Cei mai mulți dintre noi învățăm sensul iubirii prin experiențe personale, în familie sau cu alții, dar de asemenea încorporează multe idei sau concepte despre iubire din alte surse. De exemplu, primim constant stereotipuri despre iubire prin telenovele, filmele sau cântecele pe acest subiect. În general, aceste surse de informare au câteva lucruri în comun: pe de o parte, vorbesc despre iubire ca temelie exclusivă a unui individ, a celor mai apropiați ființe umane și a celor dragi;
pe de altă parte, ei extind experiența în timp ca ceva de durată, etern, a trăit pentru totdeauna.Acum, merge la domeniul științific, Barbara Fredrickson (profesor de psihologie si director al laboratorului de emoții pozitive și psihofiziologia din Carolina de Nord la Chapel Hill University),explică faptul că, potrivit unor studii ale psihologiei pozitive, vom vedea iubirea dincolo de din perspectiva "romanei", ca o sumă de micro-momente de legătură cu alte persoane. Din acest punct de vedere, dragostea este un micro-impuls care se dezvoltă în principal în creier,
în care doi oameni stabilesc o conexiune specială. Este un grup de neuroni care, pentru un moment, se reflectă într-un alt creier apropiat, care produc substanțe din organism care declanșează senzații de wellness și dorința de a genera, de asemenea, bine în altcineva.
Vizionarea dragostea în această nouă lumină, și foarte pe scurt, putem face unele afirmații despre dragoste adevărată și ce aruncă la noi: de micro-momente de dragoste nu sunt unice pentru o singură persoană
Avem tendința să creadă că cele mai comune și adevărată este de a iubi o persoană, dar de cercetare sugereaza ca aceste momente, atunci când un creier comunică cu o alta, sau cu mai mult de o la un moment dat, există între oameni, în general, și nu sunt limitate la să le trăiască cu un singur individ. Dacă credem în această capacitate, putem trăi dragostea ca o calitate generală care ne conectează cu restul omenirii.
Un cuplu de mii de micro-momente în timpul relației lor
Deși suntem capabili să experimentăm această emoție cu mulți alți oameni, putem decide să avem o relație cu cineva special. Între această persoană și noi înșine, trebuie să existe mii de micro-momente care pot fi încurajate și reînviate, ceea ce va da constanță și durabilitate relației.
Dragostea începe în ochi
Contactul vizual este esențial pentru conexiunea neuronală necesară pentru a iubi să se întâmple . În societățile în care se evită contactul sau forma de relație, există o mulțime de individualism și răcoare. Contactul cu ochii este indispensabil pentru a genera relații iubitoare și prietenoase între indivizi.
Dragostea va face sa traiesti mai multExistă o legătură fiziologică între inimă și creier, numit nervul vag, care extrem beneficiază de experiențele micro-momente de dragoste. Cei care sunt capabili să crească momentele lor de dragoste trăiesc mai mult și mai sănătoși
din cauza substanțelor chimice schimbate în timpul lor.Fiind mai sănătoși te vor face să te iubești mai mult
De fapt, relațiile se întâmplă în ambele direcții. Persoanele fizic sănătoase sunt mai în măsură să stabilească micro-momente de dragoste cu oamenii din jurul lor.
Oamenii pot produce un ciclu virtuos de sănătate - dragoste - sănătate care ne aduce la capacitatea de a ne bucura mai mult de viață.
Mulți oameni au convingerea generală că ne conectăm cu alții și îi iubim "fără nici un motiv", după cum afirmă Blaise Pascal: "Inima are motive pe care rațiunea nu le știe".“. Cu toate acestea, este foarte interesant să știți ce începe să se descurce știința despre dragoste. Cu aceste descoperiri, știm o viziune neconvențională care se încalcă cu preconcepțiile tradiționale, cu ideile romantice și limitate ale dragostei, acest mare necunoscut.Mai multe informații despre Barbara Fredrickson și cartea ei Love 2.0 la. Imaginea este oferită de Joshua Resnick.