Iertarea este foarte sănătoasă. Deși durerea și furia cauzată de o ofensă ne-au rănit atât de mult, este necesar să depășim și să iertăm să mergem mai departe. Nu iertați și țineți-i pe niște stricăciuni care provoacă stres și le deteriorează relațiile; nu numai cu persoana care a ofensat-o, ci cu toți oamenii din jurul lui.
În multe cazuri, acestea sunt simple probleme, multe dintre ele datorate eșecurilor de comunicare. În alte momente, problema este mai gravă. În orice caz, indiferent dacă celălalt a regretat sau nu, iertarea este cel mai bun lucru pe care îl puteți face singur.
Iertarea este un instrument eliberator
Iertarea este un instrument puternic, dar mulți oameni nu înțeleg cum iertatul poate fi atât de eliberator. ierta ia departe o povară și nu la mila frunzelor și va trebui să răzbunare, eliberează mintea lui și vă permite să ia decizii în cunoștință de cauză și ponderate.
Iertarea vă permite să luați controlul asupra situațieifără a vă pune într-o poziție de slăbiciune. Dimpotrivă, îl plasează într-o poziție de putere: putere asupra lui.
Gânduri care te vor inspira să ierți pe alții
În ciuda tuturor lucrurilor, uneori avem nevoie de un impuls pentru a ierta. Datorită gândirii inspirative a altor persoane poate fi foarte util.
1 - Ce se face este făcut
Nu stați pe gânduri despre ceea ce sa întâmplat. Ce se face este făcut. Nu putem schimba trecutul. Când se întâmplă ceva rău, nu ne putem ierta decât pe noi înșine, ca să putem trece și să corectăm ceea ce putem.„Nu putem anula păcatele, iartă“
-Igor Stravinsk-Spune-le prietenilor 2 Iarta să fie iertatNu putem crede că doar trebuie să ne iertăm pe alții
. Nu suntem perfecți și mai devreme sau mai târziu putem ofensa pe cineva, facem ceva greșit sau, în mod implicit, provoacă durere altora."Trebuie să iertăm mereu, amintindu-ne că noi înșine avem nevoie de iertare. Trebuie să fim iertați mai des decât iertăm. "
-John Paul al II-leaÎmpărtășește3- Niciodată nu știi ce se va întâmplaAcest gând merge mai departe. Deja
nu este doar o chestiune de a ierta pentru a fi iertat, ci pentru a facilita relațiile cu alții . Nu stim niciodata cand ne vom intalni din nou sau cand le vom avea nevoie.„Se spune de la Hollywood pe care ar trebui să ierte întotdeauna pe vrăjmașii voștri, pentru că nu știi niciodată când lucrezi cu ei.“
-Lana Turner- Spune-le prietenilor4- dragostea și iertarea merg împreunăIertarea este banner-ul iubirii adevărat
. Nu contează ce fel de relație sunt, ele nu sunt niciodată ușor. Și cu cât mai aproape, cu atât este mai probabil să ierți. Dacă nu există iertare, relația este sortită eșecului. Dacă iubești, iartă."Cel care nu poate ierta este incapabil să iubească".
-Martin Luther King-Împărtășește5-iartă-te să nu sufere consecințele actelor altora
iertarea este un act egoist
. Tu ești cel care suferi de durerea de furie și de dorința de răzbunare, de ranch și chiar de remușcări. Când iertăm pe celălalt, toate astea dispar. Atunci când celălalt nu se pocăiește, este și mai necesar să ierți. "Trebuie să iertăm pe cei care ne-au făcut rău, nu pentru că merită, ci pentru că ne simțim atâta iubire pentru noi înșine că nu vrem să continuăm să plătim pentru aceste nedreptăți".-Miguel Ruiz
Spune-le prietenilor ierta fără a uita nu este iertator, tu treciMulți spun „Eu iert, dar nu uita.“ Acest lucru nu este de a ierta, ci de a da drumul pentru a îmbunătăți coexistența cu cealaltă. Esența iertării este de a uita infracțiunea.Dacă nu uitați, mai devreme sau mai târziu, fantomele de rătăcire și neîncredere vor lovi din nou.
Dacă nu vrei să se întâmple din nou, fă schimbări în această relație sau în viața ta. Nu păstrați ura sau răzvrătirea într-o închisoare pe care să o utilizați atunci când este necesar. Ele sunt foarte alunecoase și pot să alunece prin grilă atunci când vă așteptați cel mai puțin.