Cum sa Evitati oamenii toxice care complică viața noastră Psihologie

În viețile noastre de zi cu zi,putem trece cu nenumărate personalități geloase, imature, paranoide, copilărești și egoiste.Sunt cu siguranță ceea ce știm în mod obișnuit ca oameni toxici.

Acest tip de personalitate poate avea mai multe detalii, dar păstrează un lucru în comun: nu contribuie sau de a genera ceva pozitiv pentru o relație de dragoste, prietenie, familie sau locul de muncă.

Oamenii toxici sunt caracterizați ca distrugând orice încercare de a crea legături sănătoase și respectuoase pentru ambele părți.Ei atrag și facilitează vibrațiile proaste, deoarece nimic nu le satisface. Și, cel mai important, totul îi deranjează și ajunge să ne absoarbă din punct de vedere psihologic, astfel încât să putem face acțiuni care nu pot fi decât favorabile pentru ei.

„Există buruieni care cufundă o sămânță bună, dar

neglijenței agricultorului“

- Confucius -

Albert J. Bernstein psiholog, autor al „Vampirii emoțională“, ne că cel mai dificil moment pentru avertizează ne referim la astfel de oameni, ne fură energia fără a ne da timp să respirăm și să fim conștienți de ea.

Bernstein subliniază faptul că acestea sunt caracterizate prin a fi oameni de specialitate pentru a construi relații cu înaltă „absorbanta“ și, astfel, sunt adevărați maeștri ai artei intoxica. De aici vine numele tău.

Din cauza aceasta, se sfârșește prin a fi greu de observat la prima vedere, fără a fi conștienți de modul în care personalitatea ta este complicată până când, după ce a petrecut timp cu acești oameni, doar repetând aceleași emoții și le sentimente negative: apatie, epuizare , frustrarea și stresul.

ceva comun în societatea noastră, atunci când vorbim despre astfel de oameni este că de multe ori noi înșine, care creează o percepție diferită a realității, negarea că ei sunt „vampiri emoționale“, mai ales atunci când vine vorba de partenerul nostru, prieten sau unele de familie.

Chiar și atunci când vorbim despre aceste situații, ne putem „da vina pe noi“ pentru că suntem consimt inconștient situația și cred că, „lucrul meu ...“ sau „poate fi vina mea“; gânduri care ne duc doar la menținerea și intensificarea unei relații toxice și nesănătoase.

Consimțământul pentru o astfel de stare de rău va face doar pe alții să-și piardă respectul față de tine, știind că pot profita de tine și abuzează de încrederea ta.

Diverse studii sociale, subliniind activitatea psihanalist francez Dominique Barbier, „La Manufacture de l'homme perversiune“, în facilitarea o explicație științifică a motivului pentru care trăim ca o societate într-un mediu prosper pentru extinderea și creșterea unei astfel de personalitate toxice.

"Personalitățile toxice sunt, de asemenea, contagioase și contribuie la generalizarea unui fel de paranoia socială", explică Barbier. Pe de altă parte, un psihiatru și psihanalist Marie-France Hirigoyen a confirmat într-un interviu cu teoria socială El Confidencial că„pentru a reuși în viață trebuie să fie un handler bun.“ Toate acestea ne fac să ne folosim reciproc ca niște instrumente care, atunci când nu reușesc să ne servească pentru a atinge anumite obiective personale, sfârșesc să fie ignorate.

Totuși, pentru a ne bucura de o calitate deplină a vieții, trebuie să evităm să ajungem la acest punct. De asemenea,

este important să se ia în considerare următoarele indicii care ar putea indica faptul că ați întâlni la un „vampir emoțional“ la nivel social și psihologic :1. Ei au o capacitate psihologică ridicată în timp pentru a experimenta temerile și fantomele oamenii pe care ei îi aleg ca victime. Vă pot face să credeți că, împreună cu ei, totul este posibil și, astfel, să îl manipulați mai ușor. În acest fel,

știu cum să-și adapteze comportamentul la perfecțiune, în funcție de victima în cauză. 2. Ei se pot deplasa într-o situație cu o îndemânare deosebită, executând perfect o victimizare falsă: făcându-vă să simțiți că sunteți călăul și că el / ea este victima.

3. Ei sunt experți în transformarea realității prin minciuni

și folosind o limbă dublă. Ei pot combina folosirea adulațiilor insultătoare și măgulitoare în aceeași propoziție. În acest fel, ele controlează discursul și gândirea ascultătorului. 4. Ei nu respectă autonomia celorlalți și își impun propriile criterii personale.

5. Principiile personale se schimba in functie de scopul pe care trebuie sa-l atingi.

6. De obicei, nu se simt vinovați în orice moment.

7. Sunt oameni cu o mare capacitate pentru strategia mentală.

Ele sunt necretive, dar persistente în atingerea scopurilor și resurselor lor.8. Ele prezintă deseori o inconsecvență între comportamentul lor și ceea ce spun sau verbalizează. Probabil evitați judecăți și valori altruiste, dar când vine vorba de acțiune, gesturile dvs. sunt egoiste, gândindu-se numai în interesul dumneavoastră personal.

nu mă despedirei fără a le reaminti că, atunci când avem de a face cu acest tip de oameni, trebuie să fie conștienți de importanța de a empatiza și să încercăm să înțelegem ceea ce ne înconjoară, în orice moment, să ofere iubire necondiționată, și amintiți-vă că suntem cu toții ființe umane cu vieți diferite și unice, care ne conduc să acționăm într-un fel sau altul.

Responsabilitatea de a încerca să trăiești și să te simți sănătos și plin de tine și de lume este în mâinile tale.