Sfaturi pentru a opri procrastinating

Noi am trecut prin toate acestea, vrem să facem ceva, dar niciodată nu găsim momentul. "În viitor o voi face", iar timpul trece și în cele din urmă nu luăm niciodată primul pas.

Cel mai bun moment pentru a începe să faci ceva este chiar acum. Nu ar trebui să așteptăm întotdeauna momentul potrivit; dacă vă așteptați ca acest lucru să se întâmple, nu va mai fi niciodată timpul, deci este mai bine să începeți să faceți acest pas acum. Odată ce ai în cale, totul va veni singur. Câteva idei și sfaturi pentru a opri procrastinarea:

Fă-o în ciuda fricii

  1. Noi toți ne temem să începem ceva nou. Dar evitarea de a face ceva din frică provoacă mult mai multă frustrare decât a face-o chiar dacă nu merge bine.

Trăiți cu teama, dar nu vă lăsa să vă împiedicați să vă deplasați înainte. Vei învăța multe din toate astea, experiența merge bine sau rău, Când facem lucruri noi, indiferent de rezultatul, vom învăța mereu ceva și vom fi întotdeauna maturi ca oameni.

Termină lenea Deseori nu este teamă, ci pur și simplu lenevie și lipsă de voință. Timpul trece, avem gândul că vom face ceva, dar zilele trec și nu o facem.

  1. Terminarea lenei este o chestiune de a fi dispusă și dispusă să o facă chiar acum.

Nu lăsa încă o zi să faci ceea ce vrei să faci. Dacă nu,

cel puțin luați pasul de a obține în cale și continua avansează puțin câte puțin. Schimbarea vocabularul tau interior De obicei, oamenii care amana mult mai are dialoguri interioare, cum ar fi „Eu trebuie să fac acest lucru“, „când lucrurile sunt mai bine o voi face“, „voi încerca“, etc ...

  1. Acestea incita fraze să amâne

, deoarece "eu" înseamnă că o voi face mai departe. De asemenea, cuvântul "încercați" este rău pentru lovituri, înseamnă puțină încredere în sine.

Fie că faci, fie că nu faci lucruri, dar încercarea este ca să fii în cale.Pentru motivația și voința sunt puse în mișcare, nevoie de cuvinte, care sunt mai mult în prezent, care incită o fac chiar acum,

ca „Voi face acest lucru“, „acum este momentul, deoarece cu cât mai repede cu atât mai bine.“ , "Pot să o încep astăzi", "Pot să o fac și o vreau", etc ... Dacă schimbați modul în care gândiți și vorbiți, va fi mai puțin costisitor să opriți amânarea. Obligați-vă; opriți gândirea și pur și simplu faceți

Există o modalitate pentru lenea și teama de a fi retrase din circuitul agricol.

  1. Pentru aceasta, trebuie să vă faceți primul pas, fără să vă gândiți la consecințe, fără să vă gândiți la altceva decât să ajungeți în direcția cea bună.

Odată ce ai făcut-o, nu va mai fi nici un remediu decât să avansezi. De exemplu, imaginați-vă că ați vrut mult timp să faceți un curs, dar nu faceți acest lucru pentru niciun motiv. Dacă decideți să vă forțați, trebuie să vă opriți să gândiți, să mergeți și să vă înscrieți. Nu mai virați, faceți doar această acțiune pentru a vă pune în cale.

Odată ce v-ați înscris, aveți teamă sau lenevie, nu veți avea de ales decât să mergeți și să mergeți la curs.

Este vorba de a face ceva care te forțează să urmezi. De exemplu, dacă ați lăsat o carte pe care o scrieți în jumătate, a fost inactiv de ceva timp și nu veți decide niciodată să o încheiați. O modalitate de a vă forța pe voi înșivă ar fi să faceți publicitate pe un blog, rețele sociale etc., pe care îl veți finaliza la acea dată.

După cum ați făcut deja anunțul care va fi terminat la acea dată, nu va dori să dezamăgesc sau nu în cuvântul său, așa că va avea nici o alegere, alta decât pentru a ajunge la locul de muncă pentru ao termina. Este vorba de acele cupluri care au planificat ani de zile care ar dori să călătorească într-un astfel de loc. Dacă le cumpărați biletele și le oferiți cadou, ei se vor opri să renunțe pentru că acțiunea lor de a cumpăra bilete pentru aceștia nu le oferă nici o alternativă.

Sigur că ai făcut deja așa ceva pentru cineva,

acele acțiuni care lasă persoana între cruce și sabie și o forțează să nu mai pună mâna pe ea, o poți face singur.

Nu reușindu-te să-ți dezactivezi o viață mai plăcută. Nu pierdeți altă zi, cel mai bun moment pentru a face lucrurile este acum.