După ce ați citit o carte, ați vizionat un film, ați ascultat știrile sau ați vorbit despre un eveniment tragic, este foarte probabil că ne este teamă că acest lucru se va întâmpla cu noi. De exemplu, dacă ne gândim la o persoană care a fost jefuită la sosirea acasă, în general, credem că acest lucru se poate întâmpla și nouă.
Dacă vom vedea un film de groază în cazul în care personajul principal este urmat de o mașină roșie (condusă de un asasin), cum crezi că vom reacționa să realizăm că în spatele ne pe drum pentru un vehicul de aceeași culoare? Nu este o chestiune de imaginație, de a fi pesimistă sau exagerată, dar este ceva numit "sugestie". În acest articol vom vorbi mai mult despre asta.
Ce este sugestia?
Dacă păstrăm definiția dicționarului, putem spune că sugestia este un proces psihologic prin care oamenii sunt manipulați printr-o scenă, o imagine, un cuvânt sau o situație. Dar, hai să intrăm mai profund în acest concept. Cuvântul "sugestie" a fost citat pentru prima oară în secolul al XIX-lea, când cercetători precum William James au spus că sugestia a fost folosită într-un sens foarte restrâns. Aceasta înseamnă că utilizarea acestei "tehnici" a constat în a vorbi despre o idee care să sugereze o altă. Și aceasta a fost folosită de marii oratori!Câțiva ani mai târziu, datorită stăpânilor de hipnoză (inclusiv Clark Leonard Hull), cunoștințele din acest domeniu au fost extinse.
Teoria spune că o persoană urmează un model sau o instrucțiune în funcție de ceea ce aude sau vede
. Deci, când auzim o veste tragică, este posibil să ne gândim puțin și să ne gândim la asta. Care este puterea sugestiei?Tehnica de sugestie nu servește doar pentru a provoca teama sau a se simți amenințată. Poate fi folosit și pentru a "sugera" persoanei să facă sau să spună ceva în special.
Mintea este extraordinară, atât pozitivă, cât și negativă, și în multe cazuri nu ne permite să acționăm așa cum vrem.
Teoria liberului arbitru susținută de religie nu corespunde ipotezei puterii de sugestie. În aceste exemple explicăm de ce: 1. Ne face să credem că suntem mai deștepți La Universitatea din Washington cercetătorii au dat o pastilă unui grup de oameni, sugerând că aceasta a servit la sporirea inteligenței lor. De fapt, a fost o pastila "placebo" si nu a schimbat capacitatea cognitiva. Cu toate acestea, pacienții și-au sporit vigilența și atenția, obținând rezultate mai bune în sarcinile pe care le-au propus cercetătorii.
2. Putem obține
bolnav Dacă, de exemplu, a pus o persoană într-o cameră plină de fum și ți-a spus că este un gaz toxic, probabil, ea va simți dificultăți de respirație, cred că va muri și simți toate simptomele de intoxicație.
Putem cita un alt caz: când auzim despre virusul Zika, ne sperie și când vedem un țânțar, fugim terifițați. Indiferent dacă acționează sau nu, este posibil să avem febră și durere articulară, ca și cum ar fi fost o insectă infectată.
3. Lucrăm mai eficient
"Efectul Hawthorne" este unul dintre cele mai cunoscute în domeniul sugestiei. Se bazează pe ideea că, atunci când suntem observați, acționăm într-un mod diferit.
Acesta este motivul pentru care angajații lucrează mai mult și mai eficient atunci când cred că șeful se uită.
Personalul au fost testate cu camere de securitate, care nu au fost de lucru (dar „observat“ nu a știut că) și cercetătorii au venit la această concluzie: dacă credem că cineva ne urmărește, vom face tot posibilul! 4. Modificați rutina noastră
Puterea de sugestie este atât de mare încât se poate schimba obiceiurile noastre . De exemplu, după ce am văzut știri despre un grup de hoți care îi jefuieau pe cei care sosesc acasă după ora 22, vom începe probabil să ajungem la ora 21:30.
5. condamnă un
nevinovat Dacă înainte de a intra recunoașterea camerei unui suspect auzi pe cineva spunând „Sunt sigur că hoțul a avut o barbă“, este posibil ca scopul cuiva cu barbă, deși am văzut niciodată înainte și chiar unele minute în urmă, eram siguri că a fost bine ras.Sugestia ne schimbă amintirile astfel încât să uităm ceea ce deja experimentăm.
Nu înțelegem că nu suntem responsabili pentru deciziile noastre sau că există un plan mai înalt prin schimbarea opiniilor noastre. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem ce rol are această sugestie în viața noastră de zi cu zi și cum ne descurcăm.
O mare parte din ceea ce credem poate fi doar o fantezie a imaginației noastre!