Cine nu are un prieten sau cunoștință care întotdeauna pare să fie fericit? Ca făt, pare atât de fericit că, uneori, atitudinea sa neclintită pozitivă ne poate irita. Mulți cred că nu are dreptul de a afișa o astfel de atitudine, pentru că, în realitate, nu totul este atât de pozitiv pentru a exprima acest grad de bucurie, nu? Adevărul este că toți căutăm fericirea. Acesta este scopul nostru, dar, în secret, vedem că este greșit să vedem pe cineva atât de fericit.Cu toate acestea, ne-ar gândi în același fel dacă am fi în locul lor?
Această persoană este arătată în felul acesta, deoarece CAPACITATEA DE A FI HAPPY RESIDESĂ ÎN STIL.
Fericirea este o stare și nu un scop.Dacă aveți nevoile de bază și cu condiția ca aceasta să nu este fericit, vom indica unele posibile cauze ale mizeriei dumneavoastră emoționale: cinci convingeri care se va tine departe de fericirea ta.Ceea ce ne ține departe de
fericire 1. Credința că viața este corect
Viața nu este întotdeauna corect, dar nu e nedrept în orice moment. Adevărat, nimic nu pare suficient de pozitiv pentru a fi mulțumit de asta ... dar nu va exista nimic absolut pozitiv sau nimic total negativ.
Nu pierdeți mai mult timp și energie dorind ceva imposibil: lumea este corectă. Investiți mai bine eforturile dvs. pentru a vă face ziua mai bună și a fi corectă față de voi și față de ceilalți.2. Convingerea că riscul va merge prost
Deoarece suntem copii,
viața constă în asumarea unui risc.Deși nu suntem de acord, riscăm la un moment dat din prima lună: a lua în sus și de mers pe jos, în ciuda nesiguranței simțit atunci când îndeplinirea acestei sarcini. Numai atunci începem să facem pași spre viitorul nostru.Păstrați-vă în mod ușor să vă protejați pe termen scurt, dar nu vă va permite să avanseze în viață, iar acest lucru va provoca frustrare și pe termen lung, apatie. Pe de altă parte,
oameni fericiti sunt ca copilul se ridică și merge: un drum greșit pentru că, deși este dificil în acest moment, se va deschide o serie de posibilități care departe de a le menține frustrat, ajutor dezvoltă și să crească șansele lor de a fi fericiți.3. Credința că avem controlul asupra tuturor
Nu există nici un control asupra totul: viața este o mare de surprize, unele rele, dar alte bun! Nu există nici un motiv să fii speriat.
Nu-ți pierde puterea încercând să controlezi totul pentru că nu știm niciodată cum se va întâmpla ceva.Asta ne dă sens vieților noastre, neștiind ce urmează și continuând astfel să călătorim și să descoperim.4. Convingerea că suferința este rea
Imaginați-vă că ceva a mers prost. Vei suferi și mulți suferă pentru că suferiți. Dar știi ce?
Suferința nu este rea. Natura este imprevizibilă, deci trebuie să vă adaptați pentru a supraviețui.Suferința este normală. Nu ar fi alarmant dacă ți s-ar întâmpla ceva și nu ai suferit de ea? Dacă nu am suferit, am cădea de mai multe ori în aceeași eroare, de ce nu s-ar afla că o astfel de eroare are consecințe negative și nu avançaríamos, empacaríamos și nu în adaptaríamos să se schimbe.5. Credința că alții sunt mai buni decât tine
Cu toții avem puncte tari și puncte slabe, dar noi credem că ceilalți sunt mai buni decât noi ... ce prostii! Ce se întâmplă este un mecanism pur adaptabil. Cu cât suntem mai buni, cu atât ne vom adapta mai bine, cu atât vom fi mai puternici și vom supraviețui. Prin urmare, creierul nostru se va concentra asupra a ceea ce fac altii bine, astfel incat suntem constienti ca am putea face ceva mai bun;
Cunoașteți-vă creierul și-l înșelați, câștigați lupta!Ca ființe umane, toți avem aceeași capacitate de a experimenta fericirea, durerea, nevoia și confortul.
Utilizați aceste capacități comune, concentrându-vă pe punctele forte și evitând necesitatea aprobării de la ceilalți.Suntem cu toții aprobați, fiecare în felul nostru.