Să creadă că cineva care se plictisește ușor nu este capabil să se distreze sau suferă din cauza lipsei de creativitate este o greșeală. Ceea ce știm astăzi este că, așa cum confirmă multe cercetări, există o relație între inteligență și plictiseală. De fapt, nivelurile intelectuale ridicate indică o capacitate mai bună de a face față plictiselii. Când vorbim despre copii, există anumite atitudini în părinți care le pot plictisi, le pot copleși și chiar le pot satura. De exemplu, tendința generală pe care o considerăm că activitățile mai extracuriculare din programul copilului (clasele de limbă, activitățile sportive ...) cu cât vor învăța mai mult și cu atât mai bune șansele lor în viitor vor fi o mare greșeală.
În acest sens, idealul este că cantitatea de stimulare pe care un copil o primește nu este mai mică decât un anumit nivel.
De asemenea, este adevărat că cel mai bun scenariu implică cultivarea mai multor relații afective și personale. Având prea multe activități, cu toate acestea, poate genera supra-stimulare, care nu este deloc sănătoasă. De aceea, efortul pe care mulți părinți îl fac pentru a-și păstra copiii în permanență ocupați se întoarce pe ei înșiși și interesul pe care îl urmăresc. În unele cazuri este necesar să ascultați copiii vorbind "Sunt plictisit!", Pentru că în acel moment este folosită, stimulată și creată capacitatea creativă și artistică a acestora.
Trebuie să se confrunte cu acest gol "și acum, ce să fac?". De unde vine plictiseala? Există sarcini care ne plac foarte mult pentru că ne aduc o mare satisfacție. Pe de altă parte, când le completăm sau repetăm foarte des, putem ajunge la punctul de a simți o goliciune în interior, o dorință de a schimba și de a face ceva diferit. Dacă acest lucru este ocazional,
această senzație este un semn al corpului nostru care ne avertizează asupra unei scăderi a motivației noastre
. De exemplu, poate fi un semn asociat unei scăderi a interesului nostru față de activitatea pe care o desfășurăm. Această senzație, totuși, de obicei nu ne paralizează, dimpotrivă. Ar trebui să ne impulsioneze să căutăm alte activități care ne distrează și care adaugă mai multă valoare.
Cota de inteligență ridicată, mai puțină plictiseală Relația dintre inteligență și plictiseală a fost subiectul cercetării publicate în Jurnalulal Psihologiei Sănătății.
Rezultatele lor demonstrează că
persoanele cu un înalt coeficient de inteligență se plictisesc mai ușor. Cauza ar fi faptul că vă petreceți o bună parte din timpul dvs. concentrându-vă asupra gândurilor. Acest lucru îi menține motivat, distrați și stimulați. Dimpotrivă, potrivit aceluiași studiu, persoanele care nu au aceleași capacități au nevoie de un număr mai mare de activități care, într-un fel, să-și păstreze atenția pentru a-și "umple" zilele și pentru a le stimula mintea. De exemplu, printre acestea se numără activitățile legate de sport. Feriți-vă, pentru că acest lucru nu înseamnă că oamenii foarte inteligenți nu au nici un interes să iasă, să socializeze sau să facă activități fizice. De asemenea, găsim și alte cercetări care urmează aceleiași linii. În acest caz, a fost realizat de două instituții, Singapore Management University și London School of Economics and Science. Acest alt studiu a concluzionat că "oamenii mai inteligenți" preferă să-și petreacă timpul pentru a-și atinge obiectivele decât să socializeze cu alții. Curios, nu-i așa? Inteligența și plictiseala la copiii cu capacități mari
În cazul copiilor talentați, situația anterioară se întâmplă în sens invers. Elevii timpurii care au o mare capacitate de învățare
tind să se plictisească foarte mult dacă nu frecventează clase speciale și se adaptează nevoilor lor educaționale. Dezvoltarea cognitivă a acestor copii este mai mare decât media colegilor lor de aceeași vârstă. Deci, dacă ritmul instruirii în clasă este sub ceea ce au nevoie pentru a continua să fie stimulat, apare plictiseala și lipsa de motivație. De aceeaatitudinea acestor copii în clasă este una de recreere continuă și au o mare facilitate de distragere a atenției
. Ei nu acordă atenție, nu își fac temele și nu au nici o motivație înainte, în timpul sau după școală. Ele sunt adesea foarte critice față de profesorii lor și au adesea performanțe academice slabe.
După cum vedem, inteligența și plictisirea au o relație intimă. Dar trebuie să ținem cont și de faptul că nu toți copiii acționează în același mod și nici nu simt plictiseala în același mod. Desigur, există copii foarte capabili care nu se obosesc de școală, la fel de mulți copii care se află sub nivelurile normale de dezvoltare intelectuală se plictisesc cu ușurință.Fiecare copil este unul și, de fapt, existența atâtor diferențe individuale este incredibilă.
Sănătate, inteligență și plictiseală
Plictiseala la copiii cu capacități mari poate avea repercusiuni serioase asupra sănătății lor fizice și mintale. Inclusiv, poate genera mari tulburări sociale, comportamentale și cognitive. De exemplu, dificultăți serioase de adaptare și integrare cu grupul de aceeași vârstă și sentimente de frustrare și neputință care, de-a lungul anilor, provoacă sentimente de incompetență și de anxietate.Aceste schimbări se pot agrava dacă profesioniștii din domeniul copilului
confundă plictiseala cauzată de inteligența lor ridicată cu alte tulburări și patologii. De exemplu, cu ADHD, care generează, de asemenea, aceeași lipsă de concentrare în clasă sau probleme de învățare sau schimbări de personalitate.
La adulți, dacă plictiseala este extremă și se întâmplă prea des, aceasta poate provoca și probleme grave. Potrivit lui James Danckert, unul dintre experții principali pe această temă, dacă avem plictiseală în acești termeni, este probabil să avem o tendință mai mare de a dezvolta comportamente depresive, anxioase și compulsive.
În plus, poate fi cauza unei tulburări obsesiv-compulsive sau a diferitelor tipuri de somatizare, deoarece are un puternic efect negativ asupra sănătății fizice și psihologice. Totuși, vă simțiți plictisit din timp în timp, de asemenea, puteți face bine pentru sănătatea dumneavoastră. Uneori, când suntem saturați de ritmul vieții de zi cu zi, ne lipsesc acele momente de "a nu face nimic".
Sunt momente pentru a ne dedica singuri, și convenabil de a elibera mintea din când în când. Așadar, avem șansa să acordăm atenție gândurilor noastre interioare, care, în cel mai rău caz, au totdeauna ceva de spus.