Deși mulți nu cred, inima se simte, se gândește și decide. Concentrează aproximativ 40.000 de neuroni și o rețea de neurotransmițători cu funcții foarte precise care o transformă, spre admirația noastră, într-o extindere perfectă a creierului nostru. Un lucru curios este că atunci când vrem să ne referim la propria noastră persoană, este comun să luăm mâna în inimă. Este un lucru automat, aproape instinctiv, ca și cum o voce misterioasă ne arată că acolo este localizat centrul sinelui nostru adevărat, al conștiinței noastre.
„Cei care iubesc inima, rostite din inimă“
-Francisco de Quevedo-
Această voce nu este înșelat într-un fel:. Neurostiintele este intotdeauna stiinta fantastica si revelator care ofera lumina acestor procese care, uneori, Intuit , dar nu am înțeles-o complet.
Inima este strâns legată de creier , atât de mult încât, de fapt, trimiterea informațiilor este constantă și chiar activarea sau inhibarea diferitelor zone ale creierului în funcție de anumite nevoi.Vei dori să știu, de exemplu, că emoțiile precum iubirea și manifestarea ei prin bunătate, sensibilitate sau nevoia și de îngrijire se nasc acest complex excepțional de celule, nervi, energie și electricitate, care alcătuiesc ceea ce suntem:
unul tehnica perfectă, gata să interconecteze cu mediul înconjurător și cu colegii dumneavoastră. Vă invităm să reflectați asupra acestui lucru și să vă încurajați să mergeți dincolo de simpla metaforă pe care "ne gândim și noi cu inima"
pentru a înțelege toate acele minuni concentrate chiar acolo în centrul pieptului.Da, inima este, de asemenea, un organ inteligent Inima este un organ inteligent emoțional.
Se pare, fără îndoială, o redundanță ciudată și chiar o expresie poetică foarte autentică. Cu toate acestea, gândiți-vă la următorul moment: când cultivăm emoții pozitive caracterizate de calm, echilibru și satisfacție autentică plină, ritmul cardiac este în armonie. Este ritmic și perfect.
Totuși, factori precum stresul, anxietatea sau teama întrerup complet acest echilibru. Valurile sale se remarcă în vârfuri inofensive, chiar periculoase. Inima știe că emoțiile ne ajută să ne conectăm cu alți oameni. Prin urmare, și doar ca un exemplu, acesta este un organism responsabil pentru producerea anumitor hormoni, cum ar fi ANF, printre alte funcții, pentru a stimula eliberarea oxitocinei, hormon de îngrijire, afecțiune și dragoste.
Annie Marquier este o matematică cunoscută și cercetător al conștiinței, care este recomandată în următoarele: deoarece inima are aproape 40.000 de neuroni și beneficiile stari pozitive si relaxat, este foarte recomandat pentru a practica pe o contemplare de zi cu zi, tăcere și relaxare ca modalități armonioase de conectare cu mediul însuși.
Gândiți-vă că inima este, la rândul său, un canal fantastic cu ajutorul căruia activează o adevărată "inteligență superioară", deoarece sunt emoțiile pozitive, la urma urmei, care ne întăresc sănătatea. De fapt, acest organ le controlează, de asemenea, printr-o serie de hormoni.
În continuare, să înțelegem mai bine cum o face. Cele trei conexiuni ale inimii La început am spus că inima are un sistem nervos foarte complex, unde se concentrează neurotransmițătorii, proteinele și celulele de sprijin. Acest lucru înseamnă că acest organ care ne dă viață este și un "sistem de gândire"?
Practic. Mai mult decât un organ rațional,
este un organ pur sensibil capabil să ia decizii în sine, pe baza unor stimuli.
Cel mai interesant este că, așa cum explică neurologii și cardiologii, inima poate acționa independent de creierul însuși. Nu numai că, chiar și prin experiență. ◊ Să vedem cum puteți face acest lucru printr-o serie de conexiuni pe care creierul le stabilește.
„Pentru a iubi cu intensitate, trebuie să aveți pace în inimă.“ Share
Prima conexiune Acest fapt ne invită la reflecție, fără îndoială. Dintre celulele totale inima are, 67% sunt celulele nervoase.
Inima este singurul organ capabil să trimită informații în mod autonom la creierpe baza stimulilor organici pe care îi primește.
A doua conexiune
Inima are grijă de homeostază. Ce înseamnă asta? Aceasta printre funcțiile sale diverse și vitale este, de asemenea, pentru a ne asigura echilibrul nostru emoțional. El poate face acest lucru prin inhibarea stresului și prioritizarea producției de hormoni, cum ar fi oxitocina. Astfel, inima acționează ca o altă glandă endocrină: de fapt, există suspiciuni că ar putea funcționa "împreună" cu amigdala.
A treia conexiune
Inima se caracterizează printr-o comunicare electromagnetică foarte puternică. De fapt, este de 5.000 de ori mai mare decât creierul însuși. Câmpul tău electromagnetic variază în funcție de emoții. Datorită diverselor studii efectuate de Centrul de Cercetare HeartMath, sa demonstrat că
calitatea emoțiilor noastre modifică sau controlează câmpul electromagnetic care generează inima noastră.
Este cu siguranță ceva fascinant, la punctul în care oamenii de știință au în mod clar un aspect pe care toți au dovedit, în prima persoana:
emoții pozitive generează o adevărată coerență
psihofiziologice. Oamenii sunt, prin urmare, o acumulare minunată de energii, impulsuri, senzații și percepții conduse de două canale excepționale: creierul și inima. Aceasta din urmă nu este doar "pompa" clasică care face posibilă circulația sângelui, dar dă viață și ceea ce ne face umani: emoții.