Cu toții ne străduim să fim cea mai bună versiune a noastră, dar puțini îndeplinesc de fapt acest obiectiv.
Suntem cei mai răi dușmani atunci când vine vorba de succes, de a visa și de a trăi viața pe care o dorim cu adevărat. Unii oameni chiar se angajează în comportamente auto-distructive, cum ar fi dependențele.Nu contează cât de vechi sunteți, este întotdeauna dificil să fim cea mai bună versiune a noastră.
Sunt cei care se auto-distrug, fără să-și dea seama, și alții care știu, dar nu fac nimic de schimbat. Dacă vă simțiți pregătit și hotărât să fie cea mai bună versiune de tine, urmați acești pași:
Nu mai vorbi negativ
„Sunt un eșec în dragoste“, „Eu nu pot avea corpul dorit,“
și "Viața mea este teribilă" sunt doar trei dintre frazele pe care unii oameni le spun în mod constant. Când aveți astfel de discuții negative cu voi înșivă, sunteți convins că anumite idei iraționale sunt reale și adevărate. Aceasta este o problemă reală pentru că te face să te sabotezi sau să nu mai încerci să faci lucruri noi.
Învățarea de a opri autocritica negativă este foarte importantă și ar trebui să începem să devenim conștienți de ea.
Identificați momentele în care aceste expresii încep să apară în mintea voastră. Când observați că ați început să vă sabotați, gândiți-vă la ceva pozitiv și schimbați complet acest comportament. În timp, va fi mai ușor să faceți asta. Nu mai critizați și judecați pe ceilalțiAți realizat vreodată cât de ușor este să criticați pe ceilalți? Acest lucru ne dă un sentiment de superioritate, chiar dacă nu are nicio bază.
Pentru a fi cea mai bună versiune a dvs., trebuie să eliminați toate energiile negative din viața voastră.
Împărtășește
Primul pas poate fi evitarea judecării altora.
Când petrece timpul critica, rănit stima de sine a persoanei criticate, și el însuși dăunează în relațiile lor interpersonale.Permiteți-vă să știți cine vă înconjoară fără a crea vreun fel de așteptare și fără a vă aștepta să fie așa cum doriți să fie.
Fiecare dintre noi este diferit, și nu există nici o problemă în acest sens. Fiecare dintre noi trăiește așa cum vrea și trebuie să faci la fel.
Opriți Fearing Failure Unul dintre lucrurile care te împiedică să fii cea mai bună versiune a ta este teama de eșec.
Poate vrei ceva cu toată puterea ta, dar nu îndrăzni să încerci pentru că ți-e frică să faci o greșeală. Deci, alegeți să evitați riscul și să petreceți timp simțind că ceva este în neregulă cu viața voastră.
Cei mai autentici sunt cei care știu ce vor și acționează pentru a-și atinge visele.
Partajați Restul este doar mulțumit să primească ceea ce ne oferă viața.
Nu-ți fie frică să greșești;Erorile sunt cea mai bună sursă de cunoaștere și creștere.
Fă ce vrei să faci Asta are multe de-a face cu eșecul. Dacă te duci până la eșec, probabil că vei ajunge să faci lucruri pe care nu ai vrea să le faci. De la a studia ceva care nu te interesează, până când nu te căsătorești cu cineva care nu te face fericit. Cea mai bună versiune a ta apare atunci când riscă să te descoperi.
Visați și faceți tot ce vă stă în putință pentru a vă face visele să devină realitate.
Nu lăsați pe cineva să vă spună că nu puteți face ceva doar pentru că nu este lucrul "normal".
Împărtășește În cele din urmă,
nu vreau să fie persoana perfectă pentru alții.Asta nu există, iar căutarea te va face foarte nefericită. Dacă vă mulțumiți pe cineva, lăsați-l să fie pentru voi.
Inconjoara-te cu oameni care motivează Un alt mod de a fi cea mai bună versiune de tine este Inconjoara-te cu oameni care te fac mai bine.
Când prietenii și familia dvs. sunt pozitivi și vă motivează să vă atingeți obiectivele, calea devine mai ușoară și mai plină de satisfacții.
Dacă prietenii și familia dvs. nu sunt o companie foarte bună, găsiți alte alternative. Nu vă lăsați acum prieteni, dar vă permiteți să întâlniți oameni noi care au vibrații bune. Puteți găsi, de asemenea, psihologi, terapeuți sau antrenori
pentru a vă ajuta să găsiți motivarea de care aveți nevoie.
Sunteți gata să fiți cea mai bună versiune a dvs.? După cum puteți vedea, calea de a fi singur nu va fi cea mai ușoară din lume. Cu toate acestea, ceea ce va face diferența dintre succes sau nu va fi atitudinea ta.