Învățarea de a construi o legătură sănătoasă, de a ne face fericiți și, mai presus de toate, de a ne dezvolta sprijinită de o bază de securitate și încredere, nu este ușoară. Printre motivele sunt greșeli comune în relațiile de dragoste.
Abordarea dificultăților și complicațiilor vieții de zi cu zi necesită răbdare și înțelegere aliate unei predispoziții de a dori să le rezolvăm. Pentru aceasta, este important să învățăm să identificăm care dintre aceste erori apar și să găsim o soluție.
Este normal ca relațiile să treacă prin momente dificile, dar depășirea lor (dacă vrem și dacă este posibil) contribuie la creșterea lor. Iată câteva dintre aceste greșeli de relații comune, astfel încât să le putem identifica.
"Confruntarea cu problema este singura modalitate de ao rezolva".
- Joseph Conrad -
Unele greșeli comune în dragoste relații
1. individualitate Pierde
Marele paradox al iubirii este că doi oameni implicați într-o relație tind să devină una, deși ele sunt încă două.Împărtășim
Într-o relație de cuplu, este normal să găsim o identitate comună pentru a întări legătura dintre ei și a scăpa de conflicte și contradicții. De fapt, este un lucru pozitiv deoarece interesele, gusturile și opiniile comune contribuie la căsătoria cuplului. Cu toate acestea, pentru a ajunge la acest obiectiv am trecut uneori într-un mod greșit. Unul este acela de a sacrifica identitatea individuală pentru a-i plăcea celeilalte persoane, fie de teama de a-și pierde partenerul, fie de a-și exercita armonia. De fapt, aceasta nu este sănătoasă, deoarece ambele vor fi rănite.
O relație de cuplu puternică și sănătoasă este una în care fiecare persoană este încă însuși.
Altfel, ceea ce se formează este o simbioză, care la rândul ei creează o mare neliniște. 2. Ascundeți slăbiciunile
Nu există nicio posibilitate ca o relație să crească dacă nu se bazează pe sinceritate. Uneori ne gândim greșit că celălalt ne poate iubi doar dacă ne gândim că suntem perfecți, dar acest lucru nu este adevărat. Dragostea adevărată se naște atunci când ne arătăm așa cum suntem noi.
Cum altfel ar putea să ne cunoască? A ascunde sub o altă identitate sau alte caracteristici va aduce complicații și frustrări pe termen lung.
În plus, ceea ce ascunde această atitudine este o lipsă profundă de iubire de sine. Cine încearcă să ascundă, arată că nu se simte demn de a fi iubit, deoarece crede că singura modalitate de a stârni dragostea este să fii altcineva, nu el însuși. 3. Închiderea în șanțuri
O altă concepție greșită în relații este
care să permită rutinei să se stabilească acolo unde erau mari emoții.
Se întâmplă cu ușurință fără ca oamenii să observe. Lucrurile încep să lucreze prin inerție, transformând ceea ce voiau și doreau să facă în ceea ce sunt sau sunt obișnuiți să facă. Pentru a evita rutina, nimic mai mult decât încercarea de a conduce o viață individuală completă și apoi să contribuim partea noastră la succesul relației. Pentru aceasta, este important să căutați modalități de a introduce noutăți, lăsând zona de confort ori de câte ori este posibil.
Nu este așa de dificil. Tot ce este nevoie este o mică bunăvoință. 4. Deconectați spiritual unul față de altul Spiritul are de a face cu sensul de transcendență pe care îl dăm vieții
și tuturor componentelor sale. Când cuplul se află la începutul curteniei, dragostea pare să picteze totul de la ceva "dincolo de" obișnuit, o legătură care nu este numai afectivă, ci și spirituală.
Cuplul face planuri împreună și fiecare are un înțeles profund în sine. În acest caz, cuplul este legat nu numai de atracția reciprocă, de dorința și dragostea, ci și de unul sau mai multe scopuri ale transcendenței comune. Dar, în timp, acest lucru se pierde. Aceasta este tocmai una dintre greșelile comune în relații care duce la dezamăgire și plictiseală. Pentru a lupta, nu existănimic mai mult decât reînnoirea unor obiective comune din când în când. 5. Doriți să schimbați celelalte
Aceasta este una dintre atitudinile care apare în etapele mai avansate ale unei relații. O problemă care are mult mai mult de-a face cu a nu se accepta decât cu o respingere reală a celuilalt. Cine este mulțumit de viața lor și este responsabil din punct de vedere emoțional pentru ceea ce se întâmplă cu ei nu încearcă să schimbe viața altora. De fapt, nu depinde de nimeni să fie fericit.
Când există legături de dependență și insecurități personale, partenerul poate deveni un tip de țap ispășitor.
El devine responsabil pentru probleme și soluții: dacă se schimbă, viața cuplului se va îmbunătăți. Dar nu este așa pentru că toată lumea este responsabilă pentru fericirea și deciziile lor. 6. Dezvoltarea comportamentelor de control Deși exclusivitatea este o alianță implicită și explicită în majoritatea cuplurilor, aceasta nu implică faptul că cineva are dreptul să manipuleze comportamentul celuilalt.
Facem multe greșeli atunci când traversăm linia dintre un sentiment sănătos de exclusivitate și un sentiment de posesie egoistă.
În acest fel, comportamentele de control apar, una dintre cele mai frecvente greșeli în relațiile de cuplu.
Unul vrea celălalt să acționeze așa cum dorește. În caz contrar, vă simțiți amenințați sau începeți un conflict. În acest caz, eșecul este al individului și nu al cuplului. Fiecare trebuie să învețe să se ocupe de nesiguranța lor și să nu le proiecteze pe de altă parte.
7. Ascunde secrete importante Fiecare membru al cuplului are afacerile lor private stocate, pentru mai multă încredere și intimitate între cele două. Acest lucru este sănătos: indică faptul că individualitatea fiecăruia a fost păstrată. Cu toate acestea, există probleme care trebuie rezolvate de cele două și nu trebuie ascunse.
Dacă se întâmplă acest lucru, este probabil să existe ceva mai grav în fundal, deoarece este o încercare de manipulare, o încălcare a încrederii sau indicarea unei probleme serioase de comunicare.
Nu trebuie să uităm că toți avem probleme, inclusiv cuplurile. Este normal să se facă față uneia sau altei dificultăți. Adevărul este că aceste obstacole nu indică întotdeauna că relația se desfășoară prost.
În majoritatea cazurilor, este vorba de mici greșeli pe care trebuie să le corectăm. Cel mai important este că atunci când aceste greșeli comune în relații sunt identificate, ambii membri sunt suficient de predispuși să se gândească la modul de a le rezolva.