Te simți complet dezamăgit, nu mai ești mulțumit de ea ... nu te mai recunoaște ...
Unde e persoana în care te-ai îndrăgostit? De ce se comportă așa, cu această indiferență care îl deranjează atât de rău? Deoarecenu este nimic mai dureros decât indiferența... inclusiv, aș prefera să discutăm ca în alte vremuri, dar nu este nimic ... nici o discuție.
Dragostea doare profund, în suflet și inimă, când nu este reciproc; este o durere distinctă și diferită de restul ... se pare că a fost scris diferit. Este deziluzie de iubire.Totuși, știm cu toții ce este, trăim împreună, o dată sau alta, cu acest sentiment care nu pare să treacă niciodată ... dar trece. Chiar dacă noi credem că niciodată nu vom putea avea încredere în iubire din nou, iubirea se va întoarce. Se reapare atunci când ne așteptăm cel mai puțin și în cel mai întâmplător mod, pentru că "dragostea" nu poate fi niciodată căutată.
Cum putem depăși o dezamăgire a dragostei?1. Acceptsituația
. În viață, există o mie de situații în care nu mai este nimic de acceptat ... viața este așa. Când începem să acceptăm ceea ce se întâmplă cu noi, ne oprim din luptă și putem începe să asimilăm situația.
2. Lasă persoana să meargă. Nu te angaja în ceea ce nu are nici un fel. Dacă acea persoană nu vrea să fie cu tine, lasă-o să plece. În caz contrar, el ar cădea în obsesii care nu ar conduce la nimic bun.3. Ia timp
. Nu vă disperați, vor fi momente de pierderi, memoria persoanei vă va reveni în minte, dar amintiți-vă întotdeauna să "dați timpul la timp".4. Plângeți tot ce aveți nevoie. În lacrimi, îndepărtăm toată tristețea pe care o avem în noi. Ele sunt un remediu uimitor pentru a ne curăța sufletul. Ne vom simți mult mai calmi și mai relaxați dacă vom decide să lăsăm, în lacrimi, pentru totdeauna durerea.
5. Faceți activități care vă ajută. A avea o minte ocupată este foarte important. Faceți activități pe care le-ați plăcut întotdeauna. Citirea, scrierea, pictura, sportul, meseriile ...6. Încearcă să nu prelungești monologul interior din jurul acelei persoane.
Este adevărat că atunci când trecem prin aceste momente, această persoană insistă să apară în capul nostru. Dar spuneți "Destul!" Încercați din nou și din nou. Cu siguranta vei reusi.7. Ascultați muzică. Muzica se relaxează, animă, nu este zadarnic să trezească endorfinele, așa-numitele hormoni de fericire. Deci, când ești jos, pune-ți un cântec tare și du-te dans!
8. Reflectă,iartă
. Fă-ți durerea pentru a învăța. Pur și simplu trăim noi învățăm să trăim. Luați-o ca o experiență suplimentară în viața voastră, care a servit pentru a vă îmbogăți. Iartă-te și iartă-i pe fostul tău partener dacă ți-a cauzat vreun rău. Daunele sunt inutile, doar pentru a te răni. 9. Lean pe cei care te iubesc cel mai mult.
În aceste momente, este bine că sunteți însoțiți de oameni pe care îi cunoașteți care te iubesc cu adevărat. O îmbrățișare, un râs și o conversație bună vă pot ușura mult.10. Începeți de la zero.
După "doliu", ștergeți totul și începeți de la zero. Viața continuă și există mii de lucruri minunate care urmează să vină. Taie "răul de rădăcină". Nu citiți e-mailurile, ștergeți toate fotografiile. Nimic din aceste lucruri nu are legătură cu ura, ură ... nu permiteți aceste sentimente; Este pur și simplu necesar, uneori, să întrerupeți relațiile pentru a uita. Poate în viitor, poți fi prieteni ... sau nu. Dar în acel moment, dacă vreți să uitați, eliberați-vă de toate amintirile.11. Ajutați-vă prin scris. Adesea, scrierea sentimentelor noastre este o modalitate bună de a dezactiva aburul. Există oameni care chiar își scriu scrisori și apoi le ard. Este un act simbolic care are sens pentru noi, înseamnă că ne despărțim și lăsăm această relație în urmă.
12. Aveți grijă de sănătatea dvs. mai mult ca niciodată. Când suntem trist, sistemul nostru imunitar slăbește. Să ai o dietă bună, să nu neglijezi și să-ți dai niște capricii ... cum ar fi mâncarea unei ciocolată sau a unui dulce, de exemplu.
13. Dacă fostul partener te-a părăsit pentru altcineva, nu te compari cu el . "Comparațiile sunt odioase", această frază o compară perfect.
14. Faceți cunoștință cu noi oameni. Adesea, ne dăm seama că ne-am concentrat atât pe partenerul nostru încât nu am observat niciodată că există mii de oameni minunați în lume. Nu vorbim doar despre potențiali parteneri, ci despre prieteni, oameni cu care putem avea o conversație bună, au un timp bun și râd. O glumă, un moment bun cu prietenii ... mormânt în capul tău: "Mă merit și promit că voi râde, chiar dacă numai o singură dată".
15. Citiți orice articol, orice carte pe acest subiect care ar putea ajuta. Sperăm că, dacă treceți printr-o situație similară, vă putem ajuta cu acest articol scurt. Vă dorim toată puterea și spiritul lumii!"Când o ușă se închide, o fereastră se deschide"
. Pentru a partaja