Sindromul de vibrație fantomă este una dintre cele mai puternice dovezi ale modului în care tehnologia a invadat psihicul uman. Dispozitivele tehnologice nu mai sunt obiecte externe pe care le accesăm atunci când avem nevoie de ele. Puțin câte puțin ei devin, aproape literalmente, parte a corpului nostru.
Sentimentul că telefonul vibrează fără a face acest lucru se numește sindrom de vibrații fantomă. Se întâmplă în orice moment și pare foarte real. Pentru om, pare imposibil ca această vibrație a telefonului să fie doar o halucinație tactilă.
"Deci, într-o zi frumoasă, mintea sare de la imaginație la halucinație, iar congregația aude pe Dumnezeu, îl vede pe Dumnezeu".
-Slipe de sânge
Se estimează că până la 80% din populație a prezentat sindromul de vibrații fantomă, chiar dacă nu este considerat o boală în sine. Dacă acest simptom vine însoțit de alte tipare tulburătoare de comportament, cum ar fi dependența excesivă de mediile digitale sau obsesia lor, subiectul ar putea deveni grav.
Cauzele sindromului de vibrații fantomă
Creierul reacționează la stimulii senzoriali. Atunci când un stimul este perceput, organele de simț trimit semnalele corespunzătoare, iar creierul răspunde în mod corespunzător. Dacă sună clopotul casei, de exemplu, creierul, în câteva secunde, decodează semnalul și înțelege că cineva sună. Este exemplul clasic de răspuns-stimul.
Acestea fiind spuse, de ce apare sindromul de vibrații fantomă? Cu alte cuvinte, de ce creierul își dă seama că există un stimul care nu a fost niciodată produs și reacționează la el? Totul pare să indice că acest lucru se datorează unui fel de anticipare înainte de ceva dorit. Un apel sau un mesaj este un stimul dorit. Uneori, atât de dorit ca simțurile să aibă grijă să o facă artificial.
Există o parte dintre noi care ar dori să piardă o legătură pe care am sperat-o. Sau există pur și simplu oameni care sunt "hiperconectați" și practic trăiesc prin telefonul mobil. Sindromul de vibrații fantomă, în acest caz, corespunde unei așteptări constante, în fața dorinței de a "rămâne conectat".
Este de remarcat faptul că cei mai mulți oameni simt această vibrație fantomă numai la anumite momente din viața lor. De exemplu, când sunteți mai sensibili sau mai vulnerabili din punct de vedere emoțional. Sau când sunt în mod special stresați sau cu un sentiment de angoasă ascunsă.
Probleme asociate cu acest sindrom
Unii cercetători de la Universitatea din Michigan au propus ideea că sindromul de vibrații fantomă nu este la fel de inofensiv ca suna. Acest centru universitar a realizat un experiment cu 400 de voluntari. Toți erau studenți. Studiul a încercat să stabilească relația dintre sindromul de vibrații fantomă și tulburarea de anxietate de separare.
Rezultatele studiului au confirmat suspiciunile lor. Sa constatat că persoanele cu trăsături superioare de anxietate de separare au fost, de asemenea, mai predispuse să experimenteze sindromul de vibrații fantomă. Anxietatea de separare este caracterizată de o dorință constantă de a se simți reafirmat de alții.
În mod similar, un studiu realizat la Școala Medicală Internațională Dow a stabilit un alt element interesant. Sa concluzionat că persoanele cu probleme de insomnie au fost cele mai susceptibile de a avea halucinații tactile de vibrații. Punctul comun este anxietatea.
Când să vă faceți griji?
În general, sindromul de vibrații fantomă nu este considerat un fenomen îngrijorător. Este normal ca pur și simplu să respecte dependența din ce în ce mai mare de tehnologie. În anumite circumstanțe, atunci când apărările psihologice sunt mai mici, aceste tipuri de percepții iluzorii tind să se prezinte. Totuși, de cele mai multe ori, nu există astfel de halucinații.
Profesioniștii din domeniul sănătății și toți acei oameni care se angajează în activități de muncă cu grad ridicat de risc sau de mare responsabilitate tind să observe mai frecvent vibrațiile fantomă. În aceste cazuri, este considerat un comportament adaptiv. Ei sunt oameni care trebuie să rămână vigilenți pentru a-și îndeplini obligațiile, motiv pentru care nu este ciudat că au acest tip de halucinație. De asemenea, sa constatat că pentru majoritatea oamenilor acest tip de experiență nu are importanță. Ei o consideră o greșeală a judecății fără consecințe majore. Nu este ceva care vă supără starea de spirit sau te face inconfortabil. Deci, atunci când sindromul de vibrații fantomă ar trebui să fie un motiv de îngrijorare?
Când este însoțită de anxietate frecventă, sau când "alarmă falsă" aduce dezamăgire, furie sau disconfort,
există motive să vă faceți griji. În aceste cazuri, este important să reflectăm și să investigăm ceea ce se află în spatele acestor percepții iluzorii.