât sunteți mai mult influențați de circumstanțele externe, cu atât riscați să cădeți în capcana eului. Un compliment, deși neputincios, te poate face să crezi că ești cel mai bun, cel mai deștept, cel mai frumos, cel mai înțelept, cel mai deștept ... și apoi ego-ul tău este umflat în așa fel încât să crezi cu adevărat în asta și să nu nu vede nimic sau nimeni. Nu cădeți în această capcană!
Du-te în paranoia ori de câte ori cineva vrea ceea ce ai, ei te pot răni, te pot rupe, te pot fura calitățile sau să le invidiezi ... Și atunci toți au văzut persecutorii sau dușmanii. Nimeni altcineva nu merită încrederea voastră. Și chiar crezi că nu ai nevoie de altcineva. Numai tu ești de ajuns. Asigurați-vă că dacă nu ați trăit această situație, cunoașteți pe cineva care a avut sau a trecut prin ea.
Lucrați cu jurnalismul, marketingul, gastronomia și evenimentele. Și, din păcate, văd oamenii zilnic, care nu au putut nici măcar să urce pe podea. "Nu sunt bun! Sunt cel mai bun și toată lumea mă invidiează. "M-am supărat atunci când am auzit lucruri de genul ăsta și am avut un răspuns imediat. Și nu ar fi ceva delicat (râde). Dar astăzi mă uit și, uneori, chiar mă îngrijorează cum va face față acestei persoane consecințele în viitorul apropiat.
Și asta se întâmplă zilnic. Când nu vrem să ne învățăm unii pe alții pentru că nu avem răbdare. Este lucrarea eului. Când disprețim și situația celuilalt. Când ne găsim superior și mai înțelept decât alții, este clar lucrarea eului. Adevăratul înțelept nu-i disprețuie pe celălalt, nu umilește, nu-i este frică să învețe ceea ce știe și să învețe de la celălalt.
Câte povești am văzut despre artiști care, atunci când se aflau la înălțimea carierei, au petrecut compulsiv, au făcut dușmani, au umilit și apoi au pierdut totul și s-au plâns de singurătate? Câți oameni vedem șomeri pentru că gândesc că fac altceva de muncă este umilitor? Câți oameni preferă să nu aibă prieteni pentru că ei cred că oricine se apropie de ei vrea să ia ceva de la ei?
Aceasta este lucrarea eului. El vrea cu adevărat să fii confuz, să fii egoist și naiv, să te lași și să ajungi singur. Dar, fiți conștienți: Eu nu sunteți voi. Eul nu este Sinele tău adevărat. Și, da, puteți să o depășiți și să o distrugeți. Nu voi spune că există o formulă secretă pentru asta și că, luând-o, te vei trezi mâine liberă de ea. Imposibil. Dar vă pot spune din inima mea că știind că anumite acțiuni nu sunt ale tale este deja un pas mare.
Apoi, deschide-te la meditație. Este un mod minunat de a te cunoaște. Tăcerea minții, respirația controlată, ne face să vedem mult dincolo de ceea ce ne putem imagina. Terapia este, de asemenea, o mare opțiune. Adesea rădăcina atitudinilor noastre actuale este acolo în copilărie. Și, prin lucrarea divină, avem întotdeauna timp să descoperim și să corectăm. Studiați strămoșii voștri. Acesta este, de asemenea, un mod minunat de a vedea că anumite atitudini nu sunt de fapt propriile dvs., ci doar repetări ale atitudinilor familiare pe care le faceți fără conștientizarea voastră. Fiecare are o modalitate de a face față acestei situații.
Cel mai important este să știi că da, este posibil să scapi de ego , deoarece nu ești tu. Aveți o viață mai ușoară. Fă bine pentru tine și pentru ceilalți. Sunt dovada că totul poate merge la locul potrivit dacă vrei cu adevărat. Până data viitoare! Namaste