Am trecut prin toate acestea și nu este niciodată ușor. Vorbesc despre sfârșitul unei relații de cuplu ... când ai plecat. Acest lucru vă va face să vă simțiți o mie de emoții complicate, dar există unele lucruri pe care nu trebuie să le faceți, oricât de dificil este să le evitați.
- Cred că a fost vina ta. O relație este formată de doi oameni care se iubesc și se respectă reciproc. Când unul dintre cei doi evoluează într-o direcție diferită de cea care le-a unit la început, nimeni nu este singurul responsabil pentru ceea ce sa întâmplat.
- Sentimentul că ai fost abandonat. Relația sa încheiat pentru ambele. Sigur că ai trimis și semne de nemulțumire. Vă obișnuiți cu cealaltă persoană și nu doriți o nouă rutină, deoarece cea pe care o aveți este foarte confortabilă.
- Gândiți-vă cum a fost viața ta cu el sau ea. Trebuie să vă reorganizați prioritățile, programele și să începeți din nou. Nu citiți conversațiile din trecut și nimic pentru a monitoriza rețelele sociale ale ex.
- Ștergeți amintirile. Nu cred că este necesar să elimini tot ce are de-a face cu asta. Doar lăsați-o acolo. Viața îți va spune când e timpul să te uiți la toate acestea (fotografii, scrisori, cadouri) și ce să faci cu ei. Dar nu face nimic acum când ești rănit. Stai puțin și poate vrei să salvezi niște lucruri. Poate că nu poți să-ți iei amintirile din mintea ta, ci lucrurile materiale care le aduc în minte.
- Urmăriți filme romantice. Vă rog! E ca și cum ți-ai sări mormântul. Nu vă marturizați. Aveți deja suficiente resurse pentru a vă reface în fiecare zi și pentru a continua activitățile. Încearcă să creezi noi rutine. Nu merită încorporat să vizionați filme romantice. Și tu esti dorit, ai luat diferite căi. Și da, există omul ideal pentru tine.
- Așteaptă să te găsească.Nu trebuia să treci prin locurile unde erau mereu. Sau stabili o întâlnire cu prietenii la magazinul său de cafea preferat. Nu faceți aceste lucruri.Nu vă imaginați nici măcar aceste situații."Ce s-ar întâmpla dacă l-aș fi văzut ... sau dacă l-aș fi găsit ..." Nu se va întâmpla în mod natural și nu va fi sănătoasă.
- Dacă apare o întâlnire, acționează în mod natural.E mai bine să fii natural. Te cunoști, ai o relație. Știe când acționezi natural. Și așa ai reușit, așa că dacă speri să te întorci cu asta, ar fi bine să lași lucrurile să se întâmple.
- Imaginea ta de profil.Acesta este un subiect important. Dacă în fotografia pe care ați fost cu el, va trebui să o schimbați. Nu trebuie să fie ziua după ce au terminat. altfel se va părea că sunteți foarte îngrijorat. Desigur, în primele zile nu veți avea o stare bună. Așteptați pentru moment. Într-o zi vei veni acasă, mergi într-o zi frumoasă însorită, te vei simți în largul ei și ... selfie! Acesta este timpul. Cu o expresie veselă, dar nu falsă, schimbați-vă profilul și starea.
- Nu vă schimbați aspectul în fiecare ziîncercarea de a atrage atenția fiecăruia sau a lui. Încercați să reveniți la ceea ce ați fost. Purtați hainele pe care le-ați plăcut atât de mult și că sugerează că nu ați purtat mai mult. (Am mai trecut prin acest gen de lucruri înainte, am încetat să purtăm atât de multe culori, deoarece este foarte sobru sau mai puțini, pentru că nu le place să se uite așa de mult la tine.)
În cele din urmă, fii tu din nou. Căutați aspectul adevărat, ceva ce reflectă starea actuală și oriunde veniți. -
Prelungirea durerii . Este un fapt că va face rău. Este normal să simțiți durerea și, dacă nu ar fi așa, persoana nu ar fi fost importantă în viața voastră. Dacă vă simțiți tulburată și tristă, plângeți. Este important să eliberați tot ce a lăsat această ruptură pentru a reporni fără încărcături negative. Dar nu extindeți aceste momente pentru mult timp. Mai multă intensitate și câteva zile.- Acționați cu accent pe cealaltă persoană.
Nu mai este. Nu te aștepta să te sune. Dacă te uiți la telefonul mobil, trebuie să vezi timpul, dar nu să vezi dacă a trimis ceva. Nu începe sala de sport sau dieta să fie atractivă pentru el. E minunat să faci aceste lucruri, dar pentru că ai nevoie de ele, doar pentru asta. De acum încolo, sunteți propria dvs. prioritate.Dacă o relație nu funcționează, este mai bine să lăsați calea clară. Deci ai ocazia să-ți trăiești viața în mod diferit și să întâlnești oameni noi.