Apneea de somn: Cauze, simptome și tratament

Apneea de somn se spune ca este o boala care ne scapa de oxigen si poate chiar sa fure zilele vietii noastre in timp ce dormem.Nu se rupe doar cu voce tare brusc întreruptă. Sindromul obstructiv de apnee în somn afectează aproape 5% din populație și este asociat cu un risc crescut de apariție a anumitor boli. Adesea, mulți dintre noi consideră "normali" anumite procese fiziologice care, de fapt, nu sunt nici normale, nici mult mai sănătoase. Există cei care spun că toți sforăim noaptea, în special bărbații, și acest lucru nu este suficient motiv pentru a merge la medic și nici un motiv pentru a primi o importanță atât de mare.

Apneea de somn este o afecțiune gravă și mai frecventă decât ne gândim: afectează și bărbații și femeile, iar consecințele sunt grave.

ÎmpărtășeșteAceasta este o greșeală.

Apneea de somn este o afecțiune gravă, inclusiv fatală, dintr-un motiv foarte ușor de înțeles: ne confruntăm cu o tulburare în care respirația este brusc oprită în timpul somnului.Oprim respirația timp de 5, 6 sau 10 secunde.După un timp, corpul nostru reîncepe automat procesul de respirație fără să no observe.La prima vedere poate părea puțin relevantă, dar trebuie să ținem cont de faptul că această neregularitate respiratorie se repetă uneori de peste 20 de ori într-o oră. Consecințele sunt evidente, chiar și mai mult dacă credem că această particularitate se întâmplă noaptea după noapte. Sindromul de apnee în somn nu este inofensiv; și mai mult, ideea că această afecțiune afectează bărbații nu este corectă:

există studiicare arată că incidența afecțiunii la femei este egală cu cea a bărbaților. Ce este apneea de somn și care sunt simptomele ei?Cei care suferă de ea nu-și dau seama. El nu observă sforăitul puternic sau întreruperea bruscă a respirației sale. Căile respiratorii se îngustează, provocând un colaps, fără a lăsa aerul să ajungă la plămâni. Acest lucru înseamnă că, în primul rând, corpul nostru nu mai primește oxigen, că nivelul de CO2 din sânge crește și că există o lipsă de oxigenare în creierul nostru

timp de 7 sau 10 secunde.

În curând, persoana respiră din nou după un sforăit mult mai puternic decât normal, ca și cum ar ieși din apă sau ca unul care recuperează respirația după ce a sufocat. De asemenea, având în vedere numărul de întreruperi pe oră, putem clasifica această boală în trei categorii, de la cea mai mare la cea mai mică severitate:ușoară: dacă aceste întreruperi apar între 10 și 20 de ori pe oră. Moderat: să apară între 20 și 30 de ori pe oră.

Grave

  • : cele mai grave; În acest caz, aceste întreruperi respiratorii apar mai mult de 30 de ori pe oră.Cauzele apneei
  • Există mai multe cauze asociate cu sindromul de apnee în somn. Este foarte comun pentru noi să ținem cont de imaginea clasică a unui bărbat obez, de vârstă mijlocie. Acest pacient stă în timpul nopții și, mai târziu, se trezește epuizat și fără curajul să-și înfrunte ziua. Ei bine; este important să spunem că există multe variante și că această tulburare are origini diferite:Deviația septului nazal.
  • Polipi în tractul respirator.Palatul mare.

Caracteristici craniofaciale: forma feței, dimensiunile inferioare ale maxilarului, lungimea gâtului ...

Obezitatea.

  • Hipertiroidismul.
  • Fumatori:
  • tutunul contribuie la inflamarea tractului respirator.
  • În plus, există o altă particularitate care nu este foarte comună, dar este prezentă în această boală: există oameni cu o schimbare mică a creierului care determină ca creierul să nu mai trimită stimulii respiratori în perioadele mici pe timp de noapte.
  • Pe de altă parte, este important să luăm în considerare datele deja menționate la începutul acestui articol.
  • Apneea de somn afectează atât bărbații cât și femeile
  • . Cu toate acestea, în cazul celor din urmă, incidența crește semnificativ, în special la începutul menopauzei, când diferitele modificări metabolice contribuie la apariția problemei. Consecințele apneei
  • Efectul principal al apneei este mai mult decât evident: persoana suferă o mare oboseală în timpul zilei, în plus față de somnolență. Există cazuri în care starea este cea mai severă, în care pacientul se simte total incapabil să efectueze multe activități, cu epuizare extremă și dezactivare.

În plus,este comun pentru ei, de asemenea, să sufere de gură uscată, transpirație excesivă și chiar vorbesc noaptea.Durerea de cap este o altă consecință foarte recurentă.

Dacă apnea este severă, pacienții se vor umfla în picioare.

De asemenea, pot avea probleme de concentrare, pierderea memoriei ...

  • În cazul copiilor care suferă de apnee, sa observat că aceștia tind să manifeste comportament hiperactiv. Graves Consecințe severe ale apneei Hipertensiune arterială
  • Astm.
  • Fibrilația atrială.
  • Un risc mai mare de a dezvolta anumite tipuri de cancer. Ren Probleme de rinichi. Cogn Tulburări cognitive și comportamentale: atenție scăzută, probleme de deprinderi motorii și memorie verbală și visuospatială.
  • Creșterea riscului de apariție a demenței.

Inima și boala vaselor de sânge, cum ar fi arterioscleroza, infarct miocardic, insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral.

  • Tulburări oculare, cum ar fi glaucomul, ochiul uscat etc. Meta Tulburări metabolice
  • , incluzând intoleranța la glucoză și diabetul de tip 2.
  • Complicații ale gestației, cum ar fi diabetul gestational.
  • Tratamente pentru apnee
  • Tratamente pentru apnee
  • va depinde, fără îndoială, de starea medicală a fiecărui pacient, caracteristicile lor și cauza acestei tulburări de somn și de respirație. Nu va fi același lucru, de exemplu, pentru a trata un pacient cu hipertiroidism și altul cu probleme în septul nazal și fumător sau un copil cu obezitate care arată deja această problemă.
  • Deci, în general, acestea sunt cele mai comune abordări terapeutice:
  • Îmbunătățirea obiceiurilor de viață: îmbunătățirea nutriției și menținerea unei vieți mai active.Folosiți un dispozitiv de respirație de noapte
  • , cum ar fi o mașină "CPAP", care elimină aerul sub presiune și se conectează la un tub cu o mască de față.
  • Aparate de repoziționare mandibulare: sunt dispozitive care acoperă dinții superioară și inferioară și țin brațul într-o poziție care evită blocarea căilor aeriene superioare.
  • Dispozitive de reținere a limbii:

sunt dispozitive care țin limbajul într-o poziție înainte pentru a evita blocarea căilor aeriene superioare.

În plus, este interesant de menționat căexistă terapii foarte interesante care îi învață pe oameni cum să îmbunătățească poziția limbii și să întărească mușchii care controlează buzele, limba, palatul moale, peretele faringian lateral și fața. Toate acestea favorizează odihna nocturnă, respirația și dispariția apneei. În cele din urmă, și în cazuri mai severe, este obișnuită recurgerea la intervenții chirurgicale pentru a promova respirația corectă în timpul nopții. După cum vedem,fiecare persoană va necesita o metodă specială de tratament

pentru a-și îmbunătăți somnul și, în cele din urmă, calitatea vieții.

  • Referințe
  • García Urbano, J. (2012).Roncopatia si apnee obstructiva - Solutii pentru probleme de somn
  • . ISBN 978-84-937238-9-7.Friedman, Michael (2009).
  • Apneea în somn și sforăitul: tratamentul medical și chirurgical. Elsevier Spania.