Previnerea unei prejudecăți o zi: cea mai bună rețetă pentru supraviețuire

Cuvântul prejudecată vine din latina "praeiudicium", care se traduce ca "judecată preliminară". Prin urmare, prejudecata este acțiunea de a anticipa, de a judeca lucrurile sau de a nu-i cunoaște. De-a lungul zilei, chiar fără a fi conștienți de acest lucru, vorbim despre lucruri care demonstrează prejudecățile noastre despre o persoană, un grup de oameni sau o situație.

"Prejudecatul este un copil al ignoranței".

-Willian Hazlitt-SharePrejudica este o atitudine negativă

față de ceva sau cineva care tinde să generalizeze. Aceasta presupune existența a două consecințe: Crează o schemă cognitivă care ne face să clasificăm informațiile incorect.

  • Creează ratinguri negative, dar, de asemenea, generează emoții negative.
  • Tipuri de prejudecăți Prejudecarea poate fi de multe feluri: religioasă, politică, rasă, sex, etc. Dar putem evidenția două grupuri principale:

Prejudiciile sociale

Acestea se datorează diferențelor în poziția socială

și dorința oamenilor de a justifica și menține aceste diferențe.

Prejudecările sociale ne fac să credem că un bărbat în costum și cravată este mai de încredere decât un cerșetor. Creierul nostru înregistrează aceste informații, indiferent dacă este adevărat sau nu. prejudecăți rasiale

Sunt

prejudecăți create de culoarea pielii oamenilor.

Un grup de psihologi de la Universitatea din New York, în regia lui Elisabeth Phelps, el a efectuat un studiu și a constatat că mulți oameni să ia decizii bazate pe o prejudecată rasială inconștientă.

Studiul a fost realizat cu cincizeci de oameni de diferite rase analizate intuitiv fiabilitatea de oameni de diferite rase, prin mai mult de 300 de fotografii într-un interval de 01 până la 09.

Acest studiu a demonstrat că fiabilitatea fiecărei persoane depinde de cursa .

Aceste prejudecăți inconștiente, spune Phelps, intră în joc atunci când evaluăm rapid un străin despre care nu avem informații.Caracteristici Prejudecățile prejudecată au un număr de caracteristici, care sunt după cum urmează:

Ei au efecte nocive

Ei au efecte dăunătoare, deoarece este o evaluare a unui anumit grup, pe baza unor informații insuficiente sau incomplete. În acest caz, comportamentul părtinitor poate să nu fie adecvat.

Ei se bazează pe o imagine distorsionată a realității

Prejudecația este o modalitate de interpretare a realității, dar

pe baza informațiilor incorecte sau incomplete

. Adesea prejudecățile prevalează chiar dacă persoana primește toate informațiile corecte. Implicarea rezistenței la schimbarePrejudecate

este foarte dificil de eliminat

pentru că oamenii cred în adevărul său. Această convingere că este adevărată împiedică schimbarea. Pauză o părtinire în fiecare zi!O reteta buna pentru a supravietui si a fi fericita este sa rupi o prejudecata pe zi.

Cum putem face asta? Iată câteva sfaturi:

Aveți timp să întâlniți oameni

Înainte de a vă spune sau de a gândi despre o persoană, încercați să le cunoașteți mai bine. S-ar putea să fiți surprins pozitiv dacă îi dați o șansă. Adesea, învățăm mai multe din diferențe decât din similitudini.

Nu face altora ceea ce nu vrei făcut să te

Dacă nu vă place să fie criticat fără motiv de oameni care nu știu, nu-l fac cu alții. Respectați oamenii în același mod în care doriți să fiți respectați.

Dezvoltați empatia

Gândiți-vă cum se simte cealaltă persoană și puneți-vă în locul lor . Nu știm nimic despre viața lui și nu tragem concluzii fără informații suficiente. Ascultați cu atenție și bucurați-vă de ocazia de a înțelege și de a cunoaște alte persoane.

Află prejudecățile și să se angajeze-te pentru a schimba

Gândiți-vă la ceea ce crezi de persoane care aparțin unor grupuri sau rase și să se angajeze să se schimbe.Bucurați-vă de diversitate și învățați din diferențele

. Diversitatea ne îmbogățește ca oameni.

Cu cât ne întâlnim mai multe persoane, cu atât cunoaștem mai mult. Putem schimba idei pe diferite subiecte, poate chiar și pe teme pe care nu le știm.

Acceptați diferențeleEste imposibil pentru noi și celălalt să înțelegem sau să împărtășim totul, pentru că fiecare grup are obiceiurile sale.

Cel mai important este să nu înțelegi, ci să accepți diferențele. Timpul nostru trist! Este mai ușor să dezintegrați un atom decât să încălcați un prejudiciu ".

-Albert Einstein-

Împărtășește