A venit un timp în viața mea când am început să practic "economia oamenilor". În viața mea de zi cu zi sunt cei care dau bogății zilelor mele, care îmi prețuiesc visele și câștigurile în inima mea.
"Trebuie să acordăm importanță celor care ne adaugă". Ar putea părea puțin drastică pentru tine. Pentru aceasta, și în primul rând, ar trebui să definim conceptul de contribuție personală.
Toți cei care sunt sinceri în faptele lor, voci și vor contribui la creșterea noastră. Relațiile umane, departe de a fi un schimb pe baza "dă-mi dăruiește-te", este ceva care depășește toate bunurile materiale.
Vorbim despre emoții și, mai ales, de emoții pozitive care favorizează dezvoltarea noastră personală prin acest schimb de experiențe și momente mici care ridică întreg universul.
Trăim într-o societate complexă, adesea acuzată de interese și individualități personale. Zi de zi este adesea guvernată de competitivitate și chiar de dorința de a fi proprie.
Unii oameni tânjesc pentru a controla partenerul tau de teama de a pierde aceasta, părinții care overprotect copiii lor, prieteni dominand prieteni de teama de singurătate, de teama de a pierde un sprijin necondiționat și viața de zi cu zi.
În multe dintre relațiile noastre interpersonale există un sentiment de egoism pe care suntem conștienți și totuși îl purtăm. Ce putem face în aceste situații? Care este cel mai eficient mod de a acționa?
Învățați să construiți relații pozitive
Suntem siguri că nu este vorba doar de îndepărtarea de toți cei care nu adaugă nimic.
Viața reală nu este ca în rețelele sociale, unde există opțiunea de a "elimina prietenii". Este destul de posibil ca un membru al familiei, departe de a vă îmbogăți viața, vă va umple cu rău. Sau aveți un partener negativ, defaist și critic. Nu le putem șterge din viața noastră de zi cu zi. Este pur și simplu să nu le dai importanța pe care o merită.
Pentru a le împiedica să vă afecteze acțiunile sau cuvintele atâta timp cât nu traversați granița integrității emoționale sau psihice.
Acum, în fața unor personalități în care toxicitatea nu părăsește zona critică, este mai bine să nu le dai putere: nici în viața ta, nici în gândurile tale. marchează limitele. Pentru că, permițându-i să vă afecteze, veți acumula un stres fizic și emoțional foarte periculos.
Desi de multe ori nu este posibil sa controlezi cine intră și cine ne lasă viața, avem abilitatea și responsabilitatea de a decide cine este în inimile noastre. Împărtășește Cheia pentru această permisiune, în acest fel, pentru a vă face să vă pasă de cine vă adăugați la, este de a construi relații pozitive.
Explicăm pilonii de bază:1. A construi atașamente sănătoase
În spațiul nostru
vorbim adesea despre importanța "evitării atașamentelor".
Ei bine, esența constă în a ști cum să facem diferența între atașamentele care ne provoacă suferința (cele care ne țin la anumite nevoi), atașamentele sănătoase, unde construim legăturile de creștere.
- Ar trebui să favorizăm atașamente bazate pe încredere și nu pe anxietate și teamă de a fi abandonate sau trădate. Este vital să existe o armonie bazată pe maturitate și respect reciproc. 2. Știind cum să satisfacem nevoile de bază
Negarea faptului că avem toate nevoile este să punem o ochelari în ochi. Pentru ca cineva să aibă grijă de noi, trebuie să existe un schimb adecvat de câștig personal.
- Respect reciproc și asigurarea că nu vom fi judecați
sau respins când ne exprimăm gândurile. - Eșantioane de afecțiune zilnică:
este acel sentiment de complicitate pe care ne-o facem cu prieteniile noastre, cu afecțiunea altruistă a tovarășilor noștri ... Este de a oferi o afecțiune a formei libere. Toate acestea sunt, fără îndoială, rădăcinile care îmbogățesc orice relație pozitivă.
3. A fi capabil să facă față anumitor probleme Uneori, când aveți o problemă, cineva apropiat de dvs., în loc să vă aducă strategii sau pur și simplu puneți-vă în locul dvs. pentru ao înțelege, vă reprimă anumite lucruri.
Acești oameni, care, departe de a ne ajuta, ne scufundă și mai mult.
Încercați să vă păstrați distanța în aceste cazuri și alegeți bine cine vă apropie în aceste vremuri.
Relațiile pozitive au ca esență o armonie internă în care problemele, departe de a fi obstacole, sunt oportunități personale de a oferi ajutor, de a învăța și de a întări legătura și mai mult.
Partajați 4. Relațiile pozitive Recunoașteți erorile
Dacă cineva din fundalul dvs. imediat nu acceptă faptul că ați făcut anumite greșeli, nu va fi o relație sănătoasă, sigură din punct de vedere emoțional.Întotdeauna se confruntă cu exagerare, relațiile în care nu există greșeli,
în cazul în care posibilitatea de a fi mai bine nu este acordat.
Noi facem toate greșelile, facem greșeli, facem greșeli și ne mișcăm înainte să creștem în persoană.
Toți aceia care vă plac așa cum sunteți, cu succesele, greșelile, mania și măreția, sunt oameni care contribuie la lumina vieții voastre. Nu-i pierdeți, lipiți bine de coada cometelor voastre ...