Spunând-o la revedere o dată pentru totdeauna victimei este cheia pentru a obține o viață pasionată și fericită. Nimănui nu-i place să fii victimă, dar adevărul este că a te plasa în această poziție fictivă oferă anumite avantaje uneori greu de renunțat. De exemplu, se pare că este o poziție care legitimizează cererea de îngrijire și atenție, în caz contrar că nu pot fi revendicate.
Uneori viața este greu și dificil atât pentru noi, cât și pentru restul lumii. Toată lumea la un moment dat de-a lungul drumului va experimenta adversitatea. Unele sunt mai grele, altele mai ușoare, dar este sigur că și obstacolele fac parte din acest dar care trăiește. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l țineți cont este faptul că, așa cum a spus marele Buddha, durerea este inevitabilă, dar suferința este opțională. Spune-le prietenilor
Asta este, nu avem posibilitatea de a alege ce se va întâmpla cu noi în viață, putem lua nu mai mult despre deciziile corecte, dar nimic nu ne asigură scape de durere. Acum, putem alege mereu modul în care preferăm să facem față problemelor.
Fiind atașat la rolul de victimă Tot ce știm pe cineva care este mereu plâng tot
, asumarea unui rol de persoană cu deficiențe sau rănit, care dau vina de multe ori lumea sau alta, dar care face puțin pentru a ieși din această groapă întuneric, în care se presupune că este înclinată. Sună familiar?
sunt oameni atașați la mecanismul de victimizare, adică, tendința de a crede că acestea sunt mizerabile, care sunt ținta preferată de ghinion, iar altele sunt medii pentru a le și doresc să le facă rău atunci când realitatea spune altceva. Poate că o credeți din cauza unei distorsiuni perceptuale sau poate fi pur și simplu un exercițiu de simulare. Persoana ancorată la victimizare nu poate ieși din această tâmpenie pe care o traversează și încă se mai scufundă în ea.
PartajațiOamenii din jurul vostru caută să vă ajute în zadar, ceea ce doar întărește atitudinea ta pesimistă.
La sfârșitul zilei, toată lumea sfârșește prin suferință, deși cel care suferă în principal este victima însăși, pentru că în cele din urmă rar se simte rău despre ea însăși. Are de obicei o stima de sine scazuta si crede ca doar punerea ei in rolul de victima va merita afectiune si atentie.Cum să recunoști o persoană care devine victimă?
Ea vrea ca alții să recunoască suferința lor Când cercul tău caută ajutor să se simtă atacat, astfel încearcă să îmbunătățească statutul lor, care este, care va aduce cuvinte și expresii ca „lucru săraci“, „abia viața te tratează "sau" ești ghinionist, cât de nefericit ai ". Dacă cineva încearcă să vă încurajeze să vă ocupați de viața dvs. și să încercați să găsiți soluții, sunteți jigniți și credeți că nu doriți să o înțelegeți sau să vă puneți în loc.
Încercați vina pe alții și de viață
a comentat anterior că, deși este adevărat că viața aduce multe lovituri, există, de asemenea, oameni care sunt deprimați ușor și altele cu adversitățile mult mai mari care rămân în picioare și continuă să locuiască în mod normal.
Blamează pe alții și lumea este inutilă, această atitudine păstrează problema sau ne reafirmă ca victime fără resurse. Victimistii nu cauta solutii pentru a-si rezolva adversitatea,
insa ei se plang de viata nedreapta si cat de ghinionati sunt pana la epuizarea lor si a altora.
manipula emoțional alții
Este o strategie folosită pe scară largă pentru acești oameni, deoarece prin tactica de a provoca sentimente de tristețe în altele este mai ușor pentru a obține anumite privilegii. Unele fraze care vin în minte cu privire la acest punct poate fi: „Te-am creat de la o vârstă fragedă, iar acum vei trăi cu prietena lui și mă va lăsa în pace“, „Dacă obține note bune, mama se va vindeca“. În acest felpersoana se simte responsabilă pentru starea emoțională a celuilalt și va face tot posibilul să-i placă, chiar dacă trebuie să-și încalce propriile drepturi și nevoi.
Ce să faci cu acești oameni?
Pur și simplu nu intră în jocul tău.
Dacă ținem cont de șantajul și plângerea celor care joacă rolul de victimă, vom întări acest comportament și nu vom ajuta decât să îi rănim. Problema este că a face acest lucru este foarte dificil, deoarece cultura noastră ne învață de mici este nevoie de compasiune pentru suferința și de a ajuta reciproc, chiar dacă propriile noastre interese sunt retrogradate în fundal. Când vine vorba de o rudă, face lucrurile și mai complicate ... Cine nu ar ajuta mama ta care spune că e greșită, deprimată, tristă, chiar dacă nu face nimic să iasă din ea? Spune-le prietenilor
Oricine ar preda la plângerile lor și ar saluta, dar cu siguranță acest lucru nu este soluția, deoarece ar subliniind că nu este în măsură să iasă din ea și că soluția este să se plângă și nu fac nimic. Este dificil, dar dacă identificăm corect o atitudine victimistă, vom încerca să nu le dăm și să le ajutăm pentru a nu întări atitudinea lor. Putem spune că suntem acolo pentru a căuta o soluție la problemă, dar nu cea pe care o aduc, ci cea pe care o vedem
. Pentru a face ceea ce putem pentru a ieși din această poziție, dar nu pentru a auzi plângeri sau pentru a obține negative. Dacă nu este așa, victimizatorul nu va deveni conștient că strategiile sale nu au efect și că ar trebui să se gândească la schimbarea atitudinii sale.