Recunoașterea greșelilor tale ne ajută să iertăm pe alții

Toată lumea face greșeli. În timpul vieții noastre va trebui să iertăm de mai multe ori și, mai devreme sau mai târziu, vom avea nevoie și de cineva care să ne ierte. Se spune că dragostea adevărată este demonstrată în trei momente esențiale: în eșec, în boală și în iertare. Dacă nu poți ierta, ar putea fi mai puțin important pentru tine decât mândria ta.

Misiunile pe care le facem despre ceea ce facem pentru alții implică o anumită minimalizare a răului. Văzând-o din perspectiva personală, avem tendința de a ne justifica sau de a face scuze pentru a acționa așa cum acționăm. Pe de altă parte, atunci când alții ne doare, ne atribuie acest fapt personalitatea lui, și nu este surprinzător faptul că vom vedea intenționalitate când a fost întâmplătoare, ceea ce ne conduce la o tulburare emoțională care ne ține de iertare.

Recunoscând că și noi facem greșeli ne îndeamnă să nu fim tirani mici care justifică tot ce fac, dar care sunt adevărați judecători atunci când o fac cu ei. Iertarea nu este doar un gest pentru celălalt, este cel mai nobil gest cu sine.

Iertarea altele asemenea, este benefic pentru noi

Toate dintre noi, la un moment dat, așa cum am văzut în postura de a ierta sau să fie iertat și să ne facă să facem lucruri care dor, în mod conștient sau inconștient. Conceptul de iertare este oarecum distorsionat.

poate fi să ne gândim că, dacă vom ierta pe cineva suntem oferindu-vă motivul sau ne justifica persoana care ne face rău să ierte este de a uita, da mai puțină importanță ce sa întâmplat, renunță la el însuși, pentru a da ceva la alta. Dar nimic mai departe de realitate;Iertarea este pentru noi și pentru nimeni altcineva.

Iertarea nu înseamnă că nu mai avem grijă de răul care a fost făcut, sau că așa face, cu atât mai puțin că trebuie să ne comportăm ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic. Aceasta înseamnă că acceptăm ceea ce sa întâmplat ca parte a vieții noastre și că am lăsat la o parte sentimentele și gândurile negative pentru a merge mai departe.

Dacă nu iertăm, vom continua să fim închiși, chiar dacă este într-un mod dăunător și toxic. Eliberarea noastră de aceste atașamente emoționale negative ne deschide noi emoții și experiențe pe care le-am lăsat să le trăim.

Iartă-i pe cine trebuie să ierți

Există diferite poziții în ceea ce privește iertarea și cine trebuie sau nu trebuie iertat. Primul și cel mai comun este cel care percepe iertarea ca esențială pentru vindecarea rănilor emoționale și subliniază cât de benefică este practica pentru sănătatea fizică și mintală.

Cel de-al doilea are o viziune diferită asupra iertării față de primul. consideră că, în unele cazuri, nu ierta poate fi, de asemenea, benefic, deoarece acest lucru poate fi în detrimentul pentru Iertător pot pune în pericol grupurile care se află în situații vulnerabile, la fel ca în cazul unui abuz sau rele tratamente.

A treia poziție se întâmplă când îți dai seama că, într-adevăr, nu există nimeni care să ierte. Într-o clipă îți dai seama că uneori situațiile care se întâmplă cu noi nu sunt vina oricui, așa funcționează viața.

Potrivit dr. Schlatter, iertarea aduce beneficii celor care iartă mai mult decât cei care primesc și nu necesită neapărat pocăința celui care face răul.Recunoașterea noastră în ceilalți ne va ajuta să ne eliberăm de o povară atât de grea de răpireîn care vom găsi doar sentimente de ostilitate și resentimente care se vor revolta mai devreme sau mai târziu împotriva noastră.