În prezent,una dintre barierele noastre principale estestres.Originea ei are multe de spus când vine vorba de lucru pentru ao depăși și a evita. Dar adevărul este că putem suferi de stres dacă avem multe de făcut sau dacă, dimpotrivă, avem mult timp liber.
În unele situații în care stresul este partenerul nostru zilnictrebuie să angajăm resurse pentru a obține un echilibru emoțional sănătos pentru ființa noastră.Stresul poate, pe termen lung, provoca sau provoca multe boli ale unei soluții dificile și saturație mentală.
„Păstrarea corpul sănătos este o necesitate, deoarece în caz contrar, nu putem păstra flacăra înțelepciunii și mintea noastră puternică și clară“- Gautama Buddha - Spune-le prietenilor
Care sunt cele 43 de întrebări care elibereaza mintea ta?
Astăzi va fi o plăcere să vă împărtășim 43 de întrebări care vă vor permite să vă eliberați mintea și astfel să evitați stresul. Vă sfătuiesc să le răspundeți repede fără să vă gândiți prea mult. Nu vor exista răspunsuri negative sau pozitive, corecte sau incorecte.
Aceste întrebări vor oferi doar o mână de ajutor să se scufunde în profunzime în subconștientul tăuși astfel să depășească ceea ce te oprește să avansezi. Eficacitatea și simplitatea ei vă vor surprinde când le finalizați.
- Câți ani ai spune că te uiți dacă nu cunoști vârsta ta?
- Ce este mai rău: îndurerați înfrângerea sau nu ați încercat niciodată?
- De ce faci atât de multe lucruri pe care nu le placi și atât de puțin îți place dacă viața este atât de scurtă?
- Dacă lucrarea este terminată, totul a fost spus și făcut; Au fost mai multe cuvinte sau fapte?
- Dacă ai putea schimba doar un singur lucru în lume, ce ai alege?
- În cazul în care fericirea era moneda locală, ce lucrare ți-ar face un milionar? Faceți ceea ce credeți sau încercați să credeți în ceea ce faceți?
- Dacă viața omului a durat o medie de 50 de ani, ce s-ar fi schimbat în viața voastră pentru a fi trăit la maxim?ploua și ai nevoie să te ia acasă, o mașină; Cine conduce?"Frumusețea lucrurilor există în spiritul celor care le contemplă."
- - David Hume -
- Ce vă îngrijorează cel mai mult: să faceți lucrurile corect sau corect?
Vei lua cina cu trei prieteni pe care îi prețuiești și îi respectați. Ei încep să critice un prieten apropiat fără să știe prietenia care există între voi. Această critică este nedreaptă. Cum ai putea să acționezi?
Dacă ați putea da sfaturi doar unui copil mic; Ce i-ai fi spus? Ați încălca o lege pentru a salva pe cineva pe care-l iubești? Ai văzut vreodată nebunie când ai văzut geniu?
- În viața ta, ce faci diferit de ceilalți?
- Cum este posibil ca ceea ce te face fericit nu face ca ceilalti sa fie fericiti?
- Ce vrei să faci, dar nu ai făcut încă? Ce te reține?
- Esti încă blocat de ceva ce ar fi trebuit să renunți pentru mult timp?Dacă vi sa oferit o mutare permanentă în altă țară, unde ați merge și de ce?Apăsați butonul pentru a apela liftul de mai multe ori? Crezi că asta îl va face să ajungă acolo mai repede?
- Care ar fi mai degrabă: un geniu nevrotic sau un nebun fericit?
- De ce esti?
- Dacă ai putea fi prietenul tău, vrei să trăiești acea prietenie reală?
- Vii acasă și ai o vizită neașteptată; Cine este?
- Ce te face să te simți mai recunoscător în viață?
- Ce preferi: pierderea tuturor amintirilor sau neputința de a avea altele noi? Este posibil să cunoști adevărul fără a te strădui? Te-ai împlinit cea mai mare frică?
- Îți amintești ce te-a făcut să te simți groaznic acum 3 ani? Are aceasta în continuare același înțeles?
- Care este cea mai fericită amintire a copilăriei tale? De ce este o amintire fericită?
- Ce experiențe din trecutul tău
- te-a făcut să te simți cu adevărat viu?
- Dacă nu acum, atunci când?
- Dacă nu ați realizat încă ceea ce doriți, ce vă împiedică să faceți acest lucru?
- Ați petrecut vreodată timp cu o persoană fără a spune nimic și apoi ați crezut că aceasta a fost cea mai bună conversație pe care ați avut-o vreodată?
- Este posibil să știți ce este bine și ce este greșit fără a face o greșeală?
- Dacă ți-ar fi dat un milion de reali acum, ai pleca de la slujbă?
- Ce preferi tu: ai o grămadă de muncă și ai obligația să o faci sau o mică operă, dar faci ceea ce-ți place?
- Aveți sentimentul că astăzi a fost repetată de milioane de ori?
- Dacă toți oamenii pe care îi cunoști au murit mâine, cine ar vizita astăzi? Care este diferența dintre viață și existență?
- Când va veni ziua când va merita în cele din urmă să riscați și să faceți ceea ce ți se pare potrivit?
- Dacă învățați din greșelile dvs.
- , de ce vă este frică să le comiți?
- Ce ați face diferit dacă știți că nimeni nu vă va judeca?
- "Limitele limbii mele denotă limitele lumii mele. Tot ce știu este ceea ce am cuvinte pentru. "
- - Ludwig Wittgenstein -Împărtășește