De obicei, îngrijirea unei alte persoane necesită, în anumite momente, o bună parte a răbdării. Dacă această dedicație depășește anumite limite, apar stresul și epuizarea fizică și psihologică și își percep prețul. În acest context, putem înțelege "Sindromul Caregiver".
Sindromul Caregiver
Sindromul Caregiver este o tulburare care afectează acei oameni care trebuie să practice această profesie. Este caracterizat de agravarea progresivă a simptomatologiei negative. Acest lucru se datorează faptului că îngrijitorul, puțin câte puțin, își transformă viața în cea a bolnavilor și a problemelor sale în propria sa viață. Îngrijirea unei persoane care suferă de o boală sau are un anumit tip de handicap generează o greutate care trebuie eliminată prin momente de absență, retragerea temporară de la muncă etc. Trebuie să plecați de la îngrijirea la îngrijirea.
Grijă de cineva implică asumarea și desfășurarea de activități pe care noi de cele mai multe ori nu suntem pregătiți și trebuie să ne obișnuim.Această responsabilitate poate deveni, în timp, o tulburare, conform unor experți, acest sindrom se dezvoltă în timp ce îngrijitorul își asumă sarcini (alimente, medicamente, igienă etc.) care implică 100% responsabilitate pentru cineva, ceea ce duce la o consecință enormă fizică și psihologică.Responsabilitatea de a avea grijă de pacient necesită aproape dăruire, lăsând puțin timp să se dedice altor activități personale și sociale.
Această atenție continuă generează o epuizare a îngrijitorului, dar generează, de asemenea, durere și un sentiment de vinovăție atunci când nu se îngrijește de pacient. Acest lucru poate duce la anxietate, depresie, izolare, tulburări de somn și, mai presus de toate, oboseală fizică și mentală. Viața îngrijitorului se schimbă complet Când o persoană își desfășoară activitatea de îngrijire pentru cineva, viața se schimbă complet. Momentul în care a trebuit să se dedice pentru ea însăși este incredibil de scăzut, afectând relațiile ei personale și sociale. Modificarea dispoziției dumneavoastră, făcându-vă mai sensibile la schimbări și ușor iritabil. Departe de a ajuta, acest lucru afectează atât pe îngrijitor cât și pe pacient.
Cheia este de a detecta debutul acestui sindrom și de ao preveni.
Încadrarea în sarcina îngrijirii pentru cineva implică să vă dedicați complet. Nu trebuie doar să dobândim capacități pentru îngrijirea medicală a pacientului, ci și să ne organizăm și să împărțim sarcini cu alții pentru a evita supraîncărcarea funcțiilor și, astfel, anxietatea.
Un alt punct fundamental pe care specialiștii îl subliniază este că îngrijitorul trebuie să evite, în orice mod posibil, să-și anuleze viața socială. Este important să continuați să vă bucurați de câteva ore de petrecere a timpului liber și de timp liber, să vă deconectați puțin de sarcina grea pe care o exercită. Acest lucru influențează în mod pozitiv starea de spirit a îngrijitorului și, prin urmare, va fi mai ușor pentru el să-și asume locul de muncă.
Atunci când experiența de a îngriji o altă persoană se extinde de mult timp, una dintre opțiunile cele mai recomandate este încercați să căutați sprijin extern și resurse pentru a face față acestei situații complicate
. Această alternativă nu este întotdeauna disponibilă pentru îngrijitor, dar este necesar să încercați să solicitați ajutor pentru a evita agravarea tulburărilor emoționale cauzate de această muncă.Îngrijitorul trebuie să găsească timp pentru a avea grijă de el însuși sau pentru ca alții să aibă grijă de el. Acest lucru este foarte important.În caz contrar, cei care fac această lucrare frumoasă se vor îmbolnăvi de asemenea. Trebuie să avem grijă de îngrijitor. Cel care îi pasă este și cel care merită mai multă grijă.