Există fraze pentru a recâștiga energie pozitivă care ne dă entuziasm și optimism atunci când avem nevoie cel mai mult. La urma urmei, uneori este suficient să schimbăm orientarea gândurilor pentru a ne întoarce mai înălțător, a vibra în frecvența în care lăsăm la o parte toate negativul și ne reinventăm într-un mod mai bun.
Știm că termenul "energie pozitivă" este la modă și că într-un fel pare să fie un pic departe de terenul comun (sau ortodox) al psihologiei. Cu toate acestea, dacă îl aplicăm domeniului creșterii personale și nu exclusiv spiritualului, vom realiza că acesta conține toate atributele dorite cu care contribuim la bunăstarea emoțională și chiar psihologică.
Prin urmare, înțelegem ca energie pozitivă tot ceea ce generează bucurie, motivație, simț al bunăstării, bunătate și un fel de extroversie magică cu care ne îmbrățișăm viața în plinătate. Este cu siguranță minunat, ceva care, destul de ciudat, a explicat deja într-un fel cunoscutul psihiatru și psihanalist austriac Wilhelm Reich. Potrivit lui, ființa umană are ceva ce el a numit în epoca "energiei organice".
Este un impuls vital și creativ, ceea ce ne aduce la satisfacția și plăcerea experienței. Trebuie spus că această teorie formulată la începutul secolului al XX-lea nu a convinge comunitatea științifică la momentul respectiv. Cu toate acestea, are multe de a face cu impulsul pozitiv pe care, într-un fel, ar trebui să-l aplicăm cu toții în viața noastră de zi cu zi. Ç Să vedem niște fraze care ne pot ajuta să ajungem la tine. Fraze pentru a recupera energia pozitivăUn prim aspect pe care trebuie să îl înțelegem despre această dimensiune, despre pozitivitatea și energia care provine din această stare emoțională este că nu este în afara.
Nimeni nu poate fi imediat "magnetizat" de această forță de reînnoire și entuziasm dacă nu este receptiv.
Și mai mult, nici nu ne dăm seama dacă mergem mai departe în scenariile zilnice implicate în preocupările noastre, tensiunile și anxietățile noastre.
Pentru a ne permite să ajungem la un anumit tip de energie, trebuie mai întâi să ne golim de negativitate; abia apoi lăsați intrarea nouă, ceea ce poate genera o schimbare.
Iată câteva modalități de a atinge acest obiectiv prin selectarea acestor 9 fraze pentru a recâștiga energia pozitivă. 1 -Lăsați-vă voința
"Există o forță motrice mai puternică decât aburul, electricitatea și energia atomică: voința."
-Albert Einstein-Psihologia voinței ne amintește că ceea ce vrem va fi posibil, ori de câte ori avem încredere în noi înșine. Albert Einstein știa acest lucru și ne-a arătat de multe ori cu munca sa, cu lumea fizicii plină de emoții, dureri, voințe inflexibile care sunt conduse de puterea inimii și de o minte determinată.
2 - Nu pierdeți speranța
"Optimismul este credința care duce la realizare; nimic nu poate fi făcut fără speranță. "
-Helen Keller -
Aceasta este una dintre cele mai bune fraze pentru a recupera energia pozitivă enunțată, la rândul ei, de una dintre cele mai importante figuri inspirate ale secolului al XX-lea. Hellen Keller a fost scriitoare și activist politic care și-a pierdut auzul și viziunea la vârsta de 19 ani. Nici una dintre aceste fapte nu și-a diminuat curajul, abilitatea de a depăși.
3 - Zilele întunecate nu durează pentru totdeauna
"Chiar și cea mai întunecată noapte se va încheia cu răsăritul soarelui".
-Victor Hugo-
În fiecare noapte de întuneric este urmată de zori.
Fiecare furtună violentă este urmată de un calm și chiar de un curcubeu care ne zâmbește într-o atmosferă reînnoită. Fiecare dificultate ajunge la capăt, totul are rezultatul său și un fel de rezoluție mai mult sau mai puțin reușit. Să înțelegem deci că momentele complexe nu trebuie să fie cronice.
4 - Potențialul din interiorul vostru "Oamenii se schimbă atunci când își dau seama de potențialul lor de a schimba realitatea".
-Paulo Coelho - Uneori facem asta:
ne petrecem jumătate din viața noastră adormită, letargică fără a fi conștienți de adevăratul nostru potențial.
Fie prin familia noastră, fie prin mediul social, nu putem întotdeauna să aprindem această scânteie cu care să înțelegem tot ce putem face pentru noi înșine și pentru lume. Să facem asta. Să fim capabili să curățăm toate cețele și energiile negative care ne înconjoară pentru a ne deschide ochii spre interiorul nostru și pentru a descoperi potențialul incredibil pe care îl avem.
5 -
Focus dvs. mentale "Dacă vă puteți schimba mintea, puteți schimba lumea". William William, filosoful, psihologul și fratele scriitorului minunat Henry James, ne-a lăsat una dintre cele mai prețioase fraze pentru a recâștiga energia pozitivă. Am spus acest lucru la început: departe de a căuta schimbarea în străinătate, trebuie să înțelegem că responsabilitatea este în noi: schimbați stilul de gândire și apoi lumea în sine se va schimba cu voi.
6 - O viață semnificativă
"Dacă credem că universul nu are sens; nu va mai fi loc pentru noi să trăim. Dar dacă credem că lumea este a noastră și că soarele și luna strălucește pentru încântarea noastră, va fi bucurie peste munți și bucurie pe câmp, pentru că artistul nostru interior va glorifica creația ".-Hellen Keller-
Ne-am întors din nou cu Hellen Keller pentru a reflecta asupra vieții, despre univers și despre noi înșine. Dacă putem da înțeles totului din jurul nostru, oricât de imperceptibili, vom fi mântuiți. Motivul?
Cine dă sens vieții tale este motivat, are scopuri, are vise și așteptări ...
7 - Valoarea atitudinii tale "Atitudinea ta, nu aptitudinea ta, determină altitudinea ta".
-Zig Ziglar-
Aceasta este una dintre cele mai bune fraze pentru recuperarea energiei enunțate de unul dintre cei mai populari vorbitori motivaționali: Zig Ziglar. Să ne gândim la asta pentru un moment, ceea ce ne dă cu adevărat măreție, ceea ce ne separă de ceilalți și ne face, la rândul ei, valabil pentru noi înșine,
nu este abilitățile noastre: este atitudinea noastră.
Ele sunt forțele cele mai puternice ale ființei umane, cele care ne conduc la cele mai bune cuceriri. 8 - Viața este schimbare
"Viața bună este un proces, nu un stat". Carl Rogers împreună cu Abraham Maslow au format una dintre cele mai interesante abordări ale psihologiei: umanismul. Această teorie a fost văzută la vremea respectivă ca o revoluție tăcută, ca o forță dinamică care a văzut pentru prima dată în oameni capacitatea și potențialul lor intern de a realiza ceea ce doresc.
Putem începe acest proces, pentru că viața nu se limitează doar la adaptarea la schimbare, ci, în cea mai mare parte, trebuie să o acordăm noi înșine.
9 - îndrăznesc să trăim
Noi terminăm cu o perie de aur. Părăsim această listă de fraze pentru a ne recâștiga energia pozitivă, cu sfatul filozoful și teologul danez din secolul al XIX-lea, Søren Kierkegaard. Existența, existența autentică
, este mai presus de toate experiența, este sentimentul, este percepția și este senzație.
Viața nu este o carte care trebuie citită, ci o cameră de dimensiuni infinite, unde poți să dansezi cu toată puterea ta, unde te lași să pleci, unde poți fi receptiv, deschis, sensibil ... Aici este adevăratul energia pozitivă constă în dorința noastră de viață.
"Cele mai nobile și cele mai frumoase lucruri din viață nu sunt făcute astfel încât să putem auzi povestiri despre ei, să citim despre existența lor sau să le vedem, ci să ne trăim".
-Søren Kierkegaard-