Ce sunt relațiile toxice? Ei bine, atunci când vă cumpărați un insecticid pe piață sau un produs de curățare, există ambalajul care caveirinha de avertizare cu un mod clar vizibil, astfel încât să știi „ATENȚIE“: este foarte periculos, nu doare, te poate duce la moarte.
Matematica, atunci, este destul de simplă. O relație toxică vă doare, este periculoasă și poate, desigur, să vă ducă la moarte ... Dacă nu fizicul, moralul, spiritul, stima de sine, stima de sine. Și înțeleg, nu mă refer doar la relațiile romantice, deoarece această inversare a valorilor poate fi între orice grad de relație stabilit cu o altă persoană, fie ea o relație de familie, o relație de lucru, o prietenie, dar și iubitoare.
Cum putem ști dacă suntem în relații toxice?
În opinia mea privată, vă aflați într-o relație toxică atunci când vă întrebați dacă sunteți într-una. Nimeni fericit și care trăiesc o relație sănătoasă se va întreba dacă sunteți sau nu sănătoși. Ceea ce duce la această reflecție sunt acele semne pe care le primește conștiința și inima, încăpățânată așa cum este, respinge, gândindu-se că totul este o greșeală.
Eu nu sunt un psiholog, eu nu studiez comportamentul uman, nu voi punctua fazele unei relații. Dar am să subliniez, pe baza a ceea ce am văzut și am trăit, ceea ce luminează lumina interioară și semnalează: Hei! Ceva nu este în regulă aici! Începeți cu subtilități, odată cu renunțarea la propria viață, intimitate, vechiul dvs. cerc de prieteni în favoarea acestei noi relații. Ești condus să crezi că acționezi bine și din iubire, că este timpul tău, cealaltă persoană care îți primește toată atenția și are răzbunarea pentru toată dragostea pe care o simți pentru tine.
Ea explică că nu-și cunoaște prietenii, așa că nu se simte confortabilă în mijlocul lor, preferă să fie singură cu tine și să se bucure de momentul. Considerați că este coerentă și dăunătoare. Nu credeți că poate că cineva care îi pasă chiar va încerca să-ți cunoască prietenii, mai degrabă decât să te îndepărteze de ei. Deci, atunci când faceți această analiză, cealaltă persoană vă poate da, vă uitați la teritoriu și apoi punctați pentru dvs. toate defectele celor care se numesc prietenii voștri.
Va va dovedi ca numai cei care te iubesc cu adevarat sunt ei, care te cunosc si te accepta asa cum esti, fara interes sau minciuna. Veți fi trist și veți primi toată grija și atenția pentru a depăși această dezamăgire. Și lumea va fi numai a voastră. Intimitatea ta a dispărut.
Viața ta este strânsă din copilarie și te deschizi ca o floare care înflorește, încet, apoi simt acel confort prin ventilarea și vezi cineva interesat să te asculte cu o asemenea atenție. Vorbește, vorbește, vorbește și umple muniția cu interlocutorul tău, care îți oferă fragmente din viața ta, ca un schimb, 6 pentru mine, 2 pentru tine. Acum, că ați schimbat confidențe și a crescut această legătură, te simți o dependență ciudată a acestei relații , acea persoană care te cunoaște și vă înțelege, și ea este prevăzută cu toate slăbiciunile și punctele sale forte și veți vedea că, în curând, acest lucru va fi folosit împotriva dvs.Înțelegeți un lucru ...
Nu trebuie să vă dovediți credincioșia și sentimentul, deschizându-vă viața și individualitatea și respectându-vă pe voi înșivă. Oferiți parolele, accesul liber la rețelele lor sociale pentru a dezvălui debloca telefonul, arăta cine contactele și expune conversațiile pentru a arăta că totul este bine și că sunteți credincioși și loiali altcineva numai dovedește că există ceva foarte greșit acolo. "Cine nu trebuie să se teamă", veți auzi. Și dacă refuzați să vă deschideți intimitatea, veți fi acuzat că aveți ceva de ascuns. "Acum am motive să fiu suspicios, altfel nu ar trebui să ascunzi nimic". Oras, nu este vorba de ascundere, ci de a nu trebui să dovedească asta. Cine are încredere, are încredere. Dacă vrei să-ți lași viața deschisă, pentru că nu ai nimic de ascuns, mare, fă-o, cred că sunt super sănătoși aceste relații de încredere și deschidere, cu condiția ca acestea să fie din proprie inițiativă și să nu fie impuse ca dovadă a iubirii. Nu dovedim iubirea, niciodată, deloc. Niciodată!Discuțiile sunt frecvente, poate zilnic, și începeți să vă fie frică când totul este bine, deoarece simțiți că nu va dura. Și mă întreabă dacă nu este un avertisment mare că sunteți într-o gaură. Fii frica de a fi fericit pentru ca stii ca nu va dura! Uită-te la asta!
Momentele de pace sunt întrerupte de lucruri banale care duc întotdeauna la discuții dureroase.
În final, vei fi luat (a) să creadă că discuția numai pentru că nu au înțeles, nu a respectat, nu valoarea sentimentul, nu ca cu aceeași intensitate, este egoistă, se deplasează departe, aceasta permite ca relația rece ... sau își asume vina, isi cere scuze, smerește căutând iertare pentru ceea ce nu a făcut, de fapt, în timp ce cealaltă persoană este poziționat ca ofensat și rănit și te ierte, dar nu înainte de a vorbi despre modul în care acționează rău când aceste lucruri și vă distrug relația sau ... Te poziționezi, te confrunți cu monstrul și nu renunți la certitudinile pe care le ai. Uneori funcționează bine și te aud scuze, așa că melodramatic angajat cu cuvinte de recunoștință pentru tine de a fi ajuta cealaltă persoană să fie mai bine, vă simțiți că aceste discuții sunt parte a relației. Apoi vă penalizați și cealaltă persoană vă explică greșit, dar trebuie să înțelegeți că are această și slăbiciune pe care tu, insensibilă, nu o observați. Și, uneori, bateți balaurul care vă scuipă și vărsați acele izbucniri pe care le-ați făcut sub formă de pedeapsă pentru comportamentul rău. "Nu știu, trebuie să ai o traumă din copilarie pentru asta și ce mi-ai spus. Te afectează, nu e vina mea.
"Uite, repetând ce sa întâmplat cu Fulano și Sicrano, nu? Știam că tu ești tu, așa că nu a funcționat, ești așa.
Și așa mai departe ... Vei fi ca tatăl tău, pe mama ta, fratele tău, bunica ta, șeful tău și toți ceilalți oameni, care, probabil, au defectele lor raportate de tine la un moment dat, într-un ton confidențial. Va fi timpul să simțiți că tot ceea ce ați trăit până astăzi și felul în care ați fost tratați a fost de fapt vina și comportamentul vostru. Tu ești cel care ruinează totul în jurul tău cu felul tău de a fi și forțează oamenii să te trateze așa și merită toată suferința ta.
Nu există nici un fel ...
Acesta va intra în mintea ta și vei simți cel mai rău dintre oameni.
Du-te cere iertare, încearcă să se schimbe și se va apropia și mai mult de această persoană care nu numai că te înțelege, cât te cunoaște și știe cum să te vadă cum n-a făcut nimeni altcineva. Pentru că "nimeni nu te va iubi ca ea". Lipsa de respect începe să fie un lucru obișnuit. Vorbind profanat, "taci", "nu umple geanta" ... NU sunt termeni intre oameni care se respecta reciproc. Și dacă nu trăiți într-o relație toxică, dar practicați această lipsă de respect între relațiile voastre, gândiți-vă din nou. Oamenii care se iubesc unii pe alții nu se supără, niciodată nu se respectă pe ei înșiși, pentru că este pur și simplu de neconceput să ne purtăm așa cu cine ne pasă. Deci, poate că te găsești acționând diferit, vorbind lucruri pe care nu le-ai spus niciodată și dacă reacționezi ca și cum nu ai reacționat niciodată, nu te mai recunoști, iar lumina ta mică îți spune că nu e normal.
Măști de dependență se simt Ai devenit dependent de cealaltă persoană, ca un drog, un remediu care vindecă durerea pe o parte și provoacă durerea altui.
Cealaltă persoană depinde de tine și te face să simți că fără prezența ei, viața ei nu va avea același înțeles. Fii surprins de cineva care îți spune că nu știi cum vei trăi fără tine, că nu există viață fără tine ... Cred că este altceva decât iubire.
Nu funcționează niciodată pentru nimeni și acum faci același lucru acelei persoane din nou. Veți primi această acuzație! Cealaltă persoană a fost colectarea de nemulțumirile și o inimă zdrobită și nu a recunoscut niciodată, pentru tot sensul că are de oferit, deoarece găsește întotdeauna oameni ca tine oportuniști calea, dând nici o valoare pentru ea. Ei bine, gândiți-vă ... Dacă nu a lucrat pentru ea în numeroasele încercări anterioare, problema este cu adevărat în voi? Am citit că nu putem ajuta pe sociopați (care păreau un cuvânt greu, dar se traduce bine). Dar credem că putem. Uneori credem că avem o misiune, că nu se întâmplă nimic din întâmplare, că această persoană a intrat în viața noastră pentru că avem puterea de ai ajuta să se elibereze. Noi nu avem ... Și slăbim în timp până la punctul în care îi permitem să ne oprimă, să ne umilească, să ne facă să simțim o ființă umană capabilă să fie călătoată numai de ea însăși.
Veți fi atacați, răniți și ofensați cu cele mai grele cuvinte pe care le găsește celălalt, pentru că vor și vor să suferiți în timp ce suferă. Te rog ... Nu e dragoste.
Dragostea nu face rău, nu în scop și arhitectural. ◊ Gelozia va fi o dovadă a dragostei, dovada că cineva se îngrijește acum de tine și are grijă de tine ca pe nimeni altcineva nu a făcut-o vreodată. Nimeni nu ți-a plăcut atât de mult toată viața ta, oamenii au profitat doar de tine. Și tu ... Poate accepta această dovadă de dragoste și atenție, chiar dacă lumina conștiinței tale îți spune că nu eo modalitate de a arăta iubire. "Dacă văd că nu sunteți fericit, mă voi lăsa". "Vreau doar să te văd bine, chiar dacă nu sunt eu.""Îmi dau fericirea pentru a ta."
Dar îndrăznesc să rupă relația, îndrăznesc să vorbească la sfârșitul și să meargă fără această persoană în apropiere. Veți avea ocazia să vedeți balaurul scuipând din nou focul. Cred că vine de acolo psihologic, violență fizică, abuz, violuri conjugale ... Acest scop în moarte, dacă nu fizic, moral, spiritual, stima de sine și stima de sine. Dar știm ... Simțiți când ceva nu merge bine. Nimeni nu trebuie să se supună acestui tip de subjugare. Cu toate acestea,
nu toată lumea poate ieși din ea atât de ușor sau chiar recunoaște semnele.
Cunoști conversația pe care o vrei cu părinții tăi, un prieten de încredere, un frate, dar cealaltă persoană te convinge să nu faci asta pentru că ți-ar deschide viața, ți-ar spune că oamenii sunt gelos și nu-i place și vreți să le împingeți? Uitați această poveste și
spargeți-o cu cineva în care aveți încredere și care vă poate ajuta, fie că vorbește, dacă vă împuternicește sau vă oferă sprijin pentru a ieși din ea.
Nu credeți că este firesc să trăiți într-o astfel de relație, gândindu-vă că relațiile sunt dificile
, că sunteți slabi și lași renunțați, că arătați că nu ați simțit dragostea. Nu simțiți că este natural să suferiți și să trăiți cu această mică lumină în interiorul vostru, semnalizând că ceva este foarte rău și că trebuie să luați măsuri.
Dragostea presupune prietenie, afecțiune, complicitate, înțelegere, toleranță, respect și numai. Nu este în pachet gelozie necontrolată, furie, lipsă de respect, violență fizică și / sau psihologică, urmate de cereri de iertare și de un scurt regret.
Amintiți-vă când ați auzit acea ofensă, acel țipăt, care lupta fără motiv, această gelozie necontrolată, că lipsa de respect nu s-ar mai întâmpla niciodată? De câte ori a fost aceasta repetată de atunci? Nu sunt expert ... Dar am învățat în viață că experiența merită mult mai mult decât o diplomă.
Acordați atenție avertizării conștiinței voastre, aceasta va semnaliza cu lumini și sunete atunci când ceva nu este în regulă. Inima ta va simți "iubire", dar va fi prea grea pentru a fi cu adevărat fericită. Și veți ști să identificați că este ceva greșit și că este timpul să începeți această relație.