este aceasta abilitate fantastica, care ne permite să producă idei noi și originale în viața noastră și să obținem răspunsuri diferite în zilele noastre, prin care creierul nostru poate rezolva mai bine problemele care apar zilnic.
Este, fără îndoială, o capacitate foarte atractivă, care nu este numai benefică în domeniul profesional. Este mult mai mult decât atât. Fiind creativă este o trăsătură fantastică care ne face mai receptivi în relații, pentru că este într-un fel asociat și cu o minte mai deschisă și mai receptivă. Să ne gândim, de exemplu, la acei oameni care au o viziune închisă despre lucruri, care nu sunt în măsură să admită alte puncte de vedere: ele sunt, de obicei, personalități axate pe propria perspectivă asupra lumii, unde creativitatea este foarte limitată. ◊ Creativitatea poate fi exercitată în fiecare zi.
Este adevărat că este adesea asociată cu un anumit tip de personalitate, dar trebuie să fie clar că, ca o capacitate, poate fi instruită și îmbunătățită. Aceasta necesită, în principal, voința noastră, efortul și dedicația sinceră din partea noastră; crezi sau nu, de a fi creativ este, de asemenea, o modalitate de abordare a unei fericire simplu, în care lumea ia dintr-o dată mai multe puncte de vedere, o multitudine de moduri de a lua în considerare și un univers de posibilități la îndemână, în cazul în care putem fi mai bine de succes. Ce zici de încercare, atunci? Sfaturi pentru a spori creativitatea
Fii Start flexibil prin chestionarea toate realitatea, revizuirea
valoarea tot ceea ce am învățat până acum
, gândindu-mă că poate ai fost învățat să nu este singura cale și nu un adevăr absolut. Relaționa-ți punctele de vedere, fii mai flexibil cu toată realitatea ... Întreabă-ți întrebăriDacă nu te întrebi pe tine însuți, nu te vei mișca în cunoașterea lucrurilor
. Începeți să vă întrebați despre lucruri simple și să atingeți treptat aspecte mai complexe: De ce mă duc mereu pe acest drum să lucreze? Voi ajunge acolo dacă mă duc pe cealaltă stradă? Ce pot face pentru a-mi face mâncarea mai sănătoasă și mai originală? Ce se întâmplă dacă încep să cresc niște legume acasă? Ce pot face pentru ca copiii mei să-și amintească bunicii? Poate ai putea scrie o carte despre amintirile tale?
Gândiți-vă ca un copilPicasso a spus deja, "toți copiii sunt artiști, dar problema de bază este să continuăm să fim atunci când ajungem la maturitate"
. Se pare că copiii au această scânteie pentru inovație, pentru a pune la îndoială lucrurile și se joacă cu concepte într-un mod creativ.
Recunoașteți noi puncte de vedere Adevărul dvs. nu este unic sau absolut.Nu vă închideți la voci noi și idei noi; noi toți putem învăța de la alții și putem obține noi concepte, noi lumi pline de posibilități. Nu este doar să asculte pe ceilalți, de aici vine, de asemenea, importanța lecturii: citind cărți, reviste, consulta internetul ... Lumea este plină de informații cu care putem învăța în fiecare zi și, astfel, extinde creativitatea noastră.
Dă creierul tău
Se întâmplă întotdeauna și este normal. Uneori ne simțim blocați, nu mai putem so luăm și ne confruntăm cu un zid, în fața căruia nu putem avansa ... nimic nu se întâmplă, este normal. Mintea trebuie să se odihnească, este o nevoie de bază a creierului nostru. Pune mintea goală, taci, asculta muzica, plimbare, somn ...
Importanța
distanță psihologică Ați putea fi surprins, dar multe studii au arătat că lucrurile văd la o distanță relativă se obțin cele mai bune soluții și răspunsuri. Luați în considerare acest exemplu: Dacă ar fi să scrie o poveste despre apă și pentru a obține inspirat pentru a pune în fața unui pahar cu apă, imaginația ta se va concentra exclusiv pe această sticlă: pentru băut, este fără gust ... lucrări incolore, creierul nostru mai bine la distanță, este mai creativ dacă nu are obiectul fizic înaintea lui, devine mai abstract, mai sensibil ... își folosește imaginația mai bine.
Sentimentul de umor și creativitate. ◊ Creativitatea este, de asemenea, asociată cu stări de umor, cei mai deschiși oameni care știu să râdă, care au un bun simț al umorului și care știu și se pot exprima cu libertate, sunt de obicei mai creativi. Deci, de ce să nu începeți să vă relaxați puțin?
De ce să nu relativizăm lucrurile, să le tratăm cu un zâmbet și să obținem energia care ne aduce pozitivismul? Creativitatea de somnPoate că acest lucru sa întâmplat deja cu tine. Sunteți pe punctul de a adormi și dintr-o dată ... ideea apare! Spui că îți vei aminti cu siguranță a doua zi, dar când te trezești dimineața, ai uitat. De ce se întâmplă acest lucru? Mintea noastră se relaxează în ultimele ore ale zilei, la fel cum adormim.
Inconștientul nostru, care este ca un copil răutăcios, este mai creativ în aceste momente.
Așa că întotdeauna încercați să vă relaxați și asigurați-vă că aveți un creion și o hârtie pentru a pleca în noptieră, dacă ar fi o idee grozavă în mijlocul nopții. Căutați inspirația dvs.
Lumea este plină de informații și de mii de posibilități. Dacă aveți o minte curioasă care știe să se întrebe singură și nu acceptă doar setul prestabilit, trebuie să fiți unul dintre acei oameni cărora le place să caute informații în mod continuu ... Îți place arta, literatura, știința?
Încercați să citiți câte ceva în fiecare zi, păstrați un jurnal, întrebați-vă, creați teorii, regândiți lumea. Hărți cognitive Hărțile mentale au fost create de psihologul Tony Buzan în anii 1990. Este o tehnică pentru structurarea ideilor și accesarea spațiilor mentale într-un mod mai creativ.
Sunt reprezentări grafice ale modului în care creierul nostru colectează informații, procesează și stochează.
Cum se face? Este simplu: există o idee centrală, iar de aici noi le îmbinăm ramuri sau conectori cu noi posibilități, cu noi căi asociate cu imagini sau cuvinte. Scopul este de a trasa o hartă cu toate ideile noastre dintr-o dimensiune centrală.
Este foarte util pentru luarea deciziilor.