Johnmarshall Reeve este unul dintre autorii care au contribuit în ultimele decenii la studiul și cunoașterea motivației și emoție. Mai exact, acest profesor considerăprincipalele funcții ale emoțiilor sunt trei: adaptivă, socială și motivațional. Să arătăm cu atenție la ce se compune fiecare și cum poate inhiba ocazional o reacție emoțională.
Mândria, teama, bucuria, furia sau rușinea sunt tipuri de emoții care produc un efect triplu asupra oamenilor. Pe de o parte, ele generează consecințe subiective pe care le exprimăm sub formă de sentimente sau state emoționale. Pe de altă parte, efectele fiziologice care se referă la schimbările care cauzează aceste experiențe în celulele noastre, țesuturi, organe sau a corpului, în general. În sfârșit, putem vorbi de emoții ca motivații comportamentale.
Principalele funcții ale adaptive emoțiile
funcția pregăti corpul pentru acțiune este una dintre cele mai importante funcții ale emoțiilor.În acest sens, fiecare dintre ele, indiferent de intensitatea sau plăcerea lor, are propria sa utilitate.
Datorită acestei capacități de adaptare, ni se oferă, putem realiza efectiv acțiunile. Aceasta ne permite să mobilizăm și să folosim energia suficientă și necesară pentru a ne apropia de obiectivul sau obiectivul nostru. De exemplu, emoțiile ne simțim când vedem pe cineva apropiat de noi plâns ne determină să se apropie și să ia un interes pentru ceea ce se întâmplă cu tine.
Această relevanță a emoțiilor ca mecanism de adaptare a fost deja subliniat de Charles Darwin însuși, care a considerat ca emotiile comportamente adecvate facilitatori. În special, funcțiile adaptive ale fiecăreia dintre emoțiile primare (potrivit lui Paul Ekman) sunt:
| emoție primară funcția adaptivă | (utilitate) |
| Joy | membru |
| Dezgustul | Respingerea |
| Ira | Auto |
| Frica | de protecție |
| surpriză | Explorarea |
| Tristețe | Reintegrare |
Funcție socială
"Mă simt rușine", "Acest lucru mă face să mă tem de". Emoțiile comunică stările noastre afective și ne exprimă starea de spirit. În plus, ele facilitează interacțiunea socială și servesc pentru restul oamenilor din jurul nostru pentru a prezice comportamentul nostru; ca și noi. Prin urmare, valoarea lor în raport cu relațiile interpersonale este indiscutabilă.
Uneori emoțiile sunt dificil de definit verbal. Prin urmare, trebuie să ținem cont de faptul că nu numai că putem exprima verbal modul în care ne simțim. Dacă vrem să știm care este starea de spirit a cuiva, uneori este preferabil să observăm. Poziția corpului pe care o adoptăm sau expresia noastră facială sunt adesea mult mai informative decât "sunt trist".
"Aproape toată lumea crede că știu ce e emoție, până când încearcă să o definească. În prezent, practic nimeni nu pretinde că este capabil să o înțeleagă ".
-Wenger, Jones & Jones
Cu toate acestea, lipsa de comunicare sau inhibarea emoțiilor poate exercita într-un mod, și numai în cazuri rare, o funcție socială. În mod specific, în acele situații în care ascunderea, neavând anumite reacții, ne garantează menținerea în viață a relației de prietenie cu o altă persoană. Atunci când "medicamentul este mai rău decât boala". În general,
inhibarea emoțională creează neînțelegeri și o povară fiziologică suplimentară. Aceasta, în afară de a fi evitabilă, poate fi foarte dăunătoare. Dimpotrivă, capacitatea de a exprima sentimente și de a aduce experiențe emoționale într-un mod controlat este foarte sănătoasă și benefică. În plus, consolidează rețeaua de asistență socială. Contribuția socială
Componenta puternică a contagiului social al emoțiilor poate fi un motiv pentru care oamenii pozitivi par a fi mai atrăgători decât cei negativi.
Suntem cu toții predispuși genetic să fim răpiți de această contagiune emoțională. Dar există oameni cu mai multă capacitate, atât pentru a transmite cât și pentru a capta emoții. Funcția motivațională
În cele din urmă, motivarea este o altă funcție a emoțiilor considerate mai relevante.
Relația stabilită între motivație și emoție este bidirecțională, pentru că ambele sunt hrănite în mod constant unul de celălalt. Pe de o parte, toate comportamentele motivate produc o reacție emoțională. Și, pe de altă parte,
emoțiile sunt combustibilul motivației. Determinați apariția acestui tip de comportament într-o măsură mai mare sau mai mică și îndrumați-o într-o direcție sau alta.De exemplu,
Dacă ne simțim bucuroși și ne distrăm micul dejun cu altcineva, ne vom simți mai motivați să ne vedem data viitoare. Pe de altă parte, o experiență rea cu ea va provoca un sentiment negativ care ne va face să gândim de două ori înainte de a ieși din nou cu ea. Emoțiile sunt primul sistem motivațional pentru comportamentul uman. Ele joacă un rol esențial în energizarea comportamentului motivat, precum și în procesele de percepție, raționament și motivare a acțiunii.
ShareȘtim deja ce sunt principalele funcții ale emoțiilor. Astfel, am putea fi mai conștienți de schimbările fiziologice pe care le experimentăm pe parcursul zilei.
Câte emoții putem avea în 24 de ore? Acum ... imaginați numărul de modificări celulare care apar ca urmare a emoțiilor noastre!