Este posibil ca, după un anumit timp de viață, să știți deja ce vă deranjează sau vă deranjează partenerul. Cu toate acestea, uneoriîncăpățânare și egoismsunt mai puternice. Nimeni nu vrea să lupte acasă; noi toți preferăm ca totul să fie minunat și că nici o problemă nu ar trebui să deranjeze relația. Dar ce facem pentru a realiza acest lucru? Chiar ne asumăm un rol mai conciliator, evitând discutarea unor chestiuni pe care deja le știm că va provoca discuții? Sau ne place să punem mai mult lemn de foc în foc? Potrivit cercetărilor de la Universitatea din Ohio din Statele Unite, cuplurile susțin "greșit", motiv pentru care rănile nu se "vindecă" de obicei atât de ușor. Acest lucru cauzează detașarea, separarea și chiar divorțul. Este adevărat că există multe neînțelegeri în cadrul unei căsnicii (este imposibil să gândești și să spui același 100% din timp), dar probabil că acționezi într-un mod care te doare ireversibil partenerul tău.
Psihoterapeutul Julie Hanks, un expert în dragoste, ne informează că adesea spunem fraze, punem întrebări sau facem declarații extrem de dăunătoare relației. Așadar, alegerea să nu le spui poate fi secretul relației de lucru.Expresii pentru a evita să nu intră într-o discuție cu partenerul dvs.1-
"Lasă-mă să explic cum se face":
Această expresie este deosebit de periculoasă atunci când este pronunțată într-un context în care unul dintre membrii relației este supărat. În funcție de ton, poate stresa sau arăta o superioritate care poate chiar ofensa persoana care ascultă.
2 -"Ex-ul meu a fost așa ...": Nu compara niciodată partenerul tău cu relațiile anterioare, nici măcar sub formă de glumă sau glumă. Faptul că te gândești la cineva cu care ai fost, poate răni mult persoanei cu care trăiești în prezent. Cu excepția cazului în care comparația este în favoarea partenerului dvs. actual, ceea ce ar putea fi chiar reconfortant, gândiți-vă la situația inversă. Doriți ca partenerul dvs. să se refere la dvs. ex tot timpul? Sau, ceea ce este și mai rău, comparând o astfel de ex cu tine?
3"Dacă m-ai iubit cu adevărat, ar fi ...": "Această expresie este un șantaj ascuns. Dacă spui asta, va face ca partenerul tău să simtă că nu poate câștiga niciodată ceea ce dorește, indiferent de sentimentele sau gusturile lor. Pentru a demonstra dragostea pe care o simte pentru tine, nu este necesar ca el să facă tot ce-ți dorești. Dacă acest comportament funcționează pe termen scurt, se dovedește că, pe termen lung, acesta se transformă în resentimente și ura.4
"De ce nu poți fi ca ...?": Această teză poate fi încheiată în mai multe moduri, de la fostul tău prieten până la un prieten foarte apropiat, prin soțul sau soția prietenului sau prietenului tău. Evitați să faceți comparații ale partenerului dvs. cu oricine altcineva din jurul dvs., indiferent dacă persoana respectivă este prezentă sau trecută. Te-ai căsătorit sau trăiești cu partenerul tău pentru că îl iubești; așa că nu-l cere să arate ca altcineva. Acest lucru va provoca, probabil, furie și chiar rușine, ceea ce poate duce la izolarea emoțională, care va fi foarte dificil de rupt.5"Tu acționezi ca și cum ai fi ... (mama sau tatăl tău)":acest lucru poate fi bun, dar poate fi și rău; va depinde de modul în care se spune. Dacă relația cu persoana căreia ați fost comparată nu este foarte bună, nu doriți să vă faceți partenerul să se simtă rău. Este foarte frecvent ca partenerul dvs. să se comporte ca părinții săi, deoarece ei l-au creat și l-au învățat lucruri, ca să nu mai vorbim de moștenirea ADN-ului. Emoțiile pe care le vei trezi cu aceste cuvinte pot fi foarte dureroase, mai mult decât îți poți imagina.6„Trebuie doar să fii dispus!“
: unul în lume ca să audă partenerul tau un „fie un om« sau»să fie femeie„, deoarece este nevoie în mod clar masculinitatea sau feminitatea,! a persoanei; este ca aruncându-le pe pământ și alergându-le cu o mașină. A spune astfel de lucruri poate face mult rău stimei de sine și, mai presus de toate, relației.
7"Fostul meu a acordat mai multă atenție pentru mine":din nou, nu compara partenerul dvs. actual cu alți bărbați și femei (cel puțin cu unele ex); de asemenea, nu spuneți că modul dvs. de acțiune este mai bun sau mai rău decât ceilalți. Acest lucru nu va inspira partenerul dvs. să vă ofere ceea ce doriți sau aveți nevoie. Dimpotrivă, va crește detașarea sau resentimentele. Partenerul vostru se va simți foarte rău pentru că nu vă satisface și, pe termen lung, acest lucru poate fi privit ca o întrebare a dragostei voastre pentru dumneavoastră.
Creditele de imagine: Picsfive