Luarea criticii este la fel de dificilă ca și primirea laudei. Există de fapt oameni care se simt foarte incomod atunci când primesc niște comentarii frumoase. Acest lucru se datorează în parte aspectelor culturale: am fost educați în cerere, în faptul că trebuie să facem totul corect și în înțelegerea faptului că nu este meritată în ea.
În plus,faptul că lauda și critica au o mare putere asupra stimei noastre de sine este foarte periculoasă, deoarece înseamnă că lăsăm totul "la mila" altora. Când primim complimente, mesajul de admirație poate stimula atât de mult încrederea în sine încât putem să ne îmbătăm. Pe de altă parte, când primim critici distructive, se întâmplă contrariul: există o tendință morbidă de a discredita, de a jigni.Gândiți-vă că în orice sarcină puteți câștiga sau pierde, lucru important este nobilimea resurselor folosite. Ceea ce este cu adevărat important este demnitatea cu care călătorim pe drumul urmărind obiectivele noastre.
Acceptarea criticii constructive a mediului nostru face ușor să se adapteze la situații diferite, în timp ce lauda ne poate slăbi, reducând efortul nostru în calitățile flatate. Critica este inevitabilă
Evaluarea face parte din gândirea fiecărui om.
În cultura noastră, suntem obișnuiți să acordăm mai multă atenție negativului decât pozitivului. Vedem eșecuri și probleme mai ușor decât calități și oportunități. Fiecare persoană răspunde criticilor într-un mod diferit.
Credem că acest lucru depinde de faptul dacă critica este constructivă sau distructivă, dar nu este chiar așa. Chiar și criticile a două persoane diferite pot provoca reacții și emoții total opuse. Uneori felul în care primim critici nu depinde de ceea ce ne spun, ci mai degrabă de ceea ce ne gândim.
Indiferent de critică și cine o face, diferența constă în cine o primește, în importanța și interpretarea pe care o dăm, atât la cuvintele și gesturile pe care le primim, cât și la persoana care le transmite.Cum să profitați de laudă?Pentru ca laudele să nu cadă în capcana vanității
este important să lăudăm activitatea sau comportamentul în mod specific, nu persoana.
Modul în care laudăm poate afecta gândirea celuilalt și, la rândul său, propensitatea lor de a face provocări, perseverează și reușește. Există două mentalități particulare: fix și creștere. Pe de altă parte, dacă suntem cei care primim lauda, credem că are o componentă pozitivă, deoarece reafirmă bine lucrarea făcută, furnizând informații conform cărora calea urmată este corectă. Există autori care ne spun că trăim pentru a fi recunoscuți și nu putem nega că pentru unii acest lucru pare să fie adevărat. În plus, pentru unii oameni laudă poate fi baza de mândrie, care în exces poate distorsiona realitatea
a mediului și valoarea acțiunilor unuia. Pentru a întări pe cineva cu un compliment, cel mai bun lucru de făcut este să formulezi fapte sau rezultate concrete. Generații generice, cum ar fi "faceți acest lucru foarte bine" sau "cât de inteligent sunteți", sunt de folos. Mai bine spus, "Mi-a plăcut cum ați rezolvat această problemă particulară", sau "ați lucrat foarte bine pentru a depăși obiectivul, chiar dacă nu v-ați plăcut sarcina". În același mod în care
evidențierea numai a punctelor negative generează frustrare, spunând că numai pozitiv generează confort. Problema cu majoritatea dintre noi este că preferăm să fim ruinți prin laude decât prin critici.
