Când ajungem în acest râu, vom trece peste acest pod

Această teză a împăratului Iulio Cesar exemplifică pur și simplu nevoia de a învăța să trăim în momentul prezent. Cât de des, în fața unei situații de conflict, avem tendința de a anticipa evenimente fără a lua în considerare faptul că există și alte posibilități?

Cel mai rău dintre toate este faptul că avem povestea în capul nostru ca și cum ar fi așa de adevărat, credem în cea mai negativă opțiune prin înjurături împreună este adevărat!Prin urmare, suferim toată încărcătura emoțională pe care o implică acest lucru, chiar dacă nu sa întâmplat nimic.Pentru toate acestea, ar fi recomandabil să luăm act de momentele în care "punem căruța în fața boilor" și ne întrebăm dacă într-adevăr se va întâmpla o situație particulară sau dacă există alte opțiuni. Dacă facem acest lucru, nu vom fi paralizați într-o singură posibilitate, de obicei cu probabilități foarte mici de a apărea așa cum credem noi. Mai mult, în fața oricărui eveniment din viața noastră, vom avea două alternative: 50% pozitive și 50% negative. Deci, care este nevoia noastră de a alege opțiunea care ne cauzează mai multe daune psihologice?Din experiența mea, am învățat să mă agăț de această expresie pentru a opri tendința de a merge mai departe și a aștepta "boii să călărească vagonul". Sper că acest lucru vă poate fi util și dvs.!