Oamenii dezvoltă dependențe pentru a se proteja de sentimentele insuportabile și dureroase (anxietate, complexe, nesiguranță etc.). Evită contactul cu ei înșiși, cu suferința și disconfortul lor, folosind dependența ca formă de evadare. O dependență întotdeauna creează consecințe nocive
, dar ele sunt adesea ignorate, mai ales în primele momente când se construiește obiceiul.Când îți dai seama că aveți o dependență,
persoana poate încerca să se ocupe de ea sau cere ajutor , fie la un membru al familiei sau un profesionist, deși există, de asemenea, un număr mare de persoane care rămân în situația, trăind o iluzie.Dependența de a iubi și de dragoste dependenți de
dependenți în dragoste, ca dependenti de orice substanță sau obicei, petrece o parte foarte mare din timpul lor pentru persoana pe care o iubesc.
Acești oameni prețuiesc dragostea deasupra lor, iar modul lor de a iubi este obsesiv. Acest tip de comportament al persoanelor dependente de dragoste îi determină să neglijeze
diferite forme, cum ar fi omițând aspecte importante ale vieții lor și a bunăstării lor, pentru a rămâne conectat cu alte lucruri și valori legate de a fi iubit. Dragostea nu este asociată numai cu relații sexuale sau romantice.Este posibil ca o persoană cu această tendință de comportament pentru a fi dependent de dragostea ta prieteni, copii, sponsori, lideri sau figuri religioase, și chiar și oamenii care nu au văzut niciodată, cum ar fi vedete de cinema.
Fantasy de bază al unui dependent de dragoste este speranța că se poate rezolva problemele lor, au o imagine pozitivă necondiționată pentru ei în orice moment, și poate avea grijă de ei. Adică, dependenții de dragoste sunt, de asemenea, sau doresc să fie centrul atenției.
Când viața reală nu satisface această nevoie nerealistă, dragostea dependenților devine resentimente și pot crea un conflict în relațiile lor cu ceilalți. Dragi dependenți, când au o relație, se implică atât de mult încât se neglijează în mod constant și uită de ei înșiși. Context: când erau copii
Oamenii care devin dependenți de dragoste au de obicei o istorie de a-și abandona îngrijitorii primari.
Adulții dependenți de dragoste sunt în general recunoscuți ca având copii care nu și-au satisfăcut nevoia de validare și iubire în relația lor cu unul sau ambii părinți.
Aceasta poate afecta respectul de sine drastic în viața adultă. Este rezultatul unei frici de abandon conștient și de o teamă subconștientă și de bază a intimității.
Pentru un dependent de dragoste, intensitatea într-o relație este adesea confundată cu intimitatea. Cum de a recupera Ca și cu orice dependență,
de recuperare de la dependenta la dragoste este un proces de auto-cunoaștere.
Aceasta necesită adoptarea unor măsuri specifice: ruperea negării și recunoașterea dependenței; să înțeleagă consecințele sale dăunătoare și să intervină pentru a opri cercul vicios. La final, dependenții deiubirea ar trebui să meargă într-un proces de doliu, pentru a aborda durerea emoțională de bază, care se află în centrul de dependență, care va elibera.
Unul din pașii din acest proces, de exemplu, este explorarea experiențelor din copilărie care ar fi cauzat dependență de dragoste.sobrietatea Spre deosebire de dependențe de substanțe (cum ar fi alcoolul, cocaina sau tutun), dependenta de
dragostea este deosebit de dificilă, deoarece, de fapt, dependenți nevoie de dragoste să funcționeze ca sănătos și fericit uman.
În recuperare, este important să rețineți că dragostea este sănătoasă.
Astfel, ei ar trebui să fie conștienți de faptul că pot să-și satisfacă nevoile pentru o conexiune intimă fără a cădea în comportamente obsesive.