"Caracteristica ființei umane este experiența personală". Abordarea existențialistă se referă la adevărul ființei umane. Psihoterapia existențială este un lanț foarte apropiat de filosofia existențialistănăscută în Europa înainte de al doilea război mondial.Mai târziu, a venit în Statele Unite, unde psihologi de renume precum Allport, Roger, Fromm și Maslow au fost în mod special legați de ea. Pe de altă parte, psihologia existențială a avut o influență puternică asupra psihologiei umaniste
. Atât de mult a preluat unele dintre procedurile și problemele sale cheie.
Modele Umaniste-existențiale Analiza existențială face parte din așa-numitele modele umaniste-existențiale. Apariția acestor modele în contextul nord-american din anii 1960 a fost rezultatul mai multor influențe. Evoluția sa trebuie privită în lumina repercusiunilor sale sociale și culturale, mai întâi în Statele Unite și apoi în Europa. Astfel, dezvoltarea sa a avut loc în afara psihologiei academice.Pe de altă parte, în ciuda faptului că este considerată oa treia forță în fața behaviorismului și a psihanalizei, îi lipsește o vocație paradigmatică. În prezent, modelele umaniste-existențiale ar trebui tratate ca un set de proceduri terapeutice, cele mai multe dintre ele fiind separate de principalele curente academice.
"Există întotdeauna alegerea între întoarcerea în siguranță sau avansarea în favoarea creșterii. Creșterea trebuie să fie aleasă una, două, trei și ori infinită; frica trebuie să fie depășite una, două, trei și infinit de ori. „
-Abraham Maslow-Principalele predecesorii acestor modele sunt existențialismul și
fenomenologiei. Curentul fenomenologic își găsește originea cea mai imediată în gândul lui Franz Brentano. Acest lucru sa întâmplat în acest fel din cauza accentului Brentano asupra experienței, caracterului activ al psihicului și caracterului intenționat al fiecărui act psihic. Brentano a influențat reprezentantul principal al fenomenologiei, Edmund Husserl.
Pentru Husserl, experiența imediată a actului de cunoaștere este ceea ce poate dezvălui natura lucrurilor. Pentru aceasta, trebuie să înțelegem ceea ce știm ca fiind "epochie" sau atitudine fenomenologică. Adică, ar trebui să luăm o observație pură a fenomenului, fără prejudecăți anterioare sau credințe (înainte de experiență). Există psihoterapie existențială Noțiunea centrală a acestei abordări este aceea a unui proiect existențial
. Potrivit lui JP Sartre, existența precede esența. Aceasta înseamnă că omul nu vine cu o ființă de a se dezvolta, el trebuie să-l găsească pentru sine. Sartre consideră omul o ființă radical liberă și nedeterminată, deși limitată de fatalitate. Fără ea nu poți înțelege. Astfel, ființa umană este auto-determinată prin proiectul existențial.„Omul este condamnat să fie liber pentru că o dată aruncat în lume, el este responsabil pentru tot ceea ce face.“
-JP Sartre-Ideea centrală a analizei existențiale ar putea fi exprimată printr-un citat din Ortega și Gasset:
"Pentru a trăi, trebuie să faci mereu ceva (chiar dacă este doar respirație)". Scopul psihoterapiei existențiale este de a analiza structura a ceea ce se face în viață.
Biswanger numește această structură "Dasein". Sartre la numit un proiect existențial.M. Villegas a definit psihoterapia existențială ca fiind "o metodă de relație interpersonală și analiză psihologică".
Scopul său ar fi acela de a aduce auto-cunoaștere și autonomie suficientă pentru a-și asuma în mod liber propria existență. (Villegas, 1998, p.55).
Existentiala
psihoterapie clarifica și de a înțelege valorile, semnificațiile și convingerile pe care pacientul pus în aplicare (ca strategii) pentru a înțelege mondială. Există ipoteze privind modul nostru de a trăi viața, pentru că începem să ne îndoim de aproprierea existenței noastre. Psihoterapie în modelele umaniste-existențialDin punct de vedere psihoterapeutic, caracteristica cea mai relevantă a modelelor umaniste-existențial
este importanța acordată experienței imediate ca fenomen primar. Aceasta implică faptul că atât explicațiile teoretice, cât și comportamentul manifest sunt subordonate experienței și semnificației proprii. O altă caracteristică a acestor modele este accentul pus pe aspectele volitive, creative și evaluative ale comportamentului uman.Pe lângă aceste caracteristici generale, este dificil să vorbim despre concepte de bază."Nici Biblia, nici profeții, nici revelațiile lui Dumnezeu sau ale oamenilor. Nimic nu are prioritate față de experiența directă. " Rogers -
În acest scop, trebuie să se facă referire la teoriile specifice în care acestea au sens. Aceste teorii sunt analiza existențială, abordarea centrată pe persoană, abordarea Gestalt, analiza tranzacțională, psihodrama și bioenergetica. Există goluri existențiale ca tulburări psihopatologiceDupă cum am spus, noțiunea centrală de psihoterapie existențială este cea a unui proiect existențial. Scopul psihoterapiei este de a analiza și de a modifica acest proiect.Psihoterapia nu are intenția de a schimba realitatea externă, fizică sau socială, ci persoana și percepția lor asupra lucrurilor. Se presupune radical că este singurul lucru care depinde de sine, unde există, în cele din urmă, o capacitate mai mare de control.
Scopul ei este de a recupera ființa umană
, recâștiga autocontrolul și autodeterminarea. Acest lucru implică, într-un fel, confruntarea cu el însuși. Psihoterapia existentiala, mai degrabă decât o metodă, este o atitudine filosofică care, bazată pe arta de a pune întrebări și răspunsuri, se întâlnește și are grijă de ceea ce apare ca un fenomen în spațiul terapeutic.Împărtășim
Deseori individul este pierdut sau înstrăinat încercând să rezolve problemele ridicate de transcendența lor radicală. Astfel, scopul analizei structurilor lumii dvs. implică descoperirea formelor și a punctelor de înstrăinare. Abia atunci poate fi restabilită libertatea de bază. Numai în acest fel puteți permite o reconstrucție alternativă a experienței dvs. În conformitate cu psihoterapia existențială, nimic nu este real până când nu a fost trăit.Prin urmare,
din psihoterapia existențială, se consideră că diferitele tulburări psihopatologice sunt forme non-autentice de existență . Sunt existențiali goi. Ele reprezintă apărarea sau negarea "a fi în lume", renunțările sau pierderea libertății (Villegas, 1981).
nu este ușor să se definească în mod clar psihoterapia existențială, dar avem ideea că ea
încearcă să promoveze o analiză personală care motivează abilitatea de a alege și de a construi planuri individuale de a trăi.
De asemenea, își propune să diversifice și să îmbogățească viața de zi cu zi a persoanei printr-o provocare filosofică. Referințe(1946b),
La Escuela de pensamiento del Analisisexistențială (inițial en Schweizer Archiv für Psychiatrie und Neurologie, vol. 1, Berna, Frankce, 1947), en mai, R./Otros, ed. (1958), p. 235-261. Efrén Martínez Ortiz (2011).
Psihoterapii existențiale. Manualul modern.