Emoțiile care dăunează inimii

Inima unifică fiecare aspect al unei persoane. Este organul care canalele iubesc, înțelege incomprehensibilul și iartă neiertarea. Orice schimbare in viata declanseaza un comportament diferit irațional, iar aceste modificări sunt prea mari și să rămână pentru o lungă perioadă de timp, schimba personalitatea, modul de a lua decizii și cum să acționeze la un nivel emotional.

Inima noastră este centrul din care emană cele mai autentice și puternice emoții, aceleași emoții pe care le administrează prost, cauzează daune ireversibile sub formă de boli de inimă.

Atunci când emoțiile de bază sunt dereglementate, cum ar fi frica și tristețea, poate fi repetată repetarea nevoilor expresive ale corpului, rezultând o supraîncărcare emoțională. Problemele cardiace se manifestă prin aritmii, palpitații, atacuri de inimă, puls slab, hipertensiune arterială și senzație de strângere în piept.

Care este relația dintre inimă și emoții?

Anumite studii arată că comunicarea între creier și inimă este o "stradă cu două sensuri". Adică inima trimite semnale către creier și creierul trimite semnale către inimă. Astfel, atunci când inima bate coerent (nu este stresat), el trimite semnale către creier pentru a elimina stresul printr-un proces de reducere a hormonilor de stres și creșterea hormonilor pozitivi.

Ritmul cardiac este reflexia stării noastre emoționale. Echilibrul emoțional al unei persoane se reflectă în ritmul cardiac, care, la rândul său, se răspândește în tot corpul. Corpul interpretează aceste bătăi și exprimă fizic stări emoționale negative ca stres, frică, tensiune sau stări emoționale pozitive, externalizate ca bucurie, liniște, pace etc.

Schimbarea psihologică care are loc cu modificari in functie de inima este legată deconștientizare interceptive, adică, modul în care creierul nostru interpretează starea internă a corpului său la acel moment.

Emoțiile nu sunt în creier sau în inimă, ele sunt interdependente.

Ponderea Cum emotiile afecteaza inima

Problemele de inima, pentru cea mai mare parte, provin din dezechilibre emoționalecare manifestă nervozitate, anxietate, dezechilibru emoțional, comportamentul maniaco-depresive, isterie, excesivă sau inadecvată râs, tristețe, vulnerabilitate , apatie, hipersensibilitate, insomnie, lipsa sau pierderea memoriei.

Toate aceste dezechilibre emoționale pot afecta inima și cauza probleme la nivelul abdomenului superior, slăbiciune, caldura, oboseala, tensiune organism, depresie, dureri de cap, extremități reci, dureri de umăr, amețeli și / sau transpirație excesivă.

Trebuie să fim conștienți de faptul că toate aceste simptome cauzate de dezechilibrul emoțional provoacă multe probleme cardiace . Reflectați asupra obiectivelor și modului în care abordați viața pentru a vă armoniza prin gânduri, sentimente și acțiuni.Această conștiință provine din raționalizare, o viziune clară și obiectivă a vieții și percepția a ceea ce înseamnă inima noastră, fizic și emoțional.

Gestionarea stărilor emoționale negative și încurajarea celor pozitive este primul pas

pe calea vindecării și a transformării personale care ne va ajuta să ne menținem bună sănătate emoțională și cardiacă. Care este singurul organism care, chiar zdruncinat, continuă să funcționeze?