Importanța de a pierde în greutate ego-ului pentru a alimenta sufletul

Pe teritoriul ego-ul crește doar mândrie, aspectul de cineva care înțelege lumea pe baza propriei sale buric și scroafele nefericire, în orice mediu pe care o populează. Știm cu toții pe cineva modelat de acel tipar; Ele sunt minți care nu au armonie înec calm și că acestea ar trebui să înceapă punerea ego-uri dieta dvs., astfel încât, de asemenea, a lăsat peste puțină hrană pentru suflet.

Dacă ne aruncăm o scurtă privire la situația actuală și scenariul socio-politic din jurul nostru, putem vedea că, de fapt, regatul de sine este în creștere.Multe țări și lideri care încep să practice acest protecționism și că auto-apărare a sinelui, care delimitează mina și a ta, în cazul în care un străin a pus deoparte pentru a proteja identitatea lor.

Mulți uita, probabil, că ego-urile obezi și mândria vocii sunt obsedați de marcare distantele, aducândinegalitate, ură, discriminare și nefericire proprii. Cu toate acestea, nu suntem doar martori ai acestei dinamici la nivel politic. Potrivit unui articol publicat in revista „Psychology Today“ la locul de muncă sunt manageri din ce în ce să facă numiri sau șefi care departe de a face utilizarea inteligenței emoționale în organizațiile lor, sunt conduse de ego-ul într-o nevoie clară de exercita putere si control.

Lucrătorii ai căror manageri o persoană cu acest tip de profil le defini ca „copii mici cu multă putere“. Cel mai important dintre toate este faptul că acțiunile egoiste afișate în toate zonele și de familie, de afaceri sau sociale, nu primesc nici un beneficiu.Potențialul uman este irosit, pentru că este supus împărăția fricii, disprețul imperiului și această lipsă de etică, empatie și de proximitate, în cazul în care puțin sau nimic bun nu poate crește.

Noi propunem o reflecție asupra subiectului.

Ego-uri puternice și Egosuri mari

Vom începe prin clarificarea ceva esențial. Cuvântul "ego" vine din latină și pur și simplu înseamnă "eu". Pentru ego-ul filosofia de Est se referă la conștiința de sine, auto-cunoaștere și entitatea care urmează să fie distinsă de comportamente nesănătoase, cum ar fi egocentrism și egoism.

Pe de altă parte, Freud a constatat, de asemenea, că nivelul aparatului noastre mentale ca partea de mijloc în cazul în care persoana este împărțită între impulsul instinctivă și presiunea normelor sociale. Scopul final ar fi de a dezvolta un ego sănătos, care ne permite să armonizeze cu viața de zi cu zi a relațiilor și a societății însăși noastre.

Cu toate acestea, putem deduce fără îndoială că există două tipuri de ego. Pe de o parte, ar fi nevoia de a dezvolta un „I“ (ego) puternic în cazul în care se solidifică stima de sine, în cazul în care există o deplină cunoștință de el însuși cu valorile lor, nobilimea lor și identitatea care ne definește, dar care, în este sensibil și aproape de alte identități care ne înconjoară. Pe de altă parte, și pe polul opus, ar fi marile ego-uri.

Să-i vedem caracteristicile.

mari orgolii și universuri paralele lor

un ego mare este un „mine“ disproporționată și nerealistă, care nu este îmbogățit în paralel cu interiorul persoanei. goale, limitările sale personale și lipsa de forță de sine ca el să caute o recunoaștere externă, care poate simți întărit.

  • Marele ego este menit să "adune" energiile altor oameni pentru a exercita controlul. Pentru aceasta, nu ezitați să umiliți sau disprețuiți.
  • Marele Ego-ul îi place să fie în centrul atenției și se identifică cu tot ceea ce se poate diferenția de restul: un titlu, o realizare, un brand, un banner ...
  • Marele ego se poate îmbrăca cu armura de bunătate pentru a se înălța ca persoană și pentru a prinde adepții.
  • La rândul său, există mai multe tipuri de „ego-uri mari“ ca atotștiutor, sofisticate, care caută prestigiu, nesățioasă și întotdeauna caută noi experiențe și emoții pentru a fi doar mândru de ei.

Cele 7 pași pentru a slim jos ego-ul

De-a lungul istoriei abundă ambele studii psihologice și filosofice, care au plonjat în tema „ego“ și relația sa cu răul. Este o problemă complexă în care nu există rezultate clare, deoarece componentele biologice, sociale și educaționale ar fi, de asemenea, implicate. Oricum, ceea ce noi toți credem că este ego-uri mari sunt reflectarea minților anorexici, care nu au fost inițiate în universul inteligenței emoționale.

Deci, este necesar ca noi toți să planteze sămânța în noile generații, ajutându-i să construiască un ego sănătos și empatică, le începe în arta de a hrăni sufletul, nu ego-ul. Acestea ar fi câteva puncte fundamentale pe care să le reflectăm.

Strategii de depășire a egoului

Cheia depășirii ego-ului are de a face cu conștientizarea comportamentelor și atitudinilor noastre zilnice. Vă veți întreba, dar ... ce atitudini? Să vedem următorul.

  • Eliberați-vă de trebuie să fie superioare celorlalți. Nu respectați doar realizările și succesele. Recunoașteți și ceilalți.
  • Nu te simți jignit etern de ceea ce spun cei din jurul tău, gândește sau crede.
  • Ei au dreptul să nu fie așa cum dorești.Eliberați-vă de necesitatea de a avea mai multe și mai multe în fiecare zi.
  • Apreciați ceea ce aveți deja. Eliberați trebuie să câștige.
  • Uneori este posibil să înveți de la înfrângere. Nu fiți obsedați de dorința întotdeauna de a avea dreptate. Scopul tau in viata nu este sa ai faima sau succesul.
  • Scopul tău este pur și simplu să fii fericit.
  • În încheiere, înțelegem că singurul lucru pe care îl practică ego-ul zilnic este acela de a ridica zidurile și de a crea distanțe. Să începem să hrănim sufletul și să practicăm umilința în care recunoaștem pe celălalt ca parte a noastră. Ç Să hrănim inima nobilimii pentru a crea o lume mai respectată și mai apropiată.