Ignorarea rănilor dvs. emoționale este o greșeală

Noi toți avem răni emoționale, dar niciuna nu este aceeași cu cea a altora. Unii sunt depășite cu succes, în timp ce alții au nevoie de puțin timp pentru a se vindeca. Aceste răni apar în multe feluri: prin trădare, abandon, nedreptate, umilire etc.

Când încercăm să ascundem un prejudiciu fizic, devine infectat și, mai devreme sau mai târziu, va sângera din nou. Cu toate acestea, dacă o spălăm și o facem bine, se va deranja, dar se va vindeca mai repede. Același lucru este valabil și pentru rănile emoționale. Deci ignorarea unei rani nu este cea mai bună opțiune. "Rănile nu înseamnă că ai pierdut, dar ai grijă să te lupți".

-Anônimo- Spune-le prietenilor Timpul nu se vindeca ranile emotionale„Timpul va vindeca rănile“ este o minciună care ne spune mereu, pentru că timpulnu vindeca nimic dacă nu aplica

de îngrijire necesară. Desigur, timpul este un aliat, atâta timp cât aplicăm bandajele până când se vindecă.

Cum știu că rana este vindecată? Când nu mai trebuie să te lupți, atunci când totul este spus și făcut, când nu mai există nici un rău, rana ta va fi vindecată. Veți realiza când se va întâmpla acest lucru, este o ușă care se închide.Crezând că timpul îți vindecă rănile nu este cea mai bună soluție. Toți avem un exemplu în experiențele noastre de viață: într-un anumit moment, încercăm să ignorăm durerea din teama de a se confrunta cu aceasta sau pentru că noi credem că nu era important. Cu toate acestea, ignorarea unei situații poate prelungi suferința și poate face vindecarea dificilă.

"Am învățat cu mult timp în urmă că, pentru a-mi vindeca rănile, a trebuit să am curajul să le confrunt cu ei". "Puteți să treceți timpul și să ignorați această rană, astfel încât să nu vedeți că sângerează", dar știți că sângeți și aveți nevoie de un bandaj. Este o greșeală să încerci să o ascunzi oricum, crezând că timpul își va face partea. Nu vă distrageți atenția

Distragerea are același efect ca timpul. Ne distrage atenția pe măsură ce încercăm să acoperim sau să ignorăm ceea ce ne face să suferim. Dar ce se întâmplă când ești singur? Ce se întâmplă atunci când nu aveți nimic de a vă distrage atenția? Distragerea ne face să ne omoare, în timp ce în inimile noastre suferim foarte mult.

Distracțiaeste momentană și durerea atacă din nou mai devreme sau mai târziu.Acestea sunt credintele care ne invata prin viata, poate pentru ca in timp ce suntem distrasi, oamenii cred ca suntem bine. Putem chiar să ne distrăm! Problema vine mai târziu, când toată această distragere a terminat.

"Vindecați rănile și mergeți mai departe; nu este ușor, dar este singurul mod ... " Bunny Rabbit " Share "Nu te distra și nu te confrunta cu durerea ta. Nimănui nu îi place să se confrunte cu ceva care doare, dar este mai bine să ne confruntăm acum decât să prelungim suferința care poate veni în orice moment. Acum este timpul: vindecați-vă rana.

Trebuie să fii puternic

Unii spun că durerea care afectează inima dă mai mult decât ceea ce afectează fizicul. Este normal: durerea fizică nu ne afectează emoțional, ci durerea emoțională sau sentimentală.

Poți și ar trebui să fii puternic. Poate fi puternic să îndure și să nu fie dus de ispita de distragere și timp pentru că știe că aceasta nu este cea mai bună soluție și când durerea se va întoarce, va fi mult mai rău.

Nu ți-au spus niciodată: nu te opri până mâine ce poți face azi? Puteți folosi această afirmație populară în această situație. Nu vă opriți din cauza fricii de ce s-ar putea întâmpla ...

"Sa spus că timpul vindecă toate rănile ... Nu sunt de acord, rana continuă. De-a lungul timpului, mintea se protejează de nebunie acoperind rana cu cicatrici și durerea dispare, dar nu dispare niciodată ".-Rose Kennedy-ÎmpărtășeșteAici nu există ipoteze. Desigur, întotdeauna avem o speranță adânc în interior, deci este atât de greu să renunți la capcanele timpului și la distragerea atenției. Dar ce merită? În cele din urmă, deja știți care va fi rezultatul.

Este important să scăpați de tot ceea ce vă împiedică să vă opriți și să vă îndreptați rana. De fiecare dată când te gândești la asta, vei suferi. Nu ascundeți rana de frica de a se confrunta cu ea și de a retrăi această durere. Deci, nu vă faceți griji, fiți puternici și înfruntați situația. Suferința va fi mult mai mică dacă ne confruntăm cu toate acum și nu amânăm.

Acum este timpul, închideți-vă rănile.