Iertarea este o armă puternică care vă permite să trăiți în pace cu ceilalți și mai ales în pace cu voi înșivă. ◊ Totuși, mulți oameni nu reușesc să înțeleagă cât de eliberați poate fi iertarea altora.Iertarea poate fi o sabie cu două tăișuri. De fapt, este un mod obișnuit de manipulare a altora pentru a vă face să faceți ceea ce doriți. Prin urmare,
este important să înțelegeți bine iertareași să învățați să stabiliți limite pentru a vă proteja de abuzurile altora. Pe de altă parte, cultura noastră ne impune anumite forme de comportament pe care le urmăm mecanic, adesea fără a realiza ceea ce facem sau de ce o facem. Pur și simplu reacționăm așa cum ne așteptăm să facem, fără să ne gândim la alte opțiuni, alimentând și consolidând stereotipurile care ne dezamăgesc atât de mult.
Sunt cele mai răspândite concepții greșite și concepții greșite despre iertare.
Reflectarea asupra acestor mituri vă va ajuta să puteți ierta într-un mod mai sincer și să fiți mai conștienți de ceea ce faceți și de ce.1 - Este necesară pentru a depăși sentimentul de a fi rănit înainte de a ierta Mulți oameni cred că trebuie să depășească mai întâi durerea și mânia pentru a putea ierta,
ca și în cazul în care este necesar să se simtă mai bine în primul rând pentru a fi în stare să ierte. Dar realitatea este exact opusul.
Iertarea este o alegere pe care trebuie să o facem.Dacă te aștepți ca plictiseala să treacă, va face procesul să fie mai greu și mai greu. Este cu "capul fierbinte" pe care trebuie să-l hotărâm. În acest fel, starea tensiunii și a deranjului va trece înainte, pentru că nu va lăsa furia să preia.
2 - Trebuie să alegi să ierte, chiar și atunci când nu simt nevoia de a face acest lucruAcest lucru este ceva copii foarte Orientați și că mulți oameni urmeze joaca in viata de adult. Dar
iertarea nu este o alegere care poate fi impusă
și trebuie să fie o alegere liberă și conștientă, chiar dacă durează puțin mai mult.Dacă ierta „cu cuvântul“, pentru că este ceea ce ar trebui să facă - și cred că ar trebui - dar nu și inima iertătoare, furie si plictiseala va deveni negativism ce exploda în altă parte.Luați timpul necesar, dar alegeți liber să iertați sau nu.
3 - Nu iertați aceeași persoană de mai multe oriOamenii sunt oameni și oamenii fac greșeli și le-am angajat de-a lungul timpului.
De fapt, suntem singurele ființe vii care se împiedică de două ori în aceeași piatră (sau așa spun ei).
Învățarea din greșeli nu este ușoară, mai ales când nu suntem pe deplin conștienți de această eroare. În cele din urmă, nu toată lumea înțelege lucrurile în același mod și în comportamentul nostru intră în joc mulți factori.Există lucruri pe care s-ar putea să le ierți o singură dată și poate fi foarte greu să ierți o secundă. Dar nu toate infracțiunile sunt la fel de serioase și impactul acestora depinde de persoana care le comite. Prin urmare
trebuie să luăm în considerare fiecare problemă în mod independent și să nu generalizăm.4 - Nu puteți ierta pe cineva care nu sa pocăit
Este exact opusul.Dacă celălalt nu se pocăiește de ceea ce a făcut, toată povara mâniei și a mâniei va cădea pe tine.
De fapt, doare mai mult. Totuși, dacă iertați pe cel care v-a făcut să suferiți, vă eliberați de povară.
Mulți oameni folosesc acest lucru pentru a răni pe alții mai mult pentru că înțeleg puterea pe care o au în a nu se pocăi. Cu toate acestea,dacă le iertați, dezarmați-le,retrageți un instrument valoros pentru scopurile voastre.
5 - Când ierți, validează acțiunea altorMulți oameni cred că iertarea este o modalitate de a spune celuilalt că ceea ce a făcut este corect sau este admisibilă.
De fapt, mulți oameni folosesc acest mod de gândire pentru a putea valida un comportament inadecvat sau ilicit.
Cu toate acestea,ceea ce faci atunci când iertarea trimite mesajul că cealaltă persoană nu are suficientă putere să te afecteze,
că ești mai presus de asta. Gândindu-vă la această parte, iertarea vă permite să vă aflați în fruntea manipulării psihologice pe care cealaltă o poate exercita.