Depresia este o abatere continuă, în cazul în care zilele trageți încetîn cazul în care nu există lacrimi în ciuda nevoia de a plânge, care crede a fi pe moarte în viață, deoarece nu mai există zâmbete în acest creier off iluzii ...
Acest sentiment atât de familiar pentru mulți, corespunde unei tulburări de dispoziție deosebit de complexă și particulară. Depresia este o cauză majoră a dizabilității astăzi,o problemă majoră de sănătate publică care, conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), va crește dramatic în următorii ani.
Se întâmplă ceva. În timp ce guvernele din întreaga lume acordă mai multă atenție cifrelor economice (tratamentele de sănătate mintală pot costa până la 4% din PIB-ul unei țări), medicii și psihiatrii reafirmă importanța prevenirii. Știm cum să tratăm o depresie, dar astăzi nimeni nu este capabil să împiedice acele momente vitale în care ne lăsăm pur și simplu să fim îndepărtați de emanația chimică și emoțională care a apărut în creierul nostru.
Aflați mai multe despre acest aspect interesant al sănătății și bunăstării noastre de mai jos.
Depresie, un stigmat tăcut
Depresia nu apare de la o zi la alta. Nimeni nu o alege ca pe un fel de fel de mâncare în viața ei de zi cu zi, nici nu optează pentru această deconectare a vieții, emoții pozitive, fericire. Se întâmplă doar puțin câte puțin, încet și puternic, până când ne scufundăm în neputință, stare de spirit, pesimism și incapacitatea de a reacționa.
Michael King, un psihiatru si profesor la Departamentul de Stiinte la Sanatate Mintala de la University College din Londra (UCL), este unul dintre responsabil pentru faimosul test PredictD, care încearcă să prezică riscul de depresie. Potrivit lui el însuși explică, chiarîn prezent, această boală continuă să fie foarte stigmatizate.
După cum arată diferite studii, se estimează că aproape 50% dintre tulburările depresive nu primesc tratament sau se oferă o abordare adecvată în funcție de nevoile fiecărui pacient. Toate acestea fac ca oamenii să devină dramaturgi personali, iar mii de oameni din întreaga lume aleg sinucidere în fața durerii vieții sau pur și simplu se confruntă direct cu viața recidivei în recădere.
Când creierul se oprește în acord cu viața
După cum ne arată anumite tendințe spirituale, suntem cu toții ființe capabile să "vibreze". Am putea spune că oamenii emit o anumită muzică interioară, care, la rândul său, ne permite să se conecteze cu colegii noștri, cu anumite locuri, contexte, și anumite activități care ton cu personalitatea noastră ... Această „melodie“ reflectă intern o creier activ, pasionat, curios ...
Când apare depresia, această abilitate de a vibra se stinge și acest lucru se întâmplă deoarece impulsul electric al anumitor zone ale creierului este redus, scade. Intrăm într-o stare de semi-letargie în care există mai puține conexiuni neuronale, unde are loc o emanație chimică profundă și delicată, care va fi dificil de depășit pentru a se reconecta cu viața.
Vom vedea în detaliu mai jos.
Efectele depresiei asupra "arhitecturii" cerebrale
Este important de reținut că o depresie nu provine exclusiv din dezechilibrul transmițătorilor noștri. Vulnerabilitatea genetică, factorii emoționali sau chiar problemele medicale pot predispune, fără îndoială, la apariția lor. Cu toate acestea, efectul pe care această tulburare îl are asupra creierului nostru este remarcabil. Să vedem.
Hipocampul: este partea limbică a sistemului și este responsabilă de procesarea memoriei și a amintirilor pe termen lung. Potrivit mai multor studii,
- trecerea prin perioade lungi de depresie sau stres cronic provoacă o diminuare a dimensiunii acestei structuri. Suferi probleme de memorie, dificultăți de concentrare ... Depresie, la rândul său, orchestră un haos chimicsubtil și complex în cazul în care acetilcolina, serotonina, noradrenalina sau dopamina, va provoca echilibrul emoțional. Acest lucru ne va face să nu reușim să dormim bine sau să fim motivați de ceva sau de cineva, până la punctul în care credem că lumea ne-a închis ferestrele.
- O altă structură care trebuie luată în considerare este talamusul. Este o zonă neurală care primește informații senzoriale și o transmite către partea corespunzătoare a cortexului cerebral. Datorită acesteia, funcțiile de vorbire și mișcare sunt controlate. Pacienții cu depresie se confruntă cu o încetinire în mișcarea și comunicarea cu agilitatea și starea de spirit de până acum.
- Depresia este un dușman complex care se instalează în creierul nostru și nu în cazul în care doare cel mai mult: în inimă. Gândurile devin haotice, dezordonate și amare, până la punctul de a cădea într-un vârtej psihic și emoțional care poate dura ani întregi. Nu lăsați să se întâmple acest lucru,
nu vă abandonați, permiteți-vă să li se ofere ajutor
și, în primul rând, lupta pentru a ajunge la coasta. Să pună din nou pantofi de vise și ochelarii de optimism.