„Învață ca și când vei trăi la tot și de viață trăiesc ca și cum ar fi să moară mâine“Charles ChaplinSpune-le prietenilorÎn tradiția noastră culturală a făcut o separare între relația corp și minte, pe care mulți dintre noi nu sunt conștienți de astăzi. Inteligența care cuprinde și tratează logica, matematica și limbajul verbal a fost considerată mai bine decât "Inteligența corpului kinesthetic" de ani de zile.Inteligența corpului kinesthetic este abilitatea de a folosi corpul propriu cu o mare precizie, ajutându-ne să ne realizăm obiectivele și obiectivele personale. Corpul este partea principală activă care ne dă impulsul necesar și ne îndeamnă de la intenție la acțiune.
Chiar și așa, este evident și logic pentru bunăstarea noastră importanța unirii, echilibrului și armoniei ambelor concepte de inteligență logică și fizică, ținând seama că corpul și mintea merg mână în mână în dezvoltarea noastră. Partea reflectorizantă sau cerebrală este, de asemenea, necesară și pentru partea "activă" (corpul).
Lipsa de cunoștințe pe care o avem încă în momentul de a diferenția, înțelege și împuternici fiecare dintre inteligențe ne face să nu știm cum să ne dezvoltăm capacitățile înnăscute. În acest tip de inteligență vorbim despre coordonare, echilibru, pricepere, viteză, putere, dexteritate ... este vorba despre încrederea în mecanismele de mișcare tactile și umane pentru a obține informațiile, știind că corpul nostru este instrumentul principal de a fi eficient și productiv în toate domeniile vieții. De asemenea, așa cum am discutat mai devreme, acest tip de inteligență ne permite să exprimăm idei și sentimente prin producerea unei mari dezvoltări în capacitatea de a folosi mâinile pentru a transforma elementele. îl putem găsi în atleți, dansatori, chirurgi, artiști, meșteșugari și
toți oamenii care desfășoară activități în care precizia controlului mișcărilor corpului ca formă de exprimare este principala caracteristică.
Este important să țineți cont de faptul că, pentru a menține inteligența kinestezică sănătoasă și sănătoasă,
trebuie să evităm obiceiurile nocive care ne duc la pierderea calității activităților noastre. O exerciții de mâncare sănătoasă și de exerciții fizice vor fi punctele principale care vor fi elaborate pentru acest lucru. Deseori, mișcările corporale sunt o dovadă a ceea ce gândim sau ne gândim involuntar. Din acest motiv, este recomandabil să avem control asupra ei și să fim conștienți de ceea ce înseamnă semnele și mesajele pe care corpul ne trimite. Toți oamenii pot îmbunătăți dezvoltarea acestei inteligențe și pot păstra aspectul inventatorilor. Un exercițiu bun care vă va permite să lucrați și să îl mențineți poate fi să idealizați lucrurile pentru a acoperi unele nevoi. Nu contează cât de simplu acest lucru poate fi: obiecte care vă ajută să eficientizeze obiceiurile lor de zi cu zi, ca separator de carte, o bibliotecă făcută de tine pentru a organiza hainele ... secretul pentru a îndeplini aceste sarcini constă în faptul de a gândi despre și le-a pus în practică.
Orice exercițiu care are legătură cu angajarea corpului tău și creativitatea mentală va deveni un aliat eficient pentru a dezvolta acest tip de inteligență
și a te conecta cu corpul și mintea ta. În acest fel, vom atinge echilibrul deplin și conștientizarea pe care o merităm!
"Conștiința este vocea sufletului; pasiunile, ale corpului. " William Shakespeare
Împărtășește