Monotonia și de rutină ia uneori „condimentul vieții“ și să ne facă clar, în mod neintenționat, flacăra care ne dă bucurie în viața de zi cu zi. Pe de altă parte, atunci când ne desfășurăm cu pasiune activitățile, ele devin străluciri care strălucesc, astfel încât existența noastră are entuziasm și înțeles. De exemplu, știi că atunci când faci totul cu pasiune, timpul trece mult mai repede? Pasiunea este un sentiment care se diferențiază prin a fi foarte intens și profund. Poate să invadeze întregul corp, paralizând gândurile noastre. Oferă satisfacție și plăcere în legătură cu activitatea pe care o desfășurăm. Pasiunea nu cunoaște nici timpul, nici obligațiile, dar apare fără a forța activitatea pe care o desfășurăm. Este ca și cum am fi fost inițial copleșiți de sentimente de fericire și satisfacție indescriptibilă. "Orice ar fi, avem nevoie de un fel de stea pentru a ne lega cursul, pentru că sursa pasiunii este motivația și curiozitatea". -Robin Sharma -
De exemplu, imaginați-vă un copil care, atunci când joacă fotbal, trăiește acel moment cu o asemenea intensitate încât uită toate celelalte lucruri. Sau o femeie care, atunci când intră într-un ring de dans, își schimba expresia și începe să se bucure de acest moment incredibil.
A avea pasiune pentru ceva înseamnă a îmbrățișa propria voastră mișcare și simțul tău
, păzind dorința interioară de a repeta ceea ce cauzează bucuria și fericirea care vine din interior.
Creșteți motivația de a vă conecta cu pasiunea dvs.Motivația este o componentă psihologică care ne permite să ghidăm, să ne menținem și să ne îndeplinim comportamentele.Pentru ca pasiunea să apară, să vedem mai întâi ce aspecte ale noastre înșine ne motivează și ne împing în față. Motivația va fi un factor cheie pentru a ne conecta cu pasiunea noastră. Pasiunea este ingredientul care ne trezește perseverența și motivația.
Ca și cum ar fi un combustibil, ne invită să ne păstrăm vie obiectivele, visele noastre și să nu aruncăm prosopul la primul obstacol. Fără pasiune și fără dorință, nu există nici o energie pentru a face lucrurile pe care le place și nici nu ne putem motiva să acționăm. Absența lui ne face sclavi de nostalgie.
"Încerc să nu iau decizii pe care nu mă simt entuziasmat". -Jake Nickell- În mod clasic,
putem vorbi despre două tipuri de motivație: extrinseci și intrinseci. Motivația extrinsecă apare atunci când efectuăm o activitate nu pentru satisfacția noastră directă, ci pentru a obține un rezultat care ne va aduce beneficii. În acest caz, există rareori o adevărată pasiune în ceea ce facem. De exemplu, am vorbi despre toate sarcinile asociate cu munca pe care nu le-am plăcut: le facem pentru că ne plătesc bani în schimb.
Motivarea intrinsecă, pe de altă parte, apare atunci când facem o activitate pur și simplu pentru foarte multă satisfacție de ao realiza, fără a aștepta nimic mai mult decât ceea ce oferă ea însăși activitatea. În plus,
posibilitatea de a alege este de multe ori una dintre cheile care deschide ușa la motivația intrinsecă
: această libertate acționează ca mâncare de entuziasm. În acest moment putem câștiga impulsuri și ne putem simți stăpâni ai voinței noastre de a explora ceea ce ne dă mai multă plăcere și fericire. Pasiunea apare dacă vă conectați cu copilul interior Încercați să vă conectați cu pasiunile noastre nu este întotdeauna ușor, deoarece
așa cum am devenit adulți, am început să aducă cu noi credințe care ne limitează și să ne deconecteze de la esența noastră cea mai naturală și spontan. Uneori ne uităm visele și dorințele și ajungem să ne limităm la o viață rigidă, lăsându-ne să fim îndepărtați de obligațiile zilnice.Ceva care ne poate ajuta să ne simțim entuziasmați este să aducem în prezent copilul nostru interior, care trăiește în fiecare dintre noi și pentru care suntem responsabili. Îți amintești cum erai? Ce ți-a plăcut și ce te-a făcut entuziast? De exemplu, vă puteți bucura de joc pe plajă și de a face castele de nisip sau poate doriți să jucați cu puzzle-uri și să creați povești.
"Ar trebui să ascultăm copilul pe care am fost odată și care există încă în noi. Acest copil intelege momentele magice. „-Paul Coelho-
Adauga curiozitate și livrat ceea ce face , ca și cum ar fi prima dată când dedica complet la ceea ce vă place și ce vă oferă plăcere. Numai în acest fel veți putea combate lenea și oboseala cauzată de o agendă încărcată cu obligații. Copilul interior care există în voi va fi încântat să exploreze noi hobby-uri și proiecte pe care le aveți în minte. Dacă plecați, vă va duce să explorați lumi noi capabile să producă frigul în burtă, pe care doar emoția îl poate provoca.
Înțelegeți și hrăniți-vă pasiunea în fiecare zi
Pasiunea poate fi cultivată și înțeleasă atunci când ne redobândim atenția în îndatoririle și obligațiile noastre. Deci, dacă nu ați găsit încă ceva interesant, puteți să vă urmați curiozitatea până când veți găsi diferite activități care produc acea emoție despre care am vorbit mai devreme.
În această redescoperire,
va trebui să vă scufundați profund în interiorulși să aveți grijă de nevoile dvs. mai adânci. Pasiunea dă aripi dorințelor și dorințelor voastre. Nu contează cât va dura să faci asta. Există întotdeauna timp pentru a găsi surse de emoții pozitive care, în timp, se vor uni cu libertatea voastră. Începeți să acordați importanță visurilor dvs. deoarece acestea sunt conducerea pe care o puteți guverna și cu care să vă înțelegeți viața de acum înainte. Am sosit, fără să știu cum. Apoi am plâns pentru un moment și mai târziu am trăit ... fără să uit să plâng și să învăț să râd. Deoarece râsul este foarte distractiv. Pentru a partaja