TOC este acronimul utilizat pentru tulburarea obsesivă compulsivă. TOC este o afecțiune mentală caracterizată prin prezența unor obsesii, compulsiuni sau ambele. Obsesiile sunt ganduri, impulsuri sau imagini neintenționate și nedorite care invadează conștiința care provoacă anxietate
sau disconfort și forțarea individului de a efectua ritualuri sau compulsii care sunt comportamente fizice sau psihice, ca răspuns la obsesiile cu intenția de a elimina amenințările, a preveni eșecurile posibile sau pur și simplu a scuti un simptom fizic.În TOC persoane încă încearcă să evite contactul cu anumite locuri (spitale, cimitire), obiecte pe care alte persoane ating (bani, telefonie publică, usa mânere) sau chiar oameni ca o modalitate de a obține scutire de la temerile și preocupările lor.
Pentru a diagnostica TOC
Este necesar ca simptomele au existat de ceva timp
și care compromit individul de zi cu zi, care afectează viața personală, profesională și socială. Boala aproape întotdeauna are mici simptome în copilărie și se dezvoltă în adolescență. Tratamentul este lung și se face prin medicamente prescrise și însoțit de psihiatru și, de asemenea, de psihoterapie. Există multe speculații cu privire la diagnosticul de TOC și trebuie să înțelegem că
nu toate crazii caracterizează o imagine a tulburărilor. Mulți adulți deranjez cu imagini pieziș pe perete, le-au evitat, probabil, pas cu pas pe cusăturile între etaje sau pe trotuare ca să împacheteze tricouri după gradientul de culoare. Unii aranjează cărțile într-un mod ordonat, de la cel mai mare la cel mai mic și verifică dacă au închis ușa sau fereastra înainte de culcare.
Acestea sunt exemple de comportamente de ordine și de verificare a faptului că, deși caracteristice pentru cine are TOC,
izolate și fără a compromite viața individului nu semnalează tulburarea singură. Un alt exemplu este curățarea ritualurilor. Unii oameni ar putea avea nevoie să ia dușuri imediat după sosirea din cimitir sau spital. Există și cei care trec cu alcool pe întreaga piață și unii oameni nu pot să doarmă fără ca vasele din chiuvetă să fie spălate. Un simptom izolat ca acesta nu înseamnă că aveți TOC; aspectele culturale trebuie luate în considerare.
Este posibil să reproduci numai comportamentul învățat sau să fii sclav la obișnuință, uitând să-ți exercite libertatea, realizând că putem schimba regulile într-o zi sau alta. Dacă numeri mașinile în timp ce călătoresc ca un pasager, sau adaugă numerele de înmatriculare, creierul poate fi chiar un comportament obsesiv, dar în cazul în care nu se închide saudacă vă puteți opri, înseamnă că nu a depășit limita ceea ce ei numesc normalitate.
Unii indivizi declară că au creat ritualuri sau asociații de evenimente, imaginându-se că dacă nu fac ceva rău se va întâmpla sau altfel fac asociații pentru a se întâmpla ceva bun. Un exemplu este: "dacă văd o mașină, X este un semn că un astfel de lucru se va întâmpla". Noi numim aceste gânduri superstiții și ele sunt foarte caracteristice celor care au TOC
, dar, de asemenea, foarte frecvente la cei care nu. Superstițiile sunt transmise din generație în generație fără a fi interogate și adesea create de noi înșine ca o formă de "pseudoprotecție". Ceea ce vreau să spun este căun singur simptom nu închide un diagnostic.
La fel cum unii indivizi au mai multe comportamente depresive sau anxioase, alții au obsesie. Acestea sunt caracteristici care pot să nu fie în calea vieții sau a rutinei, de care vă puteți elibera cu ușurință. Un sfat important care face parte din tratarea TOC și care poate ajuta și pe mulți care are doar câteva dintre comportamentele descrise mai sus este de a încerca să spargă modelul. Face exact exact opusul obișnuit
. Când ajungi acasă, salvați achizițiile fără o cârpă de alcool. Întoarce-te din spital și du-te după câteva ore. Dați cărți și depozitați-vă întâmplător hainele. "Uitați" lucrurile din loc și opriți conturile. De fiecare dată când ne exercităm sau ne forțăm să ne comportăm diferit, cerem mai mult decât de obicei și pregătim noi abilități. Încearcă să spargeți toate ritualurile care se pot face de multe ori fără să observați.
Pentru părinți și educatori, acordați o atenție deosebită copiilor care vă îngrijorează prea mult despre simetrie, secvență și curățenie. După cum am avertizat,TOC începe în copilărie și are o creștere simptomatică a adolescenței . Boala are un leac, eu însumi am asistat la mulți pacienți care au scăpat de ritualuri și s-au eliberat de suferință. Cu cât imaginea este tratată mai devreme și tratată, cu atât rezultatele sunt mai bune.