Există momente când lucrurile par să meargă prost. Nimic nu merge așa cum ne-am așteptat. Lucrurile se complică și nu funcționează sau ajung în momentul nepotrivit. Nimic nu este consolidat. Totul este confuz. Iar tu poți simți că nu mai ai nici o dificultate. Aceste vremuri rele ne schimbă adesea perspectiva evenimentelor
. Suntem mai sensibili la tot ceea ce este negativ și putem cădea cu ușurință într-o groapă de pesimism.În aceste momente trebuie să ne amintim cinci mari adevăruri care uneori merg neobservate.
1. Totul trece
Viața este o succesiune de cicluri, în care există momente de claritate și altele de întuneric. Nimic nu durează pentru totdeauna. Știm asta, dar de multe ori uităm.
Când suntem foarte fericiți, ni se pare că totul va fi frumos de acum încolo. Dacă trecem prin vremuri grele, s-ar putea să avem sentimentul că nu se va sfârși niciodată.Ambele percepții sunt false. În viață, există tristețe și fericire. De fapt, nu există fericire absolută sau durere absolută. Alb și negru se impun rareori: aproape întotdeauna există o lume de culori diferite, în care se combină lumina și întunericul.2. Durerea este o sursă de creștere
Dacă totul a mers întotdeauna așa cum ne-am dori, devenim ființe fragile și ciudate. Mai probabil, în aceste condiții, nu am fi putut să tolerăm o dificultate, oricât de mică ar fi. Nu am avea instrumentele necesare.Durerea, frustrarea și experiențele dificile reprezintă o sursă de creștere.
Când întâmpinăm obstacole, întâlnim, de asemenea, provocări de tip desafios. Luarea acestor provocări face parte dintr-un proces de evoluție care, mai devreme sau mai târziu, va da roade.3. Reclamațiile și preocupările nu rezolvă nimicDacă intrăți în capcana plângerii, în realitate veți fi în măsură doar să întăriți prezența unor situații negative în viața voastră. Când vă așteptați cel mai puțin, ați creat o crustă mentală care vă încarnează creativitatea pentru a idealiza soluțiile.Obtinerea de suparare a unei probleme nu va ajuta sa o rezolvati. Dimpotrivă: va adăuga doar o nouă dificultate la ceea ce aveți deja.
Desigur, veți acționa mai asertiv
dacă, în loc de a trăi pentru plângeri, vă concentrați asupra soluțiilor
. E cel mai deștept lucru pe care-l poți face.4. Hrăniți răbdareaFără îndoială, răbdarea este una din acele virtuți care reprezintă o comoară pentru cei care sunt norocoși să o posede.Cei care pot cultivarăbdarea
sunt mai fericiți, mai deștepți și mai de succes. Nimic nu este mai rău decât suferința inutilă pentru soluții care nu vin repede. Totul în viață urmează un proces care nu se va schimba pur și simplu pentru că așa dorești.
Răbdare vă ajută să dați timp, să nu cadă în disperare ca căile care duc la o ieșire apar sau sunt construite.5. ContinuațiDacă, după ce a luat în considerare serios și a încercat să rezolve lucrurile prin mijloacele la dispoziția dumneavoastră, soluția nu apare,cel mai bine este să lăsați la o parte ceea ce nu puteți repara
și mergeți direct.
Nu cădeți în tentațiile stagnării și plângerii, cenzurați-vă sau reproșați viața pentru ceea ce nu ați primit sau nu ați pierdut.Dacă rămâneți blocat în acest punct mort, cel mai probabil devine mai devreme sau mai târziu o persoană rece și amară, care este din ce în ce mai departe de a obține pacea și fericirea.Creditele de imagine: nexus 6.