Acestea vin din cuvinte, din minciuni, din absențe și din minciuni. Rănile care nu se văd pe piele, dar asta doare, sângerare, deoarece acestea sunt realizate din lacrimi trist, cei care sunt revărsate în intimitatea și liniștită amărăciune ... care a fost rănit vele pentru o vreme. În derivă
Mai târziu, atunci când timpul cade aceste fracturi puțin, persoana observă ceva. Dau seama că sa schimbat, încă te simți vulnerabil, și, uneori, face cea mai mare greșeală posibilă: a crea o barieră solidă de auto-protecție. Aici se află neîncrederea, apoi firul mâniei și chiar gardul de ranchiună. Mecanisme de apărare cu care să se evite rănirea din nou. Acum, nimeni nu poate trăi pentru defensivă pentru totdeauna. Nu putem deveni chiriașii tarilor singure, în expatria fericirii.
Gestionați suferința este o lucrare sfasietoare și conștiincios, că așa cum ar spune Jung, ne cere întâlni din nou cu propria noastră umbră pentru a recupera stima de sine. Pentru a aduce din nou această unire este ceva pe care nimeni nu îl poate face pentru noi înșine. Este un gest de singurătate delicată pe care o vom face aproape sub forma inițiere.
doar unul care se poate confrunta cu demonul de trauma lor cu curaj și determinare se poate lăsa renovat această livadă de spini otrăvite. Persoana care iese din acest scenariu ostil nu va mai fi la fel.Va fi mai puternic.
Balsamul minții rănite
Balsamul minții rănite este echilibrat.
Trebuie să poți lua pasul spre acceptare pentru a elibera tot ceea ce cântărește, tot ceea ce doare. Este acest comerț pielea fragilă și nefuncțională pentru o casă mai dură și mai frumos la inima obosit de a fi rece. Dar trebuie să ne gândim că există multe rădăcini subterane care continuă să hrănească rădăcina durerii. Ramificații care nu duc la epuizarea ranii, o hrănesc. Umflarea propriei noastre vulnerabilități este, de exemplu, unul dintre aceste substanțe nutritive. Există cei care o nega, care reacționează în fața acestei slăbiciuni aparente.
Trăim într-o societate care ne interzice să fim vulnerabili. Cu toate acestea, un balsam pentru mintea rana este de a accepta părțile sale cele mai slabe, recunoscându rănite, dar care merită să găsească liniște, fericire. Cel mai important lucru este să vă placi suficient pentru a accepta aceste părți rupte fără a fi ranit. Fără a deveni renegați ai propriei afecțiuni și afecțiuni.
O altă rădăcină care alimentează mintea rănită este resentimente.
Credeți sau nu, această emoție tinde să „otrava“ propriul nostru creier pe cale să se schimbe mentalitățile noastre. Răsplata prelungită ne schimbă viziunea asupra vieții și a oamenilor. Nimeni nu poate găsi nici un balsam în interiorul acestei cuști. Aceste răni adânci și invizibile vor locui pentru totdeauna în profunzimile ființei noastre. Cu toate acestea, avem două opțiuni. Primul este să fii captiv pentru durere pentru totdeauna. Al doilea este să scoți pieptarul să accepte și să simtă vulnerabilitatea proprie. Numai atunci va veni forța de întărire, învățare și eliberare pentru viitor.
Suntem cu toții un pic rupți, dar suntem curajoși. Piesele noastre pierdute în aceste puzzle-uri pe care nu le putem termina. O copilărie traumatizantă, o relație de dragoste dureroasă, pierderea unei persoane dragi ... Zi de zi ne confruntăm unii cu alții fără a realiza aceste răni invizibile. Luptele personale pe care le-a cucerit fiecare definesc profilul nostru acum. Făcând asta cu curaj și demnitate ne înnobilează. Ne face, în ochii noștri, creaturi mult mai frumoase. Vom putea să ne întâlnim din nou.. Colțurile rupte ale interiorului nostru ne separă complet de acest schelet interior în care a fost susținută identitatea noastră. Valoarea noastră, conceptul nostru. Suntem ca niște suflete difuze care nu se recunosc în oglindă sau care se conving că nu mai merită să iubească sau să fie iubiți din nou.Sfaturi pentru vindecarea rănilor cu curaj
În japoneză există o expresie,
"Arigato zaishö", care literalmente se traduce ca "mulțumesc speranță". Cu toate acestea, timp îndelungat i sa dat o altă conotație cu adevărat interesantă în creșterea personală. Aceasta ne arată capacitatea subtilă pe care o au ființele umane pentru a transforma suferința, amărăciunea și amărăciunea în învățare.
Să ne deschidem ochii din interior pentru a ne crea din nou speranța. Deoarece concentrându-ne pe pauza pe care o produc rănile, ne îndepărtăm complet de oportunitatea de a dobândi cunoștințe și înțelepciune.Pentru a realiza acest lucru,
trebuie să fie capabil să împiedice ca gândurile să se transforme într-un ciocan care lovește același unghi din nou și din nou.
Puțin câte puțin, gaura va deveni mai mare. Opriți gândurile recurente de angoasă, ranchi sau vină este, fără îndoială, primul pas. În mod similar, este bine să se concentreze tot atenția mâine.Când suntem în această cameră întunecată, în care ne însoțesc numai amărăciunea și amărăciunea, perspectivele pentru un viitor ieșesc, ele nu există. Putem obișnuit să devenim obișnuiți cu lumina
- , cu claritatea zilei, pentru a crea noi speranțe, noi proiecte.
- Este posibil ca în viețile noastre să fim "îngropați" cu vălul de durere pe care le provoacă aceste răni invizibile. Dar amintiți-vă, suntem semințe. Suntem capabili să răsară chiar și în cele mai nefavorabile situații pentru a spune cu voce tare "Arigato zaishö".