Nu este ușor să setați parametri rigizi pentru a defini o relație abuzivă. De fapt, același criteriu de "abuz" nu poate fi aplicat tuturor relațiilor în care există un exploatator și un exploatant. Strict vorbind, abuzul apare dacă una dintre părți este împiedicată să răspundă pe o bază egalăîmpotriva coerciției, agresiunii și intimidării.
Există abuz atunci când cineva folosește poziția lor de putere sau preeminență pentru a controla comportamentul celuilalt, în funcție de propriile nevoi. Există abuz atunci când o persoană se folosește de slăbiciunea fizică sau emoțională a altcuiva pentru ao pune la serviciu. Abuzul este, de asemenea, configurat în cazul în care există circumstanțe prin care o persoană este dependentă de o altă persoană și această dependență este folosită pentru a forța sau a limita libertatea de acțiune a acesteia.
Uneori, abuzul nu este atât de evident, deoarece nu este arătat prin insulte sau plânsete. Uneori este pur și simplu un proces sistematic de descalificare, manipulare și șantaj, pentru ca cineva să devină o persoană incapabilă să acționeze, să răspundă sau să decidă liber. În același timp, toate acestea se justifică prin a pretinde ca principalul motiv o mare dragoste sau bunăstarea celuilalt.
Adevărul este că în toate cazurile, abuzul lasă în inimă și în mintea fer. Mine resursele creative și umple viața fricii. Prin urmare, ar trebui să aveți grijă de unele semne care vă pot avertiza că sunteți într-o relație abuzivă.Frica: un semn clar al unei relații abuzive
Frica este probabil cel mai evident semn că ne confruntăm cu o relație abuzivă. Uneori este o frică evidentă:
unul devine foarte tensionat în prezența celuilalt gândindu-se la "pedeapsa" sau consecințele care pot rezulta dacă contrazice acea persoană. În alte momente frica este mai subtilă: există o dorință excesivă de a-i plăcea pe celălalt. Cu această atitudine persoana intenționează să nu dea motive pentru schimbările de dispoziție și este în mod constant îngrijorată de ce să facă pentru a face pe celălalt întotdeauna mulțumit.
Controlul excesiv asupra a tot ceea ce faci
Într-o relație abuzivă, unul dintre voi trebuie să fie în mod constant responsabil față de celălalt despre tot ceea ce faceți și chiar ceea ce credeți sau simțiți. Se pare că nu sunteți liber să vă deplasați sau să acționați fără o consultare prealabilă sau fără a informa persoana respectivă.
Acest control este posibil să se extindă la finanțele dumneavoastră și chiar la felul în care vă îmbrăcați sau pieptești părul. Practic, tot ceea ce faci trebuie să treacă aprobarea persoanei și, dacă nu se întâmplă așa, cu greu vei putea trece mai departe.Sentimentul vinovat
În relații abuzive de orice fel, există un sentiment constant de vinovăție.
Persoana se simte inadecvată și nu poate să se apere. Această persoană care este sursa abuzului vă critică în mod constant și astfel vă simțiți vinovați.
În aceste cazuri, se poate întâmpla una sau ambele situații: credeți că celălalt este proprietarul adevărului și tot ceea ce faceți este să vă ajutați sau să realizați că lucrurile nu sunt corecte, dar nu găsiți forța de schimbare situația. Cele două cazuri provoacă vină: în primul caz prin neajustarea la ceea ce se așteaptă de la alții; în al doilea rând, prin imposibilitatea de a stabili limite. Există amenințări și constrângeri
Într-o relație abuzivă se poate forța pe cealaltă să facă ceva ce nu vrea.
Poate fi prin agresiune fizică directă sau prin amenințări și coerciții mai subtile. Cu toate acestea, esența este că nu vrei să faci ceva și ești obligat să o faci prin presiunea celuilalt.
Abuzatorul știe exact de unde provine puterea lui. Dacă este dependență financiară, atunci amenințările dvs. directe sau ascunse vor fi în acest fel. Dacă aceasta este dependența emoțională, ea se va juca cu frica de abandon și așa mai departe. În acest caz,
vorbim despre doi adulți fără limitări fizice sau mentale; Două persoane sunt necesare pentru abuz. Ambele sunt responsabile pentru abuz și adesea abuzul este reciproc; în timp ce cineva folosește forța, de exemplu, celălalt răspunde ca victimă a situației. Deci, aceasta este o situație care trebuie rezolvată rapid, deoarece, mai devreme sau mai târziu, aceasta va afecta negativ pe cei implicați.