Toți oamenii au întâlnit leneș într-o zi.
Poate te-a păstrat pentru o perioadă lungă de viață.
Poate că a apărut doar de câteva ori și apoi a dispărut fără urmă. De ce apare lenea?
Lipsa este un prieten de confort, de cunoștință și lipsă de risc.
Când ea ne însoțește, tot ce vrem este să rămână cu ea în singurătate, nu face nimic fără să ne deplasăm, fără a acționa ...Nu este o coincidență faptul că doar atunci când apare lene, este momentul în care avem cea mai mare nevoie pentru a merge afară, risc și să cunoască lucruri noi. Este o "strategie eronată emoțională" care ne apără, în mod evident, de tot ceea ce ne inundă, ne face rău și ne face teamă. Acesta este motivul pentru care lenea apare în viața noastră la fel ca și noi fără țintă, atunci când problemele sunt prea mult, atunci când ne doare și noi nu știm cum să acționeze, sau nu doresc să facă nimic.
Lipsa ne protejează de orice mișcare necunoscută, deoarece oferă o "odihnă" întregului nostru corp și minții.
Dar într-adevăr ne odihnim? Chiar suntem liniștiți? Numai lenea de aducere aminte a ridicat deja o senzație de disconfort stare generală de rău ... Noi știm că ar trebui să facem ceva, dar nu știu de unde să încep, apoi continuați cufundat în lene ... întinsă pe canapea, lăsând ziua să treacă, fără a lua orice decizie , fără să meargă nicăieri, fără să riscă nimic, fără a face niciun sport, fără a-și căuta un loc de muncă, fără să studieze, fără a opri fumatul. Și ce putem face cu lenea? De unde să încep?Dacă compania dvs. nu este plăcută, vom fi mai bine fără ea. Ce se întâmplă este faptul că lăsându-l să plece, după un "timp leneș", nu este ușor.
Vă sugerez să faceți un plan în primul rând, ceva simplu, nu prea riscant sau indraznet,
, în scopul de a obține o mișcare pe și să ia măsuri pentru a ajunge la o singură destinație.
Și, în al doilea rând, impune-te să faci această sarcină în fiecare zi, fără excepție. Aceasta va genera satisfacție și mișcare, iar mișcarea va genera mai multă mișcare, care este impulsul necesar pentru a lăsa lenea în urmă.
Dacă lăsați lenea să intre în casa voastră, lăsați-o să plece, ieșiți din apropiere. Planificați și îndepliniți. Invitați puterea ta de voință, pentru că prin ea veți fi capabili să continuați, să vă planificați și să vă motivați spre schimbare.Cultivarea voinței
Viitoarea voință trebuie să fie cultivată și îngrijită pentru ca ea să fie mereu lângă tine.
Singurul lucru pe care trebuie să-l aveți este "voința", adică "dorința" de a lăsa lenea în urmă și de a vă relua viața. Pentru aceasta, folosiți-vă toată puterea;
cele care au existat întotdeauna în voi, dar care arată doar când vă pasă mult de ceva.Când începeți să vă folosiți "forța interioară", vă veți simți mai puternică și, dacă vreți, nimic și nimeni nu vă poate opri. Nebunia nu te va prinde din nou, pentru că acum știi ce vrei. Și cel mai magic al tuturor această descoperire este faptul că, chiar dacă a fost foarte greu la început,puțin câte puțin vei recunoaște că doar voința se naște.
Aceasta se datorează faptului că lucrurile care te motivează sunt multe și te pun în mișcare, fără a mai fi nevoie de eforturi suplimentare. Din acest motiv, recompensa acestui început "forțat" este satisfacția și motivația de a "pune în acțiune", ceea ce vă va face să vă simțiți mai bine despre voi înșivă.